リストウェイトおすすめ人気ランキング10選|洗えるもの、日常でも目立たない薄型のものは?

リストウェイトとは、手首に装着するおもりの入ったトレーニング用品のことです。装着することで肩や二の腕筋などを鍛えることができるとされています。そんなリストウェイトは、各メーカーからそれぞれ仕様や特徴の異なった商品が発売されていて、どれを選べば良いか迷ってしまいます。今回は、リストウェイトの選び方とおすすめ商品の人気ランキングをご紹介します。自分に合った商品を見つけてくださいね。

失敗しない!これだけチェック!

筋トレやエクササイズだけでなく、ダイエットやリハビリにも使えるリストウェイト。使い方は手首に装着するだけです。その状態で日常生活を送るだけでも、トレーニングの効果を得られると期待されています。では、失敗しないリストウェイト選びのために、4つのポイントをチェックしましょう。

重さ|女性は0.25kgから!欲張らず500~1kgから負荷をかけ始めよう

リストウェイトには様々な重さのものがあります。初めて買う人はどれくらいの重さがベストかなかなかわかりにくいです。しかしながら、はりきって重いものを買うのはあまりおすすめではありません。女性であれば、0.25kgからはじめるのもよいでしょう。軽く感じても意外と体にかかっている負荷は小さくありません。

防水加工|水中でのトレーニングにおすすめ!防水素材で多様性のあるものを

水泳のトレーニングや水中でのリハビリなど、意外と水の中で使う場面は少なくありません。そんなときは防水素材のものを選ぶと良いでしょう。防水素材でないと、最悪の場合は破れてしまうことも。水で使う場合は防水のものにこだわりましょう。

ベルトの長さ|15cm以上あるものだと用途の幅が広がり使いやすい

ベルトの長さ|15cm以上あるものだと用途の幅が広がり使いやすい
出典:Amazon
リストウェイトは基本的に手首につけるものですが、ベルトが長いものだと二の腕に装着したり、太ももにつけたりとトレーニングの用途の幅が広がります。

衛生面|清潔な状態を保つために洗濯可能なものがおすすめ

トレーニングをしているとどうしても、汗で汚れてきます。そんなとき、洗濯してきれいにできるものであれば重宝します。重りを外して、リストを洗えるようにできるものもあるので、いつもきれいな状態で使いたいという人がいれば洗濯可能なものを選ぶようにしましょう。

リストウェイトの人気ランキング

それではいよいよ、アマゾン、楽天、yahoo!ショッピングのネット通販からリストウェイトの人気ランキングをご紹介します。選び方と合わせて、あなたにピッタリのものを探してみてください。

ラヴィ(La・VIE)
アンクルリストウェイト

2,699(税込)
2019年10月12日 3:03時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

洗えて使えるアンクルリストウェイト

汚れに強く、羽毛立たない耐久性抜群のアンクルリストウェイト。2個入りで両手両足に身につけられ、さまざまなトレーニングに使用可能です。330gのウェイトが6個入っており、総重量2kgまで取り外して重さを調整することも可能。全て取り外せば水洗いすることができ、お手入れも簡単な商品です。
重量(kg) 2
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 57×14×2.3
中材 砂鉄
型番:ADWT-12227

adidas(アディダス)
アンクル・リストウエイト

2,700(税込)
2019年9月26日 2:06時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

体の一部であるかのようなフィット感

ネオプレーン素材を使用した付け心地の良いアディダスのアンクル・リストウェイト。1個あたり0.5kgで2個セットの商品です。マジックテープで調節ができ、まるで体の一部でもあるかのように手首にしっかりフィットします。
重量(kg) 0.5
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 20×7×3
中材
型番:RAWT11070BL

Reebok(リーボック)
リストウエイト

1,832(税込)
2019年10月12日 3:03時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

ホールド感抜群のリストウェイト

親指をはめて、マジックテープでしっかりと固定することで激しい運動でもズレないリストウェイト。ホールド感が抜群でウェイトを使ったワークアウトにぴったりです。グレーに爽やかな水色を施したデザインで、女性にも人気な商品です。
重量(kg) 0.5
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 32×13×1.8
中材
型番:STW080

SINTEX(シンテックス)
手首・足首用 ウエイトリング

1,740(税込)
2019年10月12日 3:03時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

光沢感溢れるブラックウェイトリング

テトロン性の丈夫で強いリストでしっかりと縛ることで、手足にぴったりとフィットし、激しい運動にも耐えられます。汚れに強く耐久性も優れています。中材に鉄玉を使っているので重さの割にはコンパクトで、使いやすい設計になっています。
重量(kg) 1.0
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 23×9
中材

ナイキ(Nike)
リストウェイト

3,256(税込)
2019年10月12日 3:03時点
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指にはめれるナイキのリストウェイト

