トレーニンググローブおすすめ16選|レディースの人気商品も紹介!初心者向けはナイキ?

トレーニングを始めようと思ったときに用意したいトレーニンググローブ。ですが、トレーニンググローブにはさまざまな種類やブランドのものがあり、迷ってしまう方も多くいます。そこで今回は、トレーニンググローブの役割を始め、選び方を中心に有名なトレーニンググローブをランキング形式で紹介していきます。ぜひあなたのトレーニンググローブ選びの参考にしてください。

筋トレの初心者はトレーニンググローブを使おう!

トレーニンググローブとは、基本的にはトレーニング中に手の平をサポートし、手汗対策や手の平のマメ対策にもつながるスポーツ用品です。ここではさらに詳しくトレーニンググローブの役割や、効果についての説明をします。とくにあまりトレーニングなどに慣れていない初心者の方は、この項目をよく確認し、トレーニンググローブを使いましょう。

・手のひらの保護に!マメなどの予防になる

・手のひらの保護に効果的!マメなどの予防になる
ダンベルやバーベルのシャフト(手で握る)部分の表面は、ギザギザの刻みが入っています。トレーニングをしていると、このギザギザが手のひらに食い込んでしまい、手の表面を傷つけてしまうときがあります。またそこからマメなどが潰れてしまうこともあり、日常の生活にも支障が出るため、手のひらを守ることはトレーニングをする上では大切なことです。そこで役に立つのが、トレーニンググローブです。トレーニンググローブを着用することで、手の平の傷や、マメが潰れるのを防いでくれる役割があるため、マメなどでお悩みの方には着用をおすすめします。

・手首をロックし、怪我から守る

・手首をロックし、怪我から守る
ベンチプレスなどの胸筋のトレーニングをするときに、手首を固定することは必須のことです。その際に固定が弱いとバーを落としてしまう危険性があり、身体の怪我や故障の原因に繋がります。トレーニンググローブはその点でも手首をしっかり固定し、怪我から守ってくれる役割があります。

手首の固定に役に立つ!リストラップもおすすめです!

リストラップおすすめ人気ランキング14選|巻き方・使い方も解説!トレーニング初心者にも◎ - Best One(ベストワン)
リストラップおすすめ人気ランキング14選|巻き方・使い方も解説!トレーニング初心者にも◎ - Best One(ベストワン)>>
ベンチプレスやバーベル、ウエイトリフティングなど高重量のトレーニングは、効率よく体を鍛えるのに人気の種目です。しかし、そうしたトレーニングは手首を傷めやすく、ケガの要因にもなってしまうリスクも。リストラップはトレーニングによってて起こる、ケガを防ぐアイテムとして重要なものです。今回、選び方とおすすめ商品、初心者でも安心の巻き方と使い方について、順番にご紹介していきます。

・汗で手が滑るのを防ぐ!

・汗で手が滑るのを防ぐ!
筋トレを行っているとかなりの量の汗をかきます。手のひらにもかいてしまい、ダンベルやバーベルを握る手が汗で滑ってしまうことが良くあります。トレーニンググローブはその点にも効果的で、グローブを使うことで、グリップ力やフィット感も上がるため、落下などの心配がある方にはおすすめです。

失敗しない!トレーニンググローブの選び方!

ここからは、自分に合ったトレーニンググローブを見つけるために、選び方を紹介していきます。この項目を参考にし、自分にぴったりのトレーニンググローブを見つけましょう。

手にフィットするジャストサイズなものを選ぼう

手にフィットするジャストサイズなものを選ぼう
トレーニンググローブを選ぶ際にまず、最初に気にしなくてはいけないのがサイズ感です。怪我防止や安全のために着用するトレーニンググローブなので、自分の手にジャストでフィットするものを選びましょう。大きすぎたり、小さすぎたりすると、ダンベルの落下などにつながり、怪我などをしてしまう可能性があるため、自分の手のサイズを把握し、慎重に選びましょう。

洗濯できるものだと綺麗に使えて◎

洗濯できるものだと綺麗に使えて◎
トレーニンググローブは、トレーニング中に着用するため、手の汗をそのまま吸水してしまいます。そのため、手の汗などが気になる方は不衛生だと感じることも多いです。ですが、素材によってはそのまま丸洗いができるものもあり、そのタイプのものを選ぶと使用する度に丸洗いが可能なので、常に衛生的に使用することができます。

手のひらのクッションの分厚さ

手のひらのクッションの分厚さ
出典:Amazon
トレーニンググローブには、手の平のクッションが、薄いものと厚いものとがあります。それぞれに別の特長を持っているため、その特長を踏まえた上で、自分に最適なクッションのグローブを見つけましょう。

分厚いクッション|初心者にはこれがおすすめ!

