着圧レギンスは通常のレギンスとは異なり、履くことにより脚に圧力がかかり、脚を細く見せるだけでなく、骨盤のゆがみにもアプローチできるアイテムです。むくみなどにより太く見えがちな脚を引き締めてくれるため、脚の太さやむくみでお悩みの方はもちろん、血行不良による冷え性の方や筋肉量の乏しい方にもおすすめ。
着圧レギンスなどの加圧アイテムは、むくみがちな太腿やふくらはぎ、たるみの気になる腰回りやヒップなどをすっきり引き締め、レッグラインを美しく見せてくれるアイテムです。ここでは、着圧レギンスの選び方に加え、おすすめ商品をランキング形式でご紹介します。着圧ソックスや着圧タイツの人気商品も併せてチェックしてみましょう。
着圧レギンスの種類は？
着圧レギンスのような脚部を圧迫するようなアイテムには様々な種類があり、基本的に、締め付ける面積によって名称が異なっています。着圧レギンスと呼ばれるようなものは、足首から腰にかけてを引き締めるようになっており、着圧スパッツと大きな違いはありません。
・着圧ソックス
出典：Amazon
着圧ソックスはその名の通り、靴下のような感覚で履くことのできる着圧アイテムです。足の指先から膝下まで覆うようなものが一般的ではありますが、ニーハイソックスのように膝上までカバーできるものもあります。ふくらはぎなどを部分的に細く見せたいという方や、太腿や腰下までを圧迫したくないという方に最適。
・着圧タイツ
出典：Amazon
足の指先から腰部にかけて圧迫してくれるタイプが着圧タイツです。覆ってくれる面積に関して言えば、着圧レギンスと着圧ソックスがひとつになったものという解釈で問題ないでしょう。徹底的に脚全体を細く見せたいという方や、指先までしっかり覆いたいという冷え性の方は、着圧タイツを選んでみてもいいかもしれません。
・ハイウエストタイプ
着圧アイテムのなかには、腰回りまで覆うようなものだけでなく、おへその上まで覆ってくれるものも発売されています。太腿の太さでお悩みの方はもちろん、腰回りのシルエットが気になるという方にもおすすめ。
着圧レギンスの選び方
自分にあった着圧レギンスを選ぶには、どのようなポイントに注意すればいいのでしょうか。各ポイントをしっかり押さえて、快適に着用できる理想的な一品を見つけてみましょう。
着圧力（強力さ）｜適度な締め付けで、履き心地の良いものを
出典：Amazon
着圧レギンスを選ぶうえで最も重要なポイントが、着圧力と言ってもいいでしょう。着圧力の大きさは、hPaで表示されていることが多く、太腿やふくらはぎ、足首など部位によってその大きさは異なっています。基本的に、上半身に近くなればなるほど圧力は弱くなっており、特に気になる部位の圧力を重視して選んでみると良いでしょう。着圧アイテムにまだ慣れていないという方であれば、着圧力の弱いものから試してみることをおすすめします。
着用する時間帯によって、着圧力を変えるのが理想
着圧レギンスのような加圧アイテムは、「昼用」「夜用（睡眠時）」など、着用する時間帯にあわせて、種類が分けられているものもあります。「昼用」タイプは、日中の立ち仕事や脚の酷使などによるむくみに対してアプローチしてくれるものが多く、全体的に着圧力は高めに設定されています。一方、「夜用」タイプは、むくんだ脚を優しくケアしながらも、睡眠時のストレスにならないよう、軽めの圧力になっています。
機能性｜着用するシーンや目的に合わせて
・消臭、抗菌
出典：Amazon
日中、長時間着用したいという方や、夏場に着用する場合であれば、汗やムレによる臭いがどうしても気になってしまいます。夏でも快適に着用したいという方は、薄めの素材でできたものや通気性の良いもの、消臭効果のあるものを選んでみると良いでしょう。
・UV対策
強い紫外線が気になる夏場はもちろん、屋外でのレジャーや運動時に着用する場合には、UVカット機能が付いたものがおすすめ。
・裏起毛
出典：Amazon
冬場の防寒用としても着圧レギンスを着用するという方は、裏起毛のものを選んでおくと良いでしょう。脚先から腰元までを保温してくれるため、冷え性でお悩みの方はあわせてチェックしておきましょう。
・骨盤サポート
出典：Amazon
着圧レギンスのような着圧アイテムのなかには、骨盤のゆがみをケアしてるようなものもあります。骨盤をしっかりサポートすることにより、より美しいレッグラインが実現し、健康的で自信のもてるシルエットに仕上げてくれるでしょう。
デニール｜夏場には低め（薄め）、冬場には高め（厚め）が◎
出典：Amazon
デニールとは、タイツやレギンスなどに使用されている糸の太さのことを指し、その数値が高いものほど厚くなり、保温性が高まります。冬場の冷えが気になるという方はデニール値が高いもの（80デニール以上）を、夏場のムレが心配な方は、デニール値が低いもの（30デニール前後）を選ぶようにしましょう。
色味｜着用するボトムスやコーディネートに合うように
出典：Amazon
着圧レギンスは、黒色のものが一般的ではありますが、ベージュのような色味のものも発売されています。ボトムスやコーディネートによっては、ストッキングのようなベージュカラーが適しているという場合もあります。着圧レギンスを日中に着用する場面が多いという方であれば、黒色と併せて、ベージュカラーも揃えておいてもいいかもしれません。
口コミ｜使用感や体験談など、具体的なものを参考に
着圧レギンスのようなアイテムは、実際に着用してみて、着心地や使用感を試してみるのが必要不可欠ですが、どうしても試着できないという場合や、決め手に欠けるという際には、口コミやレビューを参考にしてみるといいでしょう。
着圧レギンスのおすすめ人気ランキン12選
着圧レギンスや着圧スパッツのおすすめ商品を紹介します。着圧力や着用するタイミングなどをしっかり吟味して、履き心地の良いアイテムを見つけてみましょう。
11
位
ドクターショール
寝ながらメディキュット スーパークール
参考価格：
2,179
円
出典1：Amazon
冷感機能で、夏場での着用に最適
足先から膝上までを覆うタイプの着圧レギンスで、睡眠時に着用することにより、自信のもてるレッグラインに近づけてくれます。瞬間冷感機能が備わっているため、夏場の寝苦しい夜であっても快適に使用できるでしょう。 通気性も抜群で、抗菌防臭加工も施されており、汗やムレによる臭いが気になるという方でも安心。
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円
(税込)
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 |
| 機能性 | 冷感性、吸水速乾性、抗菌防臭 |
| 色 | アイスブルー |
