いびき防止枕のおすすめ人気ランキング8選|気道を確保して快適な睡眠を

いびき防止枕のおすすめ人気ランキング8選|気道を確保して快適な睡眠を

快適な睡眠の妨げになるいびき。睡眠時に空気の通り道となる気道が狭くなることがいびきの原因だと言われています。いびきが気になる人におすすめなのが「いびき防止枕」。しかし、各メーカーが様々なタイプを販売しており、どれを選んだらいいのか分からなくなりますよね。今回は、おすすめのいびき防止枕を人気順にランキングでご紹介します。あなたにぴったりのものを見つけてくださいね。

失敗しない!これだけチェック!
いびき防止枕の人気ランキング
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それではまず、いびき防止枕の選び方についてのご紹介します。しっかりと要点をおさえて商品を選んでいきましょう。

高さ|気道を確保!頸椎の自然なS字カーブを作る

先ほども述べたとおり、いびきの原因は「気道が狭くなること」です。となると、気道をしっかり確保することで解決できる可能性大。そのためには、正しい姿勢で寝ることが大切です。正しい姿勢を保つためには、枕の高さが重要なポイント。頚椎の自然なS字カーブを作ることができるような高さの枕を選びましょう。

タイプ1|鼻詰まりやお酒からのいびきに「仰向け用」

鼻詰まりやお酒からのいびきが気になる方には、仰向け用の枕がおすすめ。仰向けに寝ていても、立っているときと同じ姿勢になる高さの枕です。このタイプの枕は、寝返りをしやすいのもポイントで、うつ伏せ・横向きなどスムーズに姿勢を変えられます。顎がやや上向きになるよう調整ができる枕を選んで、重力により気道をふさぐことを避けましょう。

タイプ2|いびきが日常的に目立つ方は「横向き寝」

タイプ2|いびきが日常的に目立つ方は「横向き寝」
出典:楽天市場
いびきが日常的に目立つ方は、横向き寝用の枕を選びましょう。基本的にいびきを止める寝方は「横向き寝」だと言われています。長時間横向きになっても苦しくない、L字やU字の形をした枕がおすすめ。横向き寝はいびき防止の他にも、腰痛にやさしい、リラックス効果が得られるといったメリットもあります。

タイプ3|効果が得られない方は「電動式」

電動式の枕は、いびきの音を感知し、枕の高さを自動的に変えていびきを止めてくれる枕です。他の枕で効果が得られないという方にはこの電動式枕がおすすめです。いちいち夜中に起きてまくらの高さを自分で調整する必要がないのでとっても楽ちん。睡眠不足のストレスを解消できるかもしれません。

素材|「ポリウレタン」で頭の重みを分散

ポリウレタン素材の枕は、いわゆる「低反発」枕。頭の形や重さに合わせてフィットし、頭の重みを点ではなく面で吸収するため、重みを分散し、頭にかかる負担を和らげてくれます。頭への負担が和らぐことで気道をふさぎにくく、理想的な頭の高さをキープしてくれるので、いびき防止に効果的です。

いびき防止枕の人気ランキング

いよいよここからは、おすすめいびき防止枕をご紹介します。ランキングを参考に、あなたに合ったとっておきの枕を見つけてみてください!

イビピタン枕

あごが上がって気道が広がる

気道を広げることに重点を置き、高さが絶妙に計算された枕です。頭を乗せる部分は高さ約4cm、首のカーブにあたる部分は高さ約10cmになっており、この高低差によってあごが上がり、気道が広がります。また首にあたる部分は、寝返りをうっても常にフィットするように、曲線形状になっています。枕が丸ごと洗えるのもうれしいポイント。
6,578 (税込)
- (税込)
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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月18日 03:20時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 51×30cm
重量(g) 0.56kg
本体の洗濯

いびき軽減パイプ枕

簡単に高さ調節が可能

寝るときの気道確保を目的とした枕です。横になった時の頭の角度を調整することで、いびきを軽減してくれます。枕自体も、呼吸を妨げない特殊な形状をしていますが、なんといっても高さ調整が簡単にできるのがポイント。側面のファスナーを開けて、中材(ポリエチレン製パイプ)を取り出すことで調整します。
4,999 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月20日 18:02時点 rakuten.co.jp: 2019年12月18日 19:12時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 50×40cm
重量(g) -
本体の洗濯

枕 エアーマットレス

ずっと底つきしないタテ繊維編み構造

中材にこだわった「タテ繊維編み」の枕。適度な硬さを持ち、クッション性が高いので底つきしません。通気性と耐熱性だけでなく、耐久性も抜群。枕の高さは、中に入れるパーツによって調節でき、同じ高さでも入れるパーツで柔らかさが変わります。また、水分を吸収しない素材を使用しているため、シャワーでの水洗いが可能なのもうれしいポイント。
6,949 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月20日 18:02時点 rakuten.co.jp: 2019年12月18日 19:12時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 50×32cm
重量(g) 約0.8kg
本体の洗濯

KANUDA(カヌダ)
ブルーラベル アレグロ

理学療法士考案・開発!

