ソフトボールを始めるならまずチェック!必要な道具と選び方

BestOne編集部

ソフトボールを始めるならそろえておきたい道具リストと、各道具の選び方をまとめてご紹介します。部活や子供会などでソフトボールを始めるお子さんのお父さん・お母さんにもわかりやすく解説します。記事内にあるリンク先ではより詳しく解説しているので、合わせてチェックしてください。

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ボール
バット
グローブ
手袋
シューズ類
ウェア類
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ボール

アルペンミエルかわぐち店
目黒さん
ソフトボールのボールは、重さと大きさによって1~3号まで3サイズあります。対象は下記のとおりです。

  • 1号:小学校低学年、子供会など
  • 2号:小学生
  • 3号:中学生以上

日本ソフトボール協会の検定に合格したボールだけが試合で使用でき、この検定に落ちたものは「スリケン」などと呼ばれ、練習用として少し安くで販売されています。

内外ゴム(NAIGAI) ソフトボール3号

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ソフトボール用ボールのサイズの種類、試合球・検定落ちの違い - PICUP(ピカップ) ソフトボール用ボールのサイズの種類、試合球・検定落ちの違い - PICUP(ピカップ)>> ソフトボールのボールには、1号・2号・3号と3サイズあります。また、試合で使われる試合球と、スリケンなどと呼ばれる練習球の2種類あります。それぞれの違いと主要メーカーの試合球・練習球をご紹介します。これからソフトボールを始めるお子さんをお持ちのママ・パパにもわかりやすく解説します。

バット

バットもボールの号数に合わせて選びます。ボールの号数に対応するバットは下記のとおりです。

  • 1号ボール:1号、2号バット
  • 2号ボール:1号、2号バット
  • 3号ボール:3号バット

また、ソフトボールのバットにも、金属製、FRP製、よく飛ぶと話題の複合素材のものなどがあります。その他、バットの長さ、グリップの形や太さ、バランス(トップ・ミドル・カウンターの3タイプ)なども重要です。

ミズノ(MIZUNO) ソフトボール用FRP製 3号ゴムボール用 ビヨンドマックス メガキングII

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ソフトボール用バットの選び方と2018年最新おすすめバット5 - PICUP(ピカップ) ソフトボール用バットの選び方と2018年最新おすすめバット5 - PICUP(ピカップ)>> ソフトボールのバットは、1~3号まであるボールの号数に応じて選びます。そして、素材には金属・カーボン・複合素材などがあり、バランスや長さ、重さなども選ぶ際のポイントになってきます。今回はソフトボール用バットの選び方と、よく飛ぶと人気のカタリスト、ビヨンドマックスなど、おすすめのバットをご紹介します。

グローブ

グローブを選ぶ際は、利き手、サイズ、ポジションがキーになります。

ピッチャー用のグローブは相手打者に球種が見えないよう、ウェブ(親指と人差指の間の部分)は革で覆われています。方や、外野手用のグローブは、飛んでくるボールが見えやすいように、ウェブは下の画像のように網状になっています。

asics(アシックス) ソフトボール用 グローブ

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ソフトボール用グローブ、ジュニア・大人別選び方と人気メーカー - PICUP(ピカップ) ソフトボール用グローブ、ジュニア・大人別選び方と人気メーカー - PICUP(ピカップ)>> ソフトボールのグローブは、ピッチャー・内野・外野、ポジション別におすすめの形が異なります。ポジション別の選び方や、サイズの選び方、ローリングス、ミズノ、ウィルソンといった人気メーカーまでご紹介します。グローブを買ったらやるべき「型付け」やお手入れ方法についても解説します。
また、グローブは革でできているので、使ったらオイルを塗って保湿してあげましょう。毎回きちんとお手入れすることが、グローブの長持ちの秘訣です。

MIZUNO(ミズノ) グラブお手入れセット

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野球のグローブ・ミットの手入れ方法とおすすめオイル11選 - PICUP(ピカップ) 野球のグローブ・ミットの手入れ方法とおすすめオイル11選 - PICUP(ピカップ)>> 野球のグローブ、ミットは革製品なので、お手入れをする必要があります。基本のお手入れ方法は、汚れを落として、オイルで保湿をします。オイルにも固形、スプレー、リキッドなどのタイプがあるので、それぞれの特徴とおすすめのオイル、レザーローションをご紹介します。お手入れ方法についても詳しく解説します。

手袋

バッティンググローブ

バッティング時に、バッティンググローブ(手袋)をしておくと、バットをしっかり握れます。汗などで手が滑ってしまうことがあるので、ぜひ用意しておきましょう。

XANAX(ザナックス) バッティング手袋

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野球のバッティンググローブ(手袋)おすすめ11選 - PICUP(ピカップ) 野球のバッティンググローブ(手袋)おすすめ11選 - PICUP(ピカップ)>> バッティンググローブは野球をする上で欠かせないアイテムのひとつです。その役割や使い方、選び方と、ミズノ、アシックス、フランクリンといった人気メーカーのバッティンググローブをご紹介していきます。特に、高校野球では規則があるので選び方に注意が必要です。