分厚いクッション|初心者にはこれがおすすめ!
出典:Amazon
手のひらのクッションが分厚いものだと、クッション性が高く、手のひらの保護には適しています。マメなどの対策にもなるため、バーを強く握りすぎていつもマメができてしまう方には、このタイプがおすすめです。ただし、分厚すぎると握る際に邪魔に感じる方も多くいるため、自分に合った分厚さものを見つけましょう。

薄いクッション|素手に近い感覚で握れるため、違和感が少ない

薄いクッション|素手に使い感じで握れる
出典:Amazon
手のひら側のクッションが薄いものは、かなり素手に近い感じで握ることができます。トレーニングで、グローブを着用するときに違和感がある方には薄いタイプのものがおすすめです。ですが、分厚いものと比べるとどうしても、保護能力が落ちてしまうため、その点には注意しましょう。

有名ブランドの特長

トレーニンググローブには、有名なブランドが数多くあります。ここではその中から特に有名なブランドとそのブランドの商品の特長を簡単に説明していきます。ぜひ商品選びの参考にしてください。

ナイキ|初心者から上級者まで幅広く使える大人気ブランド

ナイキ|幅広く使える大人気ブランド
出典:Amazon
ナイキは初心者から筋トレに慣れている方まで、幅広く着用できるものが販売されています。とくに、手のひらのパッド部分にはかなりの定評があり、マメができないように工夫の施された作りのものが多いです。品質も知名度も高い商品ですので、一度使ってみるのも良いでしょう。

アディダス|初心者におすすめの作り!

アディダス|初心者におすすめの作り!
アディダスの商品は、フィット感を重視したものが多く、吸水性や、伸縮性に優れている素材を使ったものが有名です。手のひらのクッションも厚いものが多いため、初心者の方にはおすすめのブランドです。

アンダーアーマー|耐久性はピカイチ

アンダーアーマー|耐久性はピカイチ
出典:Amazon
トレーニング用品を多く販売しているアンダーアーマーは、ある程度しっかりとした筋トレをしたい方が使いやすいような作りの商品が多いです。バーベルやダンベルをしっかり持てるように作られていて、耐久面では、高い評価を得ています。本格的な筋トレを行いたい方にはおすすめのブランドです。

ゴールドジム|高いパフォーマンスを実現!

ゴールドジム|高いパフォーマンスを実現!
出典:Amazon
ゴールドジムの商品は、クッション性の薄いものが多く、素手に近い感覚で握れるものの人気が高いです。筋トレに慣れた方にはおすすめのブランドで、より高いパフォーマンスを求める方は、ぜひこのブランドを選びましょう。

トレーニンググローブの人気ランキング

ここからはトレーニンググローブのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。有名なブランドのものも多数紹介しているので、自分の気に入るものを見つけましょう。

Reebok(リーボック)
トレーニンググローブ

1,815(税込)
2019年10月22日 3:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

通気性と保護力に優れた素材のグローブ

ブラックなカラーにレッドのロゴがクールな、リーボックのトレーニンググローブです。グローブの素材は、アマラスエードと通気性に優れたラクイラから作られ、しっかりとしたグリップと、手の保護力に優れています。あらゆるトレーニングに対応しており、パフォーマンスの高いグローブです。
サイズ L

GW Sports
ジム グローブ

1,680(税込)
2019年9月6日 13:49時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

手首のリストラップで手首の保護も!

ウエイトリフティングなど高負荷がかかるトレーニングで、手を保護してくれるトレーニンググローブです。手の甲にはメッシュ素材を使用しているので、通気性があり、ムレを防止します。拳側には、高弾性素材を使用しており、蜂の巣状の滑り止めが備わっています。また、手首にリストフラップが付いているので、手首の保護にも優れています。
サイズ S、M、L、XL

Harbinger(ハービンジャー)
トレーニンググローブ

1,940(税込)
2019年9月6日 13:51時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

親指の二重構造が擦れを防止!

