ここでは、折りたたみエアロバイクのメリットとデメリットについてご紹介します。購入前に折りたたみエアロバイクが自分に合っているかチェックしておきたい方は必見です。ぜひ合わせてチェックしてみてください。
※エアロバイクはコナミスポーツ株式会社の登録商標となっています。この記事では、知名度が高いためフィットネスバイクのことをエアロバイクと表記しています。
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コンパクトに折りたためる「折りたたみエアロバイク」。自宅で簡単に有酸素運動ができ、使わないときは収納スペースにしまっておけることから、エアロバイクの中でも注目のフィットネスアイテムです。そんな折りたたみエアロバイクには、静音性の高いタイプや小型タイプ、連続使用時間が60分のものなどさまざまなものが展開されており、どれを選べばいいのか迷ってしまいがちです。そこで今回は、折りたたみエアロバイクの選び方からおすすめの人気商品をご紹介。値段が安いものや日本製、アルインコの商品もピックアップしています。ぜひ合わせてチェックしてみてください。
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目次
折りたたみエアロバイクのメリット・デメリット
メリット
折りたたみ式に限らず、エアロバイクは室内で有酸素運動ができ、人の目を気にすることなく好きな時間帯でトレーニングをすることができる点がメリット。折りたたみ式の場合は、それに加え、使わないときはコンパクトに折りたたんで収納することができるため、スペースを有効活用することが可能です。
さらに、マグネット式の折りたたみエアロバイクだと静音性にも優れているため、騒音が気になる方にもおすすめです。
デメリット
折りたたみエアロバイクは、支柱がクロスになる構造なのでサドルの位置が高くなってしまう点がデメリット。身長の低い方はまたぎにくい場合があるので注意が必要です。さらに、力をいれてペダルを漕ぐと不安定になってしまうので、本格的に負荷をかけてトレーニングをしたいという方は、固定式のエアロバイクがおすすめです。
なお、固定式のエアロバイクもご覧になりたい方は、エアロバイクのおすすめ記事を合わせてチェックしてみてください。
折りたたみエアロバイクの選び方
折りたたみエアロバイクを購入する前に、連続使用時間やサイズ、機能などをチェックすることが大切ですが、価格などをおさえておくのも、よりよい商品選びのポイント。ここでは、折りたたみエアロバイクの選び方について解説します。ぜひ参考にしてみてください。
連続使用時間をチェック
出典：Amazon
ダイエット目的で折りたたみエアロバイクを使用する場合、連続使用時間にも注目しましょう。
有酸素運動は、20分以上することで脂肪燃焼効果が高まると考えられています。そのため、連続使用時間が60分以上の折りたたみエアロバイクがおすすめ。しかし、高齢者の方などは長時間の運動をすると腰や足に負担がかかりやすくなるため、注意が必要です。
なお、ダイエット向けエアロバイクをもっと詳しくご覧になりたい方は、ダイエット向けエアロバイクのおすすめ記事を合わせてチェックしてみてください。
サイズと重さをチェック
出典：Amazon
折りたたみエアロバイクを選ぶうえで、サイズと重さにも注目することが大切です。折りたたんだときにもコンパクトなものだと、収納の幅を取りません。さらに、軽いものだとスムーズに折りたたみエアロバイクを出し入れできます。重いタイプの場合、スムーズに取り出しにくくなってしまうので、徐々に使用頻度も落ちてきてしまう可能性があります。そのため、折りたたんだ際にコンパクトで軽いモデルがおすすめです。
機能をチェック
折りたたみエアロバイクを長く続けるためには、機能面にも注目することがおすすめです。トレーニングを続けていると、負荷が小さいと物足りなさを感じてきます。トレーニング内容をレベルアップさせるためにも、負荷調整数が多いものだと自分に合った負荷をかけることができます。
また、安定感のある踏み込みや安全面を重視したい場合は、サドルの高さが調節できるタイプを選びましょう。
価格をチェック
折りたたみエアロバイクの相場は、15,000～30,000円程。支柱がやや曲線になり安定感のあるものや、背もたれがついているもの、簡易テーブルが付属していると20,000円以上になってくる商品もあります。
さらに、連続使用時間や負荷調整機能が豊富なものなど、機能面が高いものほど価格も高くなる傾向にあります。
折りたたみエアロバイクのおすすめメーカー
ここでは、折りたたみエアロバイクのおすすめメーカーをご紹介します。ALINCO（アルインコ）やDAIKOU（ダイコー）、HAIGE（ハイガー）の3メーカーをピックアップ。それぞれの特徴についても触れているので、ぜひ合わせてチェックしてみてください。
ALINCO（アルインコ）
出典：Amazon
ランニングマシンやエアロバイクなど数多くの自宅フィットネス器具を販売している「ALINCO（アルインコ）」。エアロバイクでは、コスパの良いモデルが多いのが特徴。折りたたみ式のものは、安定感が高いものやコンパクトに収納できるものなど機能面に優れているモデルが豊富です。
DAIKOU（ダイコー）
出典：Amazon
品質が良く、機能性の高いエアロバイクを取り扱っていることで人気の「DAIKOU（ダイコー）」。中でもリカンベントタイプのエアロバイクを多く販売していますが、マグネット式の折りたたみエアロバイクも存在します。連続使用時間が60分以上と長いものが多く、比較的価格は高めですが、品質が良いためコスパに優れたエアロバイクが豊富です。