10
位
メディキュット
フワッとキュッと パジャマ レギンス
参考価格：
3,944
円
出典1：Amazon
履き心地抜群で、初心者におすすめ
足首から太ももにかけて段階的に圧力がかかるようになっており、標準的な圧力設定になっているため、睡眠時にも快適に過ごせるでしょう。お腹まわりからお尻にかけて余裕のあるように設計されているため、窮屈に感じることはなく、初心者でもチャレンジしやすくなっています。
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4,378
円
(税込)
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| 着圧力（hPa） | 太もも：11、 ふくらはぎ：16、足首：21 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ネイビーグレー |
9
位
イージースリム
履くだけイージースリムレッグ
参考価格：
4,378
円
出典1：Amazon
段階的な圧力設計で脚を綺麗に
ヨガのインストラクターによって監修された着圧レギンスで、脚のラインを美しく見せたいという方にぴったり。圧力が段階的に異なっているため、キレイに引き締まったシルエットに仕上げてくれるでしょう。サイズ展開も豊富になっており、自分好みのサイズを見つけられるのも嬉しい。
4,378
円
(税込)
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
8
位
型番：RZF204
グンゼ
着圧レギンス RIZAP 5分丈
参考価格：
1,206
円
出典1：Amazon
腰から膝上までのサイズで、気軽に履ける
着圧レギンスのなかでは、丈が短めになっており、特に太ももを細く見せたいという場合には最適。膝上までの丈になっているため、非常に履きやすく、窮屈に感じることもないでしょう。日中に着用するのはもちろん、ウォーキングなどの運動をする場合にもおすすめ。
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1,430
円
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1,206
円
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1,350
円
(税込)
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1,430
円
(税込)
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
7
位
マジカルスレンダー
加圧スパッツ
参考価格：
2,980
円
出典1：Amazon
フィット感抜群で、美しいレッグラインに
腰回りからくるぶしまでを覆ってくれるサイズの着圧スパッツになっており、ヒップのたるみでお悩みの方はもちろん、お腹や腰回りをスッキリ見せたいという方にも最適。伸縮性のある素材を使用しているため、履き心地に優れ、長時間の使用でも不快に感じにくくなっています。オールシーズン着用できるのも嬉しい。
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2,980
円
(税込)
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2,980
円
(税込)
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2,980
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(税込)
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | 消臭 |
| 色 | ブラック |
6
位
ドクターショール
寝ながらメディキュット ヒップシェイプアップスパッツ
参考価格：
2,991
円
出典1：Amazon
自信の持てる美しいヒップラインに
睡眠時に着用することで、加齢や筋肉不足によりたるんでしまったヒップラインを理想的なシルエットに導いてくれます。足先までをしっかり覆ってくれるため、ヒップだけでなく、太ももやふくらはぎのシェイプアップも狙えるでしょう。睡眠の邪魔にならないよう、圧力が低めに設定されているのも嬉しい。
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1,100
円
(税込)
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2,991
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
2,620
円
(税込)
PayPayステップ：最大１７%相当戻ってくる！！
2,890
円
(税込)
3,905
円
(税込)
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rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：17、太腿11 |
| 機能性 | 抗菌防臭加工 |
| 色 | ブラック |
5
位
型番：RZF203
グンゼ
RIZAP はいて歩いてカロリー消費アップ ハイウエスト10分丈
参考価格：
1,697
円
出典1：Amazon
ハイウエストで、下半身をとことん美しく
くるぶしから臍の上までを覆ってくれるハイウエストタイプの着圧レギンスで、適度に引き締まった理想的なシルエットに仕上げてくれます。むくんだふくらはぎでお悩みの方はもちろん、ヒップやウエストのたるみが気になる方にもおすすめです。ムーブコントロール設計で動きやすく、快適に使用できるでしょう。
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1,590
円
(税込)
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1,697
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
1,704
円
(税込)
PayPayステップ：最大１７%相当戻ってくる！！
1,787
円
(税込)
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
4
位
ピップ