守備用手袋

守備の時にも、グローブの下に手袋をはめることがあります。これは、手のひら部分にパッドが入っていて、ボールをキャッチする時の手への衝撃を和らげる目的で使います。

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シューズ類

スパイク

スパイクはソフトボールも野球(硬式・軟式)も同じものを使います。スパイク選びは、サイズが重要!そして、スタッド(スパイク裏についている突起)は金具のものと、樹脂製(「ポイント」といいます)の2種類あります。

ポイントスパイクはやわらかく、足への負担が軽いのが特徴です。金具のスパイクは、地面をしっかり捉えるグリップ力の高さが魅力。ただし、金具のスタッドは尖っていて、スライディング時に人をケガさせてしまったりする危険性もあるので、国際ソフトボール連盟の規則では、19才以下は金具のスパイクの使用が禁止されています。

ミズノ(MIZUNO) セレクトナイン(ホワイト/レッド)

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野球用スパイクの選び方と人気メーカーのおすすめスパイク10選 - PICUP(ピカップ) 野球用スパイクの選び方と人気メーカーのおすすめスパイク10選 - PICUP(ピカップ)>> 野球用スパイクの選び方と、ミズノ・アシックス・アディダスといった人気のメーカーのおすすめスパイクをご紹介します。野球のスパイクのスタッドには、ポイントと金具の2種類あり、軽さや足への負担も変わってきます。それぞれの特徴と、スパイクを長持ちさせるカバーについても詳しく解説していきます。

トレーニングシューズ

ランニングなどのトレーニング時に履くトレーニングシューズ。スパイクのようにスタッドがついていないので、足への負担が軽くなります。トレーニングシューズもソフトボール・野球の区別は特になく、足に合うサイズを選ぶことが重要です。

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野球のトレーニングシューズおすすめ9選(中学・高校生・一般) - PICUP(ピカップ) 野球のトレーニングシューズおすすめ9選(中学・高校生・一般) - PICUP(ピカップ)>> 中学・高校生・大人用の野球用トレーニングシューズの選び方を解説します。中高生の場合は、規則上、黒または白一色という色の制約があるので、必ず購入前にチェックしてください。アシックス、ミズノ、ゼット、ニューバランスなど、人気ブランドのおすすめトレーニングシューズもご紹介していきます。

ウェア類

アンダーシャツ

ユニフォームのシャツの下には、アンダーシャツを着ます。アンダーアーマーに代表される、着圧効果のあるコンプレッションインナーや、もう少しゆるいフィット感のシャツ、長袖・半袖・ノースリーブなど、タイプが色々あります。

色については、試合時に着るものは、チーム全員同じ色でそろえなければいけません。

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野球用アンダーシャツの選び方とおすすめシャツ10選 - PICUP(ピカップ) 野球用アンダーシャツの選び方とおすすめシャツ10選 - PICUP(ピカップ)>> 野球のユニフォームや練習着の下に着るアンダーシャツには、半袖・長袖・ノースリーブ、丸首・タートルネックなど色々なタイプがあります。購入前に知っておきたいアンダーシャツの選び方や、野球規則、アンダーアーマーやデサントといった人気のブランドのおすすめアンダーシャツまで、まとめてご紹介します。

スライディングパンツ

スライディング時の衝撃を吸収してくれるスライディングパンツもつけておくと安心です。メンズのものには、ファウルカップを入れられるポケットがついているものもあります。連盟の規則では、スライディングパンツもチームで色を統一しなければいけません。

ZETT(ゼット) レディース 野球 ストレッチパンツ (パッド付き)

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ニーパッド

ユニフォームが短いパンツの場合、ひざが守られないので、ニーパッドも用意しておきましょう。

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ソックス・ストッキング・アンダースソックス

ソフトボールの場合は、短いパンツとハイソックスのスタイルが女子に人気です。

野球のユニフォームのように、ストッキングとひざ下丈やふくらはぎ丈のパンツを履くスタイルもあります。この場合は、アンダーソックスの上にストッキングを重ねて履きます。

ソックスもストッキングも、やはりチームで色を統一しなければならないという連盟の規則があります。

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MIZUNO(ミズノ) アンダーストッキングカラーソックス

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商品名 ミズノ ハイソックス MIZUNO(ミズノ) アンダーストッキングカラーソックス (アシックス) asics ストッキング ローカット
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特徴
ソフトボールを始めるにあたってそろえるべき道具をご紹介しました。バット、グローブ、ボール以外にもスパイク、手袋、ウェア類など色々な道具が必要ということがお分かりいただけたかと思います。

いきなりどれを選べばいいかわからないという場合は、アルペンなどのスポーツショップで聞いてみるといいでしょう。今回お話を伺った目黒さんのように、ソフトボール・野球に詳しいスタッフの方がアドバイスしてくれます。実際に触ってみることもできるのでおすすめですよ。

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