首元をしっかりと支える凹み形状が特徴的な枕。理学療法士が素手を用いて行う「徒手法」を取り入れており、首に適度な刺激に与えるだけでなく、しっかりとサポートしてくれる作りになっています。また、横向き・仰向けなど色々な姿勢に対応しているのもうれしいポイント。肩がつぶれにくい設計になっているのも安心ですね。
6,900 (税込)
- (税込)
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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月18日 03:20時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 61.2×27cm
重量(g) 約1.4kg
本体の洗濯 ×

アーバン通商
呼吸のしやすい枕

熱や湿気がこもりにくい

かまぼこ型で、首のアーチに沿った形をしている枕です。頚椎を優しくサポートし、顎をあげて気道を確保することで、いびきを防止。睡眠中の息苦しさから解放されます。特殊素材「レオロジイ・サーフェース」を使用しており、通気性抜群。熱や湿気がこもりづらいので朝まで快適に眠れます。
4,600 (税込)
- (税込)
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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月18日 03:20時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 51×14cm
重量(g) 0.25kg
本体の洗濯 ×

日本ポステック
The Cubes

70個のキューブが自在に動く!

枕の中に70個のキューブが使用されており、キューブのひとつひとつが頭を支える構造になっている枕。また、素材にはNASA開発の特殊素材「メモリーフォーム」が使用されているため、衝撃吸収性も抜群。また、面によって硬さが違うのもポイント。柔らかめが好きな人はグレーの面を、硬いのが好きな人がピンクの面を使いましょう。
- (税込)
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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月20日 18:02時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 56×36cm
重量(g) 0.5kg
本体の洗濯 ×

奇跡の枕(改良版)

首のカーブを保って快適な寝心地に

プロの整体師が細かい部分にまでこだわった枕。首のS字カーブをしっかり保ち、ストレートネックになりがちな首を伸ばしてサポート。適度な柔らかさが寝心地を良くしてくれます。素材にはパルプ材が使用されており、どのような状況でも首を支えてくれるので、気道を確保し、呼吸が楽になります。
- (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月20日 18:02時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 60×44cm
重量(g) -
本体の洗濯 ×

眠り研究所
抱かれ枕 アーチピローFUN

足まで乗せて全身リラックス

珍しい、長いU字型の抱かれ枕です。頭・首・肩・腕の4点を支える構造のため寝姿勢が歪まず、体の負担を軽減。高さの調整パーツもついているので、自分にぴったりな高さに調節すればさらに快適な寝心地に。中材には羽毛のような中綿(東レのフェザータッチ綿)を使用しているため、ふんわり優しく支えてくれます。
10,340 (税込)
- (税込)
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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月18日 03:20時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
サイズ(cm) 75×66cm
重量(g) 約1kg
本体の洗濯 ×

商品比較表

商品画像
眠り研究所
日本ポステック
アーバン通商
KANUDA(カヌダ)
商品名 抱かれ枕 アーチピローFUN 奇跡の枕(改良版) The Cubes 呼吸のしやすい枕 ブルーラベル アレグロ 枕 エアーマットレス いびき軽減パイプ枕 イビピタン枕
特徴 足まで乗せて全身リラックス 首のカーブを保って快適な寝心地に 70個のキューブが自在に動く! 熱や湿気がこもりにくい 理学療法士考案・開発! ずっと底つきしないタテ繊維編み構造 簡単に高さ調節が可能 あごが上がって気道が広がる
サイズ(cm) 75×66cm 60×44cm 56×36cm 51×14cm 61.2×27cm 50×32cm 50×40cm 51×30cm
重量(g) 約1kg - 0.5kg 0.25kg 約1.4kg 約0.8kg - 0.56kg
本体の洗濯 × × × × ×
Amazon

10,340 (税込)

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6,900 (税込)

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6,578 (税込)

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楽天市場

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6,949 (税込)

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4,999 (税込)

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PayPayモール
その他
今回は、おすすめのいびき防止枕をランキング形式でご紹介しました。いびきは、自分だけでなく、家族の安眠の妨げになることも。自分に合ったいびき防止枕を使うことで、家族みんなの快眠を手に入れましょう。紹介した選び方を参考に、ぜひお気に入りのいびき防止まくらを見つけてみてくださいね。
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