スリムウォーク ビューアクティ 燃焼シェイプレギンス スポーツ用
参考価格：
1,788
円
出典1：Amazon
運動時の筋肉の動きをサポート
脚全体をしっかり引き締め、美しいレッグラインに仕上げてくれるのはもちろん、運動時の太ももやふくらはぎの筋肉に適度に負荷を与えてくれるため、より効果的なトレーニングが可能になります。吸汗速乾繊維や消臭糸を使用しているため、運動時の汗や臭いも気になりにくくなっています。
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1,710
円
(税込)
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1,788
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
1,730
円
(税込)
PayPayステップ：最大１７%相当戻ってくる！！
1,787
円
(税込)
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 |
| 機能性 | UVカット、吸汗速乾、消臭 |
| 色 | ブラック |
3
位
ドクターショール
おうちでメディキュット 着圧スパッツ 一般医療機器
参考価格：
2,527
円
出典1：Amazon
脚全体のむくみを徹底的にケア
足首24hPa、ふくらはぎ16hPa、太もも13hPaと、部位ごとに圧力が異なる設計により、むくみの原因に徹底的にアプローチしてくれます。つま先を覆わないようにデザインされているため、蒸れにくく、臭いが気になるという方でも安心して着用できるでしょう。日中に着用するのはもちろん、睡眠時にも問題なく使用でき、あらゆるシーンで活躍が期待できるでしょう。
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2,669
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月25日 22:24時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | 足首：24、ふくらはぎ：16、太腿13 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
2
位
スリムバーレスク
着圧レギンス
参考価格：
4,378
円
出典1：Amazon
下半身の太さやむくみでお悩みの方に
つま先から腰元までを徹底的に引き締めてくれる着圧レギンスで、自信の持てる美しい下半身に仕上げてくれます。下半身の引き締めに加え、骨盤のケアも行ってくれるため、日中の着用はもちろん、睡眠時の脚部のシェイプアップにも最適。履くだけで理想的なフォルムに仕上がる優れものです。
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3,268
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
4,378
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
5,040
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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rakuten.co.jp: 2020年10月26日 08:35時点
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | 骨盤サポート |
| 色 | ブラック |
1
位
ドクターショール
寝ながら メディキュット 骨盤サポート 着圧レギンス
参考価格：
2,918
円
出典1：Amazon
下半身の歪みに徹底的にアプローチ
医学に基づく着圧設計のため、睡眠時に着用するだけで、理想的なレッグラインに導いてくれます。むくみの気になるふくらはぎや太ももを引き締めるだけでなく、骨盤のケアも同時に行ってくれます。非常に履きやすいデザインで、これまで矯正下着などと相性が合わなかった方や、産後のスタイルアップを目指したい方にも最適。
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2,640
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
2,918
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
2,842
円
(税込)
PayPayステップ：最大１７%相当戻ってくる！！
2,890
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月25日 22:24時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
shopping.yahoo.co.jp: 2020年10月26日 08:36時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 |
| 機能性 | 骨盤サポート、抗菌防臭加工 |
| 色 | ブラック |
着圧レギンスの商品比較表
| 商品画像 |
1位
ドクターショール
|
2位
スリムバーレスク
|
3位
ドクターショール
|
4位
ピップ
|
5位
グンゼ
|
6位
ドクターショール
|
7位
マジカルスレンダー
|
8位
グンゼ
|
9位
イージースリム
|
10位
メディキュット
|
11位
ドクターショール
|
12位
VIONAS
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | 寝ながら メディキュット 骨盤サポート 着圧レギンス | 着圧レギンス | おうちでメディキュット 着圧スパッツ 一般医療機器 | スリムウォーク ビューアクティ 燃焼シェイプレギンス スポーツ用 | RIZAP はいて歩いてカロリー消費アップ ハイウエスト10分丈 | 寝ながらメディキュット ヒップシェイプアップスパッツ | 加圧スパッツ | 着圧レギンス RIZAP 5分丈 | 履くだけイージースリムレッグ | フワッとキュッと パジャマ レギンス | 寝ながらメディキュット スーパークール | URUASHI |