HAIGE（ハイガー）
出典：Amazon
日本のメーカーである「HAIGE（ハイガー）」。技術力を駆使したエアロバイクを多く手掛けており、アフターケアのサービスが充実しています。お手頃価格で、静音性が高く省スペースで使用できるエアロバイクを販売しています。アフターケアがしっかりしているエアロバイクを探している方におすすめです。
折りたたみエアロバイクのおすすめ人気10選
ここからは、折りたたみエアロバイクのおすすめ商品を紹介します。ALINCO（アルインコ）や静音モデル、小型モデル、連続使用時間が60分以上の商品にも注目。また、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にあるサイズや連続使用時間なども参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。
型番：AFB4309GX
ALINCO（アルインコ） コンフォートバイクⅡ3点セット
参考価格：
29,750
円
出典1：Amazon
カラダの負担を軽減してくれる背もたれシート付き
シートの高さやペダリングの角度を変えることによって効率よく有酸素運動を行うことができる、背もたれシート付の折りたたみ式エアロバイクです。デジタルメーター下部にはエクササイズバンドが用意されているため、上半身のトレーニングにも最適となっています。静音効果のあるマットとサドルカバー付きです。
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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| サイズ | 53.5×117×100cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 90kg |
| 連続使用時間 | 30分 |
| 機能 | エクササイズバンド搭載、心拍数測定 |
型番：HG-QB-J917B
HAIGE（ハイガー） フィットネスバイク
参考価格：
19,400
円
出典1：Amazon
静音性が高いから夜間の使用も安心
お尻が痛くなりにくいワイドチェアと背もたれが用意された、静音設計で夜間も安心して使うことができる折りたたみ式のエアロバイクです。チェアの両サイドにもハンドルが用意されているため、得たい効果によって使い分けることができます。10段階の負荷調整が可能で、タブレットトレー付きのためながら運動も可能です。
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| サイズ | 50×67×114cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 120kg |
| 連続使用時間 | 30分 |
| 機能 | 消費カロリー、心拍数計測、距離測定、速度表示 |
型番：DK-662H
Daikou（ダイコー） フィットネスバイク
参考価格：
19,580
円
出典1：Amazon
インテリアになじむスマートなデザイン
騒音値はエアコンの室内機と同等の50dBと静かなため時間帯を気にせず使うことができる、インテリアになじむスマートコンパクトなエアロバイクです。シニアの体力作りから高負荷トレーニングまで行うことができる8段階の負荷調整機能付きで、組み立ても簡単なため届いたその日から使い始めることができます。
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| サイズ | 96×46×112cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 110kg |
| 連続使用時間 | 60分 |
| 機能 | 経過時間、スピード測定、距離計測、消費カロリー、心拍数計測、RPM、総距離計測 |
MERACH（メリック） 2IN1 家庭用 折りたたみフィットネスバイク
参考価格：
25,800
円
出典1：Amazon
コンパクト設計で場所を取らない
折りたたむと奥行わずか50cmに収まる、防振マット付きのコンパクトなエアロバイクです。さまざまな機能が用意された無料アプリと連携することで、より楽しくトレーニングを続けることができます。下半身はもちろん、エクササイズバンド付きのため上半身のトレーニングも効率よく進めることができて便利です。
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| サイズ | 95×53×114cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 100kg |
| 連続使用時間 | ー |
| 機能 | アプリ連携、経過時間、スピード測定、走行距離、消費カロリー、心拍数計測 |
型番：TR FB003-XB BK
TIGORA（ティゴラ） フィットネスバイク
参考価格：
11,990
円
出典1：Amazon
1年保証付きで安心して使える
シニアの体力作りから上級者のトレーニングまで幅広く使うことができる、8段階の負荷調整が可能なエアロバイクです。折りたたむと43×40×143cmのコンパクトサイズになるため、不使用時はお部屋を広く使うことができます。静音設計のため集合住宅や夜間も音を気にせず使うことができ、1年保証付きで安心です。