ブラックのカラーがシンプルなトレーニンググローブです。親指の内側部分が二重構造になっており、擦れを防止します。手の甲は、動きやすくて通気性が良く、フィット感のあるストレッチバックメッシュ素材です。更にリストタブで手首部分の調整ができるので、しっかり固定され、安全に使うことができます。
サイズ S、M、L、XL

Unigear
ウェイトリフティング グローブ

1,260(税込)
2019年9月6日 13:52時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

耐久性、通気性、保護力に優れた多機能グローブ

レッドとブラックのカラーがデザイン性の高い、レディース用のトレーニンググローブです。掌の表面には耐耗性が高いシリコンを使用し、滑り止めや手のマメ防止、機材との衝撃を和らげます。リストフラップが付いていて、手首を保護し、けがを防止します。高品質なライクラ素材で、通気性にも優れています。
サイズ S、M

Hotaru
トレーニンググローブ

1,480(税込)
2019年10月22日 3:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

丈夫なレザー素材で耐久性も安心!

ブラックでシンプルなデザインのため、男女兼用で使うことのできるトレーニンググローブです。耐久性のあるレザー素材でできているため、長期の使用も問題ありません。手の甲にはメッシュ素材を使用しているため、通気性も抜群です。手の平には環境保全シリカゲル素材を使用し、保護力も高いです。
サイズ S、M、L、XL

king2ring
ウェイトリフティング グローブ

2,850(税込)
2019年9月6日 13:56時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

摩擦に強いバッファロー革のグローブ

摩擦に強く、排水性にも優れたバッファロー革のグローブです。使用していくにつれて、革が馴染んでいきますので、より使いやすくなります。筋トレ全般に使用することができ、トレーニングの際に手を保護します。手首にはリストラップが付いているので、手首の保護やフィット感にも優れています。
サイズ S、M、L

GOLD'S GYM(ゴールドジム)
プロトレーニンググローブ

5,453(税込)
2019年10月22日 3:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

人間工学に基づいたフィット感!

人間工学に基づいて、手の力を抜いた時の自然な形状に設計された、ゴールドジムのトレーニンググローブです。トレーニングの際、握る感覚が素手に近くなるため、0.6mmの薄手の素材を使用しています。手の甲はパンデックス素材を使用しており、通気性や伸縮性にも優れています。
サイズ M

GW Sports
ジム グローブ

1,380(税込)
2019年9月20日 1:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

メッシュ素材で通気性も抜群

ブラックカラーでクールなデザインのトレーニンググローブです。メッシュ素材を使用しているため、通気性に優れており、衛生的に使うことができます。手の平には特殊ゲルによる滑り止め効果と保護力の高いクッションが搭載されています。また、リフトラップ付きなので手首をしっかり保護することができます。
サイズ S、M、XL

Adidas(アディダス)
トレーニンググローブ

3,850(税込)
2019年10月22日 3:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

人間工学に基づいてグリップ力を強化

筋トレなどのトレーニングの際に手を保護してくれる、アディダスのトレーニンググローブです。人間工学に基づいて、グリップ力が強化された設計となっています。手首にはダブルリストストラップが付いているので、手首をしっかりと保護し、ホールディングします。親指は汗を拭きやすく、吸収力のある素材です。
サイズ L
型番:1328620

アンダーアーマー
エントリートレーニンググローブ

3,240(税込)
2019年9月6日 14:00時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

筋トレなどのトレーニングに最適な多機能グローブ

筋トレなどのトレーニングの際に、手を保護してくれる、多機能のアンダーアーマーのグローブです。手の平にはレザー素材が使われているので、しっかり手を保護し、グリップ力も高いです。手の甲には通気孔があり、通気性も抜群です。手首はリストバンド素材のためフィット感があり、安全に使用できます。
サイズ S、M、L、XL

Schiek(シーク)
リストラップ付リフティンググローブ

5,377(税込)
2019年9月6日 14:02時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

耐久性のあるAMARA合成レザーを使用

ピンクカラーがおしゃれな、トレーニンググローブです。筋トレなどのトレーニングの際に手を保護しますので、安心してトレーニングに集中することができます。AMARA合成レザー素材を使用しており、耐久性に優れています。洗濯もできるため、汗の匂いも気にせずに清潔に使うことができます。
サイズ XS、S