| 特徴 | 下半身の歪みに徹底的にアプローチ | 下半身の太さやむくみでお悩みの方に | 脚全体のむくみを徹底的にケア | 運動時の筋肉の動きをサポート | ハイウエストで、下半身をとことん美しく | 自信の持てる美しいヒップラインに | フィット感抜群で、美しいレッグラインに | 腰から膝上までのサイズで、気軽に履ける | 段階的な圧力設計で脚を綺麗に | 履き心地抜群で、初心者におすすめ | 冷感機能で、夏場での着用に最適 | 足首からウエストまでしっかりサポート |
| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 | ー | 足首：24、ふくらはぎ：16、太腿13 | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 | ー | 足首：21、ふくらはぎ：17、太腿11 | ー | ー | ー | 太もも：11、 ふくらはぎ：16、足首：21 | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 | ー |
| 機能性 | 骨盤サポート、抗菌防臭加工 | 骨盤サポート | ー | UVカット、吸汗速乾、消臭 | ー | 抗菌防臭加工 | 消臭 | ー | ー | ー | 冷感性、吸水速乾性、抗菌防臭 | ー |
| 色 | ブラック | ブラック | ブラック | ブラック | ブラック | ブラック | ブラック | ブラック | ブラック | ネイビーグレー | アイスブルー | ブラック |
| 商品リンク |
2,640 円 (税込) 2,918 円 (税込) 2,842 円 (税込) 2,890 円 (税込) |
3,268 円 (税込) 4,378 円 (税込) 5,040 円 (税込) |
2,607 円 (税込) 2,527 円 (税込) 2,669 円 (税込) |
1,710 円 (税込) 1,788 円 (税込) 1,730 円 (税込) 1,787 円 (税込) |
1,590 円 (税込) 1,697 円 (税込) 1,704 円 (税込) 1,787 円 (税込) |
1,100 円 (税込) 2,991 円 (税込) 2,620 円 (税込) 2,890 円 (税込) 3,905 円 (税込) |
2,980 円 (税込) 2,980 円 (税込) 2,980 円 (税込) |
1,430 円 (税込) 1,206 円 (税込) 1,350 円 (税込) 1,430 円 (税込) |
4,378 円 (税込) |
3,275 円 (税込) 3,944 円 (税込) 3,940 円 (税込) 4,378 円 (税込) |
1,500 円 (税込) 2,179 円 (税込) 2,107 円 (税込) |
4,367 円 (税込) |
着圧ソックスのおすすめ人気ランキング11選
靴下のような感覚で手軽に着圧アイテムを試してみたいという方には、比較的丈の短い着圧ソックスがおすすめ。
11
位
ピップ
スリムウォーク ふわモコ美脚プレミアム
参考価格：
2,900
円
出典1：Amazon
脚全体を温めながら美脚ケア
足先から膝上までをしっかり覆ってくれる着圧ソックスで、上半身に近付くにつれて、圧力が弱くなる設計になっています。つま先を覆わないようになっているため、蒸れる心配がなく、睡眠時でも快適に着用できるでしょう。独自の蓄熱繊維を使用しており、脚部の冷えが気になるという方にもおすすめ。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
900
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
2,900
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
880
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月23日 05:17時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
shopping.yahoo.co.jp: 2020年1月10日 14:01時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ピンク |
10
位
ドクターショール
寝ながらメディキュット フルレッグ EX
参考価格：
2,178
円
出典1：Amazon
27hPaの高圧力で、よりきれいなレッグラインに
「寝ながらメディキュット」シリーズのなかでは、最も高圧力となる27hPaの着圧設計で、ソックスであれながら、脚の付け根までをしっかり覆えるほどのサイズ感になっています。日中のむくみを睡眠中にケアしてくれ、翌日にはむくみの気にならない理想的なレッグラインに仕上げてくれるでしょう。オープントゥになっているため、足先が蒸れるようなこともありません。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
1,980
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
2,178
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
2,137
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月25日 22:24時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
shopping.yahoo.co.jp: 2020年10月26日 08:38時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：27、ふくらはぎ：18、太腿14・11 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
9
位
Qsoku
極着圧ソックス ニーハイオープントゥ
参考価格：
2,310
円
出典1：Amazon
強めの圧力設定で、本格アプローチ
他の着用アイテムと比較すると、圧力はやや強めに設定されているため、立ち仕事で脚部に疲労が溜まりやすいという方やむくみがひどいという方に最適でしょう。また、運動をした後の脚部のケアにもおすすめで、脚全体を優しく労ってくれます。徐々に着用時間を増やしていき、圧力に慣らしていくように使用するのがいいでしょう。
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2,200
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