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| サイズ | 43×82×114cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 90kg |
| 連続使用時間 | 60分 |
| 機能 | 経過時間、スピード測定、走行距離、消費カロリー、スキャン機能、総走行距離 |
型番：AFB4417X
ALINCO（アルインコ） クロスバイク 4417
参考価格：
17,264
円
出典1：Amazon
折りたたみ時は、奥行わずか42cm
体力づくりや健康維持はもちろん、ダイエットや筋トレにもピッタリな、必要な機能がしっかり揃ったエントリーモデルのエアロバイクです。折りたたむと奥行わずか42cmとコンパクトになり、軽量設計のため女性でも簡単に移動させることができます。スマートフォンの設置に便利な小物トレー付きです。
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| サイズ | 46×94×108cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 90kg |
| 連続使用時間 | 30分 |
| 機能 | 消費カロリー、運動時間、走行距離、高さ調節 |
型番：ST102
STEADY フィットネスバイク
参考価格：
17,980
円
出典1：Amazon
組み立て簡単で、収納もラクラク
予め必要な場所に部品が差し込まれた状態で届くため誰でも簡単に組み立てることができ、不使用時にはロックピンで簡単に折りたたむことができる使いやすいエアロバイクです。摩擦音がしない静音設計のため時間を気にせず使うことができ、連続使用時間は100分と長いためながら運動がしやすくなっています。
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| サイズ | 117.5×43×80cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 100kg |
| 連続使用時間 | 100分 |
| 機能 | 消費カロリー、心拍数計測、経過時間、走行距離、累計走行距離、スピード測定、高さ調節、スキャン機能 |
型番：BW-FNB01X
BARWING（バーウィング） フィットネスバイク 折りたたみ
参考価格：
19,800
円
出典1：Amazon
有酸素・無酸素運動の両方に対応可能
幅広い負荷調整が可能な3kgホイールが搭載されているため、有酸素・無酸素運動の両方に対応することができるエアロバイクです。ハンドル下部だけでなく、シート後方のフレームにもエクササイズバンドが用意されているため漕ぐ以外の下半身トレーニングも行えます。耐荷重は160kgあるため男性も安心です。
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| サイズ | 80×49.5×116.5cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 130kg |
| 連続使用時間 | 120分 |
| 機能 | 自動計測機能、心拍数センサー、目標値達成モード |
型番：AFBX4451
ALINCO（アルインコ） フィットネスバイク クロス AFBX
参考価格：
19,800
円
出典1：Amazon
可動式ハンドル搭載でポジショニングもラクラク
お尻にやさしい大型サドルと背もたれが用意されているため、安定した姿勢で運動することができる折りたたみ式のエアロバイクです。シートの両サイドにも可動式ハンドルが用意されているため乗り降りの際はもちろん、下半身運動など、トレーニング内容に合わせたポジショニングも簡単に行うことができます。
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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| サイズ | 52×108.5×115.5cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 90kg |
| 連続使用時間 | ー |
| 機能 | 消費カロリー、心拍数計測、経過時間、走行距離、速度測定、高さ調節、回転数 |
RIORES（リオレス） フィットネスバイク X2
参考価格：
16,800
円
出典1：Amazon
多機能パネル搭載で体調変化がわかりやすい
自然と前傾姿勢になる握りやすいブルホーンバーと座りやすい幅広サドルが搭載されているため、効率よく有酸素運動を行うことができるエアロバイクです。心拍数や走行距離など、必要な項目がひと目でわかる多機能パネルが搭載されているため、自身のレベルや体調に合わせた運動を行うことができます。
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2024年4月29日 19:33時点
shopping.yahoo.co.jp: 2024年4月25日 19:15時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ | 83×46×114cm |
|---|---|
| 耐荷重 | 90kg |
| 連続使用時間 | ー |
| 機能 | 高さ調節、消費カロリー、心拍数計測、経過時間、走行距離、速度測定、総走行距離、スキャン機能、高さ調節 |
おすすめ商品の比較一覧表
紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