トレーニンググローブ商品比較表

商品画像
Schiek(シーク)
アンダーアーマー
Adidas(アディダス)
GW Sports
GOLD'S GYM(ゴールドジム)
king2ring
Hotaru
Unigear
Harbinger(ハービンジャー)
GW Sports
Reebok(リーボック)
商品名 リストラップ付リフティンググローブ エントリートレーニンググローブ トレーニンググローブ ジム グローブ プロトレーニンググローブ ウェイトリフティング グローブ トレーニンググローブ ウェイトリフティング グローブ トレーニンググローブ ジム グローブ トレーニンググローブ
特徴 耐久性のあるAMARA合成レザーを使用 筋トレなどのトレーニングに最適な多機能グローブ 人間工学に基づいてグリップ力を強化 メッシュ素材で通気性も抜群 人間工学に基づいたフィット感! 摩擦に強いバッファロー革のグローブ 丈夫なレザー素材で耐久性も安心! 耐久性、通気性、保護力に優れた多機能グローブ 親指の二重構造が擦れを防止! 手首のリストラップで手首の保護も! 通気性と保護力に優れた素材のグローブ
価格 5,377(税込) 3,240(税込) 3,850(税込) 1,380(税込) 5,453(税込) 2,850(税込) 1,480(税込) 1,260(税込) 1,940(税込) 1,680(税込) 1,815(税込)
サイズ XS、S S、M、L、XL L S、M、XL M S、M、L S、M、L、XL S、M S、M、L、XL S、M、L、XL L
商品リンク Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる

【レディース用】トレーニンググローブ人気ランキング

今や筋トレは、男性だけのものじゃなくなり、ダイエットなどの目的から女性も積極的に行うようになりました。実際にジムに行く女性も増えてきて、女性の方でも筋トレ器具などを探している方が多くいます。ここではそんな女性のためのトレーニンググローブのおすすめの商品を紹介します。

サイズには気を付けよう!

サイズには気を付けよう!
筋トレ関連の商品は、特にウェアなどの着用するものは、市場の関係上、男性用のものばかりが多く販売されています。サイズなどに関してはS,M,Lなどで展開しているものもありますが、それでも女性が着用するには少し大きいものばかりです。そのため、女性の筋トレを始めたい方は、しっかりと女性用のものの中から見つけましょう。中には男女兼用のものもあるので、そちらのものも含めて探してみましょう。
型番:ADGB-13213

Adidas(アディダス)
トレーニンググローブ

2,750(税込)
2019年10月22日 3:09時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

通気性と速乾性抜群のトレーニンググローブ

パープルの色と、アディダスのロゴがおしゃれな、レディース用のトレーニンググローブです。通気性が良く速乾性に優れた素材のため、トレーニングや競技中でも涼しく乾いた状態をキープします。手の平のパッドに人間工学に基づき、グリップ力を最大限に活かせるデザインとなっています。
サイズ S
型番:NIFZ9

NIKE(ナイキ)
トレーニンググローブ

3,456(税込)
2019年10月22日 3:09時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

トレーニングの際の手の保護に

ブラックなカラーにホワイトのラインがかっこいい、ナイキのレディース用のトレーニンググローブです。トレーニングによる手の皮のめくれや、手の平のマメを、グローブによって保護することができます。また、汗による手の滑りも防止することができますので安全ですし、トレーニングに集中することができます。
サイズ
型番:1329326

アンダーアーマー
UAライトトレーニンググローブ

3,240(税込)
2019年9月6日 13:39時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

安心のグリップ力!

シンプルな色にアンダーアーマーのロゴがおしゃれな、レディース用トレーニンググローブです。手の平には、レザー加工が施されているため、グリップ力だけでなく保護力にも優れています。手の平には通気孔があるため、通気性にも優れていてムレを防ぎます。また、耐久性にも優れているので安心して使用することができます。
サイズ S、M、L
型番:B000Q69LD0

GOLD'S GYM(ゴールドジム)
レザーグローブ

2,643(税込)
2019年10月22日 3:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

トレーニング時に手の平をしっかり守る

ブラウンのカラーがおしゃれな、レディースサイズのトレーニンググローブです。厚手のレザー素材になっていますので、保護力が強く、バーベルやダンベルなどのトレーニングで、高重量の際も手が痛くなりにくいです。手にマメができたり、皮がむけたりするのを防いでくれ、安心安全にトレーニングすることができます。
サイズ S
型番:#AT2012-970

NIKE(ナイキ)
トレーニンググローブ

2,750(税込)
2019年10月22日 3:07時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

手の平の保護パッドでトレーニングも安心

迷彩柄と、ピンクのナイキのロゴが可愛らしい、レディース用のトレーニンググローブです。手の平を保護するためにパッドが入っており、安心してトレーニングに集中することができます。手の甲にはメッシュ素材を使用しているため通気性にも優れており、ムレを気にせず使用することができます。
サイズ M

レディース用トレーニンググローブ商品比較表

商品画像
NIKE(ナイキ)
GOLD'S GYM(ゴールドジム)
アンダーアーマー
NIKE(ナイキ)
Adidas(アディダス)
商品名 トレーニンググローブ レザーグローブ UAライトトレーニンググローブ トレーニンググローブ トレーニンググローブ
特徴 手の平の保護パッドでトレーニングも安心 トレーニング時に手の平をしっかり守る 安心のグリップ力! トレーニングの際の手の保護に 通気性と速乾性抜群のトレーニンググローブ
価格 2,750(税込) 2,643(税込) 3,240(税込) 3,456(税込) 2,750(税込)
サイズ M S S、M、L S
商品リンク Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる Amazonでみる

女性向けプロテインで筋トレをより効率的に!

