スイムレギンス(トレンカ)のおすすめ人気ランキング20選|おしゃれなコーデや履き方も紹介

スイムレギンス(トレンカ)のおすすめ人気ランキング20選|おしゃれなコーデや履き方も紹介

BestOne編集部

2024年04月20日時点の最新価格で比較できます

スイムレギンス(トレンカ)は、水着としても履けるうえに紫外線もカットし、ラッシュガードとして肌をしっかり保護してくれます。ビーチやプールなどマリンスポーツはもちろん、水陸両用のものは流行りのフィットネスやヨガにもぴったりのアイテムです。また、体型に自信がない方や水着に抵抗がある方にもおすすめ。レディース、メンズ、キッズとそれぞれ人気商品をランキング形式で紹介しますので、ご自身にぴったりのものを選んでください。

企画·制作
オールアバウト Best One 編集部
株式会社オールアバウトのメディア事業部にて、いま買うべきおすすめの商品を紹介する情報サービスBest One(ベストワン)の企画制作をしています。家電やガジェット、生活雑貨等の調査・口コミ・実機検証レビューをはじめお得なセール情報まで、もっと簡単に比較できるサービスづくりを追及しています。
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本コンテンツは、オールアバウトBest One編集部の調査に基づいて、独自に制作されたものになります。また、コンテンツの内容やランキングは広告出稿等の有無に影響を受けることはありません。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。

目次
スイムレギンスとは?トレンカとの違いについても解説
スイムレギンス・トレンカの選び方
スイムレギンス・トレンカ【レディース】おすすめ人気ランキング7選
スイムレギンス・トレンカ【メンズ】おすすめ人気ランキング6選
スイムレギンス・トレンカ【キッズ】おすすめ人気ランキング7選
スイムレギンス・トレンカの履き方とおしゃれなコーデ
まとめ

スイムレギンスとは?トレンカとの違いについても解説

スイムレギンス・トレンカとは?その違いについても解説
スイムレギンス・トレンカは陸上で履くものと同じようなデザインで、UVカット加工や撥水加工が施されているものがほとんどです。紫外線をカットし、マリンスポーツや水に濡れることもあるアウトドアでの活動に向いています。また、足を出さないことで体型カバー効果も。水から出てそのまま街に出られ、ヨガにも使用でき、オシャレアイテムとしても注目を集めています。

レギンスとトレンカの違いとは?

レギンスとトレンカの違いとは?
レギンスとトレンカの違いは、かかとがないものがレギンス、かかとがあるものがトレンカです。レギンスはスカートやワンピースなどの下に履け、様々なコーディネートに合うのが特徴。一方トレンカは、足の甲まで生地があるので焼けにくく、サンダルを履けば脚長に見えるといったメリットがあります。よく聞かれるスパッツはレギンスと同様の意味であり、7分丈や8分丈から10分丈、12分丈と長さが選べます。

スイムレギンス・トレンカの選び方

スイムレギンス・トレンカを購入する前に、自分に合ったサイズや色・デザインなどをチェックすることが大切ですが、UVカット、スカートやパンツと一体型なっているものをおさえておくのも、よりよい商品選びのポイント。ここでは、スイムレギンス・トレンカの選び方について解説します。ぜひ参考にしてみてください。

サイズで選ぶ

サイズで選ぶ
特に水中で使用する予定のあるものはぴったりサイズのものを選ぶようにしましょう。長すぎるものだと動きにくく怪我の原因に繋がることがあります。通販ではページ内に適正身長やヒップサイズが記載されているので、自分のサイズを計って合うものを購入するのがおすすめです。
 
また、成長期の子供には大きめのものを選びがちですが、こちらも安全を考えてちょうど良いものを購入してください。

UVカットで選ぶ

UVカットで選ぶ
紫外線対策をしたい方はUPFという数値を確認しておくと安心です。数値が高ければ高いほど紫外線から肌を守り、「UPF50+」が最も高くなっています。UPFは未着用時に比べてどのくらいの遮断ができるかといった数値を示し、UPF50+であれば何もつけていないときに対し50倍以上紫外線対策ができるという意味になります。

色・デザインで選ぶ

色・デザインで選ぶ
出典:Amazon
日焼け対策にレギンスやトレンカを取り入れたい方は、UPFと同じくらい色も大切になってきます。海やプールで着用するときは見た目が涼やかな白色も良いですが、紫外線を気にするなら黒や紺色が最適です。紫外線を吸収してくれるためより肌を守ることができます。
 
コーディネートの面でも水着やTシャツの