| 商品名 | コンフォートバイクⅡ3点セット | フィットネスバイク | フィットネスバイク | 2IN1 家庭用 折りたたみフィットネスバイク | フィットネスバイク | クロスバイク 4417 | フィットネスバイク | フィットネスバイク 折りたたみ | フィットネスバイク クロス AFBX | フィットネスバイク X2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
ALINCO（アルインコ）
|
HAIGE（ハイガー）
|
Daikou（ダイコー）
|
MERACH（メリック）
|
TIGORA（ティゴラ）
|
ALINCO（アルインコ）
|
STEADY
|
BARWING（バーウィング）
|
ALINCO（アルインコ）
|
RIORES（リオレス）
|
| 最安価格 |
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29,750 円 (税込) |
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19,400 円 (税込) |
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19,580 円 (税込) |
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25,800 円 (税込) |
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11,990 円 (税込) |
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17,264 円 (税込) |
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17,980 円 (税込) |
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19,800 円 (税込) |
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19,800 円 (税込) |
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16,800 円 (税込) |
| 特徴 | カラダの負担を軽減してくれる背もたれシート付き | 静音性が高いから夜間の使用も安心 | インテリアになじむスマートなデザイン | コンパクト設計で場所を取らない | 1年保証付きで安心して使える | 折りたたみ時は、奥行わずか42cm | 組み立て簡単で、収納もラクラク | 有酸素・無酸素運動の両方に対応可能 | 可動式ハンドル搭載でポジショニングもラクラク | 多機能パネル搭載で体調変化がわかりやすい |
| サイズ | 53.5×117×100cm | 50×67×114cm | 96×46×112cm | 95×53×114cm | 43×82×114cm | 46×94×108cm | 117.5×43×80cm | 80×49.5×116.5cm | 52×108.5×115.5cm | 83×46×114cm |
| 耐荷重 | 90kg | 120kg | 110kg | 100kg | 90kg | 90kg | 100kg | 130kg | 90kg | 90kg |
| 連続使用時間 | 30分 | 30分 | 60分 | ー | 60分 | 30分 | 100分 | 120分 | ー | ー |
| 機能 | エクササイズバンド搭載、心拍数測定 | 消費カロリー、心拍数計測、距離測定、速度表示 | 経過時間、スピード測定、距離計測、消費カロリー、心拍数計測、RPM、総距離計測 | アプリ連携、経過時間、スピード測定、走行距離、消費カロリー、心拍数計測 | 経過時間、スピード測定、走行距離、消費カロリー、スキャン機能、総走行距離 | 消費カロリー、運動時間、走行距離、高さ調節 | 消費カロリー、心拍数計測、経過時間、走行距離、累計走行距離、スピード測定、高さ調節、スキャン機能 | 自動計測機能、心拍数センサー、目標値達成モード | 消費カロリー、心拍数計測、経過時間、走行距離、速度測定、高さ調節、回転数 | 高さ調節、消費カロリー、心拍数計測、経過時間、走行距離、速度測定、総走行距離、スキャン機能、高さ調節 |
まとめ
この記事では、折りたたみエアロバイクのメリットとデメリット、選び方からおすすめの人気商品を紹介しました。折りたたみエアロバイクは、折りたたんだときのサイズをチェックしておくことも大切ですが、重さや連続使用時間、機能、価格にも注目するとより理想的な商品が見つかります。今回ご紹介した選び方や商品などを参考に、ぜひ自分に合った折りたたみエアロバイクを見つけてみてください。
なお、折りたたみ式以外にもエアロバイクをご覧になりたい方は、エアロバイクのおすすめ記事も合わせてチェックしてみてください。
選び方のコツをもう一度チェック！
記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
公開日：2023年12月11日
※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
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