女性の筋トレにもプロテインは有効です。おすすめのプロテインの成分や注意点などをチェックし、トレーニンググローブと合わせて購入しましょう。
女性向けプロテインおすすめ5選【ダイエットから筋トレまで】 - Best One(ベストワン)
女性向けプロテインおすすめ5選【ダイエットから筋トレまで】 - Best One(ベストワン)>>
「プロテインは男性が飲むもの」「プロテインを飲むと筋肉ムキムキになる」なんてもう古い!髪やお肌にツヤが出たり、代謝を改善したりと女性に良いこともあるんです。ダイエットにおすすめのソイプロテインを始め、おすすめのプロテインの選び方と、効果的な飲み方をご紹介します。

自宅でも本格的なトレーニングを!

グローブを用意できたら次はダンベルやバーベルです。こちらの記事の選び方やランキングを参考にし、自宅でも本格的な筋トレの行えるものを購入しましょう。
ダンベルおすすめ18選|ダンベルプレスやダンベルフライなどの筋トレも紹介! - Best One(ベストワン)
ダンベルおすすめ18選|ダンベルプレスやダンベルフライなどの筋トレも紹介! - Best One(ベストワン)>>
自宅で手軽にできる筋トレといえば、「ダンベル」を使ったトレーニングではないでしょうか。ダンベルには初心者でも簡単に使えるタイプから、負荷を自由に変えられる上級者向けのものまで様々なラインナップがあるので、何に気を付けて選べばよいか迷いますよね。そこで今回は、ダンベル選びに重要なポイントや人気のランキングをご紹介します。
バーベル&おすすめ筋トレ方法【人気ランキング9選】自宅で手軽に鍛えよう - Best One(ベストワン)
バーベル&おすすめ筋トレ方法【人気ランキング9選】自宅で手軽に鍛えよう - Best One(ベストワン)>>
トレーニングのために、毎回ジムに通うのは面倒……という方は、トレーニング器具の購入はどうですか?まずは、筋トレには欠かせないバーベルのセットがおすすめです。でも、たくさんあるバーベルの中から、どんなバーベルを選べばいいのか分からないという方のために人気のバーベルのセットをご紹介します。

筋トレにはやっぱりプロテイン!

筋トレを行うときにプロテインを摂取することで、効率良く筋肉をつけることができます。この記事を参考にし、自分に合ったものを見つけましょう。
筋肉をつけたい人におすすめのプロテイン6選 - Best One(ベストワン)
筋肉をつけたい人におすすめのプロテイン6選 - Best One(ベストワン)>>
筋肉をつけたい人にとって、トレーニングにプラスして摂取したいのがプロテイン。プロテインなら何でもいい、なんて思っていませんか?今回はご自身もプロテインを愛用しているスーパースポーツゼビオ 調布東京スタジアム前店の横山さんにお話を伺い、筋肉をつけたい人におすすめのプロテインと飲み方をご紹介します! このスーパースポーツゼビオ 調布東京スタジアム前店には、プロテインバーがあり、試飲ができたり、横山さんをはじめとした専門知識を持った方が、1人1人の食生活や運動頻度、お悩みや希望に合わせて、最適なプロテインを選んでくれます。取材でもいくつかのプロテインを試飲させていただいたので、飲んでみた感想も合わせてご紹介します。
プロテインタブレットの気になる効果とおすすめ2選 - Best One(ベストワン)
プロテインタブレットの気になる効果とおすすめ2選 - Best One(ベストワン)>>
錠剤(タブレット)タイプのプロテインもあること、ご存知ですか?持ち運びやすさや、飲む量の明確さなど、粉末タイプより手軽でいいように見えますが、効果を求めるなら粉末タイプのほうがおすすめです。今回は錠剤タイプのプロテインのメリット・デメリット、効果的なプロテインの飲み方などをご紹介します。
ここまで、トレーニンググローブの選び方を中心に、ランキング、効果について説明してきました。この記事を参考に、トレーニングの時に快適なトレーニングを行えるように、自分に最適なトレーニンググローブを見つけましょう。
あなたにおすすめの記事
フィットネス・トレーニングランキング
関連記事