2,310
円
(税込)
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3,498
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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| 着圧力（hPa） | 足首：34、ふくらはぎ：26、太腿：15 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
8
位
BSMONLAN
着圧ソックス
参考価格：
1,450
円
出典1：Amazon
バリエーション豊富で、オールシーズン対応
男女兼用のシンプルなデザインかつ豊富なカラー展開で、サイズも3パターンから選択できるため、非常に使い勝手が良くなっています。厚すぎず、薄すぎない素材のため、季節を問わず着用でき、抗菌消臭加工も施されているため、運動時に着用しても問題ないでしょう。2足組や3足組など、お得にまとめ買いできるのも嬉しい。
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2,675
円
(税込)
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1,450
円
(税込)
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1,682
円
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | 抗菌消臭、吸放湿性、通気性 |
| 色 | ブラック |
7
位
dacco
ホットキュット マタニティ着圧ソックス
参考価格：
2,300
円
出典1：Amazon
産前産後の脚のケアに
妊娠されている方や、妊娠後の体型でお悩みの方におすすめのアイテムで、足首からふくらはぎにかけて圧力が強くなっており、キレイなラインに見せてくれます。足首部分に遠赤外線素材が使用されているため、脚の冷えでお悩みの方にも最適。ムレにくくなっているため、秋冬だけでなく一年を通して着用できるでしょう。
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2,045
円
(税込)
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2,300
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
2,045
円
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2,045
円
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：15 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ベージュ |
6
位
アルケア
アンシルク
参考価格：
3,016
円
出典1：Amazon
日本人体型に合わせやすく、適度な圧力も◎
日本人の脚のラインにあわせて作られており、弱すぎず強すぎない圧力に設定されているため、強い締め付けが不安という方におすすめ。膝下丈になっており、靴下のような感覚で着用できるため、普段使いしたい場合にも重宝するでしょう。着圧アイテム特有の厚みもないため、比較的履きやすくなっているのも嬉しい。
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2,750
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
3,016
円
(税込)
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3,042
円
(税込)
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3,630
円
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| 着圧力（hPa） | 足首：27 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
5
位
ピップ
スリムウォーク 足指セラピー (冬用)
参考価格：
3,400
円
出典1：Amazon
肌触りの良い素材で、履き心地抜群
膝下から足首にかけて圧力が強くなっており、脚部のシルエットを美しく見せてくれます。足指が広げられるようなデザインになっているため、日中パンプスなどのなかで固まった足指をリラックスさせてくれるでしょう。柔らかなマッシュ素材を使用し、吸水速乾、抗菌防臭にも優れているため、快適に使用できます。
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| 着圧力（hPa） | 足首：23、ふくらはぎ：16 |
| 機能性 | 吸湿速乾、抗菌防臭 |
| 色 | ラベンダー |
4
位
ドクターショール
メディキュット 着圧ソックス
参考価格：
1,512
円
出典1：Amazon
ハリやむくみが気になる方に
着圧アイテムのなかでは、圧力が比較的強めになっているため、脚部のハリやむくみでお悩みの方におすすめ。膝下までになっているため、自宅でも気軽に脚部のケアが可能になっています。つま先部分がなく、メッシュ編みとリブ編みが採用されているため、夏場でも快適に使用できるでしょう。
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1,232
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
1,512
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
1,479
円
(税込)
PayPayステップ：最大１７%相当戻ってくる！！
1,595
円
(税込)
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amazon.co.jp:2021年1月25日 18:16時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：29、ふくらはぎ：20 |
| 機能性 | 通気性 |
| 色 | ブラック |