親指を入れる穴が開いていて、一度手を入れると、身につけていることを忘れてしまうほどのフィット感。重さも0.45kgとウォーキングなどのちょっとしたトレーニングにちょうど良い負荷をかけられます。シンプルな色とデザインなのでトレーニングウェアに合わせやすいです。
重量(kg) 0.45
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ)
中材

PolySky
パワーアンクルリストバンド

1,980(税込)
2019年10月12日 3:03時点
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重さ調整できるパワーアンクルリストバンド

中身が取れて手軽に重さ調整が可能なパワーアンクルリストバンド。腕だけでなく、足にも装着できます。簡単に手洗いできるのも嬉しいポイント。中材に鋼玉&木魚石を使っているため、においが気になりません。清潔感を求める方にぴったりな商品です。
重量(kg) 1.0
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 20×8
中材 鋼玉と木魚石

FIELDOOR(フィールドア)
ソフトアンクルリストウェイト

1,700(税込)
2019年10月12日 3:03時点
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ソフトにフィットするアンクルリストウェイト

筋力アップトレーニングからリハビリテーションまで幅広く使えるリスト&アンクルウェイト。中材に鉄玉が使われており、コンパクトでありながらフィット感があって着け心地が良いです。面ファスナーで簡単に装着できます。ピンクカラーで女性に人気の商品です。
重量(kg) 0.5
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 23.5×7.5
中材 鉄玉
型番:KW-505

IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)
リスト&アンクルウェイト

1,216(税込)
2019年4月24日 11:18時点
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男女兼用リスト&アンクルウェイト

気軽に使えて多目的なトレーニング可能な男女兼用リスト&アンクルウェイト。面ファスナーで固定するため、しっかりと自分の手足のサイズで身につけることができます。ポップでおしゃれなカラーなので、カラフルなスポーツウェアとも相性抜群。トレーニングするのが楽しくなりそうですね。
重量(kg) 0.5
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 20x8x2
中材 砂鉄
型番:WB305

ALINCO(アルインコ)
リストアンクルウエイト

943(税込)
2019年4月24日 11:18時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

コスパに優れたリストアンクルウェイト

筋力アップからダイエット、リハビリにも最適なリストアンクルウェイト。裏地にはネオプレーンゴム素材が使われていて、耐久性と伸縮性があります。面ファスナーで固定するため安定感があります。文句なしの機能性でお手頃な価格というコストパフォーマンスの良い商品です。
重量(kg) 0.5
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 22×7.5××2
中材

InField(インフィールド)
リスト&アンクルウェイトセット

1,130(税込)
2019年4月24日 11:18時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。

極小鉄球で着け心地抜群のリスト&アンクルウェイト

サイズが全て統一された鉄球が使用されており、生地の厚みも1.5mmと薄く、フィット感が抜群です。また、耐久性のあるPU生地で破れにくく、長く使い続けることができます。面ファスナーで安定感があり、着けやすいです。
重量(kg) 0.5
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 23.5×7.5
中材 鉄球

商品比較表

商品画像
InField(インフィールド)
ALINCO(アルインコ)
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)
FIELDOOR(フィールドア)
PolySky
ナイキ(Nike)
SINTEX(シンテックス)
Reebok(リーボック)
adidas(アディダス)
ラヴィ(La・VIE)
商品名 リスト&アンクルウェイトセット リストアンクルウエイト リスト&アンクルウェイト ソフトアンクルリストウェイト パワーアンクルリストバンド リストウェイト 手首・足首用 ウエイトリング リストウエイト アンクル・リストウエイト アンクルリストウェイト
特徴 極小鉄球で着け心地抜群のリスト&アンクルウェイト コスパに優れたリストアンクルウェイト 男女兼用リスト&アンクルウェイト ソフトにフィットするアンクルリストウェイト 重さ調整できるパワーアンクルリストバンド 指にはめれるナイキのリストウェイト 光沢感溢れるブラックウェイトリング ホールド感抜群のリストウェイト 体の一部であるかのようなフィット感 洗えて使えるアンクルリストウェイト
価格 1,130(税込) 943(税込) 1,216(税込) 1,700(税込) 1,980(税込) 3,256(税込) 1,740(税込) 1,832(税込) 2,700(税込) 2,699(税込)
重量(kg) 0.5 0.5 0.5 0.5 1.0 0.45 1.0 0.5 0.5 2
サイズ(cm)(長さ×幅×高さ) 23.5×7.5 22×7.5××2 20x8x2 23.5×7.5 20×8 23×9 32×13×1.8 20×7×3 57×14×2.3
中材 鉄球 砂鉄 鉄玉 鋼玉と木魚石 砂鉄
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リストウェイトの選び方と、人気のリストウェイトをご紹介しました。中材の素材、固定方法や接地面の素材まで商品によって特性があります。リハビリで使うか、ランニングで使うかなどの場面から選ぶ人もいるでしょう。オールラウンドに使える商品もあるので、長く使えるお気に入りのもの選びましょう。
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