3
位
ピップ
スリムウォーク おやすみ美脚
参考価格：
1,545
円
出典1：Amazon
柔らかなパイル編みで、履き心地抜群
伸縮性のあるライクラソフトファイバー採用により、脚全体にしっかりフィットし、睡眠時の寝返りでもズレる心配がありません。内側がパイル編みになっているため、翌朝まで快適に着用できます。脚全体を適度に引き締めながらも、不快感のない着圧設計で、理想的なレッグラインに近づけてくれるでしょう。
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rakuten.co.jp: 2020年6月7日 08:33時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：15、太腿：9 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ラベンダー |
2
位
レグスリム
着圧ソックス おやすみ用
参考価格：
1,200
円
出典1：Amazon
ふくらはぎや土踏まずをピンポイントで
太さの気になりやすい太腿を美しく見せてくれるのはもちろん、ふくらはぎや土踏まずをピンポイントで締め付けてくれるため、より魅力的なシルエットに仕上げてくれます。 4段階高着圧設計のため、しっかりシェイプアップさせながらも、脚部に負担がかかりにくく、睡眠時に着用しても不快になるようなことはないでしょう。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
1,980
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
1,200
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
2,860
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
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| 着圧力（hPa） | 足首：21、ふくらはぎ：25、太腿：15 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
1
位
ピップ
スリムウォーク クイックリセット
参考価格：
2,842
円
出典1：Amazon
足指と足裏を優しくマッサージ
柔らかな発泡ビーズが足裏に優しくフィットするようになっており、疲れのたまった足裏を程よく刺激してくれます。足指をしっかり広げてくれるデザインのため、日中ストレスのかかっていたつま先を優しく労ってくれるでしょう。通気性の良いパイル編みで、臭いやムレが気になるという方でも安心して着用できるでしょう。
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1,780
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
2,842
円
(税込)
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2,720
円
(税込)
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| 着圧力（hPa） | 足首：25 |
| 機能性 | ー |
| 色 | ピンク&パープル |
着圧ソックスの商品比較表
| 商品画像 |
1位
ピップ
|
2位
レグスリム
|
3位
ピップ
|
4位
ドクターショール
|
5位
ピップ
|
6位
アルケア
|
7位
dacco
|
8位
BSMONLAN
|
9位
Qsoku
|
10位
ドクターショール
|
11位
ピップ
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | スリムウォーク クイックリセット | 着圧ソックス おやすみ用 | スリムウォーク おやすみ美脚 | メディキュット 着圧ソックス | スリムウォーク 足指セラピー (冬用) | アンシルク | ホットキュット マタニティ着圧ソックス | 着圧ソックス | 極着圧ソックス ニーハイオープントゥ | 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | スリムウォーク ふわモコ美脚プレミアム |
| 特徴 | 足指と足裏を優しくマッサージ | ふくらはぎや土踏まずをピンポイントで | 柔らかなパイル編みで、履き心地抜群 | ハリやむくみが気になる方に | 肌触りの良い素材で、履き心地抜群 | 日本人体型に合わせやすく、適度な圧力も◎ | 産前産後の脚のケアに | バリエーション豊富で、オールシーズン対応 | 強めの圧力設定で、本格アプローチ | 27hPaの高圧力で、よりきれいなレッグラインに | 脚全体を温めながら美脚ケア |
| 着圧力（hPa） | 足首：25 | 足首：21、ふくらはぎ：25、太腿：15 | 足首：21、ふくらはぎ：15、太腿：9 | 足首：29、ふくらはぎ：20 | 足首：23、ふくらはぎ：16 | 足首：27 | 足首：21、ふくらはぎ：15 | ー | 足首：34、ふくらはぎ：26、太腿：15 | 足首：27、ふくらはぎ：18、太腿14・11 | 足首：21、ふくらはぎ：16、太腿11 |
| 機能性 | ー | ー | ー | 通気性 | 吸湿速乾、抗菌防臭 | ー | ー | 抗菌消臭、吸放湿性、通気性 | ー | ー | ー |
| 色 | ピンク&パープル | ブラック | ラベンダー | ブラック | ラベンダー | ブラック | ベージュ | ブラック | ブラック | ブラック | ピンク |
| 商品リンク |
1,780 円 (税込) 2,842 円 (税込) 2,720 円 (税込) |
1,980 円 (税込) 1,200 円 (税込) 2,860 円 (税込) |
1,545 円 (税込) 1,859 円 (税込) |
1,232 円 (税込) 1,512 円 (税込) 1,479 円 (税込) 1,595 円 (税込) |
3,400 円 (税込) 4,456 円 (税込) |
2,750 円 (税込) 3,016 円 (税込) 3,042 円 (税込) 3,630 円 (税込) |
2,045 円 (税込) 2,300 円 (税込) 2,045 円 (税込) 2,045 円 (税込) |
2,675 円 (税込) 1,450 円 (税込) 1,682 円 (税込) |
2,200 円 (税込) 2,310 円 (税込) 3,498 円 (税込) |
1,980 円 (税込) 2,178 円 (税込) 2,137 円 (税込) |
900 円 (税込) 2,900 円 (税込) 880 円 (税込) |
着圧タイツのおすすめ人気ランキング5選
爪先までをしっかり覆ってくれる着圧タイツは、足先の冷えでお悩みの方はもちろん、冬場などの防寒アイテムとしても重宝するでしょう。
5
位
Juale
裏起毛 着圧タイツ
参考価格：
900
円
出典1：Amazon
裏起毛仕様で、最高クラスの温かさ
爪先からへその上までをカバーしてくれる着圧タイツで、たるみの気になるお腹まわりやヒップ、むくみの気になるふくらはぎや太腿を徹底的に引き締めてくれます。裏起毛になっているため、非常に温かく、脚部の冷えが気になる真冬などにも重宝するでしょう。伸縮性に優れる素材のため、履き心地も良く、快適に着用できます。
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
900
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2020年1月29日 03:15時点
shopping.yahoo.co.jp: 2020年10月26日 08:49時点
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| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | 裏起毛 |
| 色 | ブラック |
4
位
meika
美脚体験 着圧タイツ
参考価格：
1,999
円
出典1：Amazon
むくみの気にならない、自信の持てるシルエットに
レッグラインが気になる方はもちろん、脚のむくみやハリでお悩みの方にもおすすめで、簡単に美脚を叶えてくれます。腰から足首にかけて圧力が強めに設定されているため、徹底的に脚を綺麗に見せてくれます。お腹回りは余裕があるように作られているため、締め付けが心配という方でも安心して着用できるでしょう。
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
1,999
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月22日 22:24時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | ー |
| 色 | ブラック |
3
位
ぴたっとスリム 着圧ストッキング
着圧ストッキング
参考価格：
1,680
円
出典1：Amazon
部位ごとの着圧設計で、より美脚に
足首が20hPa、ふくらはぎが17hPa、太腿が14hPaになっており、部位ごとに圧力を変えることで、レッグラインをより美しく見せてくれます。ノンラン加工で伝線しにくくなっており、伸縮性にも優れているため、履き心地も抜群。黒とベージュの2色展開で、その日のボトムやコーディネートに合わせて使い分けられるのも嬉しい。
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月22日 21:24時点
shopping.yahoo.co.jp: 2021年1月25日 07:35時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | 足首：20、ふくらはぎ：17、太腿：14 |
| 機能性 | ノンラン加工 |
| 色 | ブラック、ベージュ |
2
位
ピップ
スリムウォーク プレケアタイツ
参考価格：
1,000
円
出典1：Amazon
高着圧設計で、より美しいシルエットに
足首23hPa、ふくらはぎ17hPa、太もも12hPaの高めの着圧になっており、よりすっきりとしたレッグラインを求める方にぴったり。吸湿発熱加工により蒸れにくく、日中不快に感じることもないでしょう。消臭繊維を使用しているため、ニオイが心配という方でも安心して使用できます。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
660
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
1,000
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
980
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月22日 21:24時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 22:49時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | 足首23、ふくらはぎ17、太もも12 |
| 機能性 | 吸湿発熱加工、消臭繊維使用 |
| 色 | ブラック |
1
位
ドクターショール
メディキュット スレンダーマジック あったかタイツ
参考価格：
1,087
円
出典1：Amazon
低めの圧力設定で初心者でも履きやすい
ふくらはぎの下部分が16hPa、ふくらはぎの上部分が13hPa、太腿が10hPaになっており、他の着圧アイテムと比較しても、やや圧力が低めに設定されています。 マットな質感で透けにくくなっているため、コーディネートに悩まさせることもないでしょう。爪先とお腹周りには、パイル加工が施されているため、着心地は非常に優しく、脚全体をじんわりと温めてくれるでしょう。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
1,089
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
1,087
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
1,274
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月25日 22:24時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
shopping.yahoo.co.jp: 2020年10月26日 08:58時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | 足首：16、ふくらはぎ：13、太腿：10 |
| 機能性 | 裏パイル |
| 色 | ブラック |
着圧タイツの商品比較表
| 商品画像 |
1位
ドクターショール
|
2位
ピップ
|
3位
ぴたっとスリム 着圧ストッキング
|
4位
meika
|
5位
Juale
|
|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | メディキュット スレンダーマジック あったかタイツ | スリムウォーク プレケアタイツ | 着圧ストッキング | 美脚体験 着圧タイツ | 裏起毛 着圧タイツ |
| 特徴 | 低めの圧力設定で初心者でも履きやすい | 高着圧設計で、より美しいシルエットに | 部位ごとの着圧設計で、より美脚に | むくみの気にならない、自信の持てるシルエットに | 裏起毛仕様で、最高クラスの温かさ |
| 着圧力（hPa） | 足首：16、ふくらはぎ：13、太腿：10 | 足首23、ふくらはぎ17、太もも12 | 足首：20、ふくらはぎ：17、太腿：14 | ー | ー |
| 機能性 | 裏パイル | 吸湿発熱加工、消臭繊維使用 | ノンラン加工 | ー | 裏起毛 |
| 色 | ブラック | ブラック | ブラック、ベージュ | ブラック | ブラック |
| 商品リンク |
1,089 円 (税込) 1,087 円 (税込) 1,274 円 (税込) |
660 円 (税込) 1,000 円 (税込) 980 円 (税込) |
1,680 円 (税込) 1,955 円 (税込) |
1,999 円 (税込) |
900 円 (税込) |
着圧レギンス・スパッツの売れ筋ランキングをチェック！
着圧ソックスの売れ筋ランキングをチェック！
メンズ向けの着圧ソックスをお探しの方は……
基本的に市販されている着圧アイテムは女性サイズのものがほとんどで、大きいサイズであっても男性が着用するには小さすぎる場合があります。男性で着圧アイテムをお探しの方は、以下のようなメンズ向けの着圧ソックスをセレクトしてみると良いでしょう。
Roi
俺の着圧 極み
参考価格：
2,280
円
出典1：Amazon
靴下感覚で着用できる優れもの
日常的に足を酷使している男性に向けて開発された着圧ソックスで、疲れの溜まりがちな足先を徹底的にサポートしてくれます。吸水性と速乾性に優れる素材のため蒸れにくく、一日中快適に使用できるでしょう。抗菌防臭加工済みで、足の臭いが気になるという男性でも安心して着用できます。ブラック、ネイビー、グレーの3色展開も嬉しい。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
4,028
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
2,280
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
2,576
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月25日 22:24時点
rakuten.co.jp: 2020年10月26日 09:00時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | ー |
| 機能性 | 抗菌消臭、吸水速乾 |
| 色 | ブラック、ネイビー、グレー |
飛行機内での使用に最適な着圧ソックスも必見！
飛行機による長時間の移動などで、脚がむくみやすいという方には、以下のような専門の着圧アイテムがおすすめ。長旅によって疲れが溜まりがちな脚部を優しくケアしてくれます。
ドクターショール
フライトソックス
参考価格：
1,618
円
出典1：Amazon
長時間移動によるむくみにアプローチ
長時間のフライトなどで脚がむくみやすいという方におすすめしたい着圧ソックスで、移動によって負担のかかりがちな脚部をしっかりケアしてくれます。膝下までのサイズになっているため、通常のソックスを履くような感覚で気軽に使用できるのも魅力的。
お買い物マラソン：2,000円OFFクーポン配布中！
1,489
円
(税込)
d払いでポイント５０倍還元チャンス＆お年玉特典も！！
1,618
円
(税込)
PayPayジャンボ：１等最大全額戻ってくる！！
1,380
円
(税込)
2,010
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年1月25日 22:24時点
rakuten.co.jp: 2021年1月24日 23:49時点
shopping.yahoo.co.jp: 2020年10月26日 09:01時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| 着圧力（hPa） | 足首：23、ふくらはぎ：19 |
| 機能性 | 抗菌防臭 |
| 色 | ブラック |
着圧レギンスの履き方は？より美脚に見える履き方を紹介！
着圧レギンスのような着圧アイテムは、通常のレギンスやタイツとは異なり、履くのに少しコツがいります。正しく履けていなければ、適切ではない部分に圧力が過度にかかってしまい、快適に着用することができなくなってしまいます。正しい履き方をしっかり押さえて、理想的なレッグラインに仕上げてみましょう。
着圧レギンスの履き方
出典：Amazon
1．レギンスを両手でたぐり寄せ、つま先、かかとの順でぴったり合うように履いていく
2．膝まで強めに引っ張りながら、左右交互に爪を立てずに引き上げていく
3．膝から太腿、股部へと力強く引っ張り、交互に引き上げる
4．ヒップラインを合わせるように腰まで引き上げればOK
5．手のひらで上から下へ網目をならし、鏡でチェックすれば完了
※着圧ストッキング、着圧タイツ、着圧ソックスも、同じような手順で着用しても構いませんが、一部商品によっては、推奨される履き方が異なっているため、注意するようにしましょう。
着圧レギンスを着用するうえでの注意点
着圧アイテムは、圧力による負荷を身体にかけるため、その使用には十分な注意が必要です。まずは、取扱説明書によく目を通し、使用時間や使用するタイミング、正しい履き方などを厳守するのが大切。さらに、体調がすぐれない場合や妊娠中、持病があるような方は使用を控え、専門医などの指導を仰ぐようにしましょう。
まとめ
着圧レギンスや着圧ソックス、着圧タイツなどのおすすめ商品を徹底的に紹介してきました。商品によって、着圧力や使用するタイミングが異なっており、自身の体型や好み、目的にあわせてセレクトするのが最適です。本記事を参考に、履き心地が良く、より美脚に見せてくれる理想的な一品を見つけてみましょう。
公開日：2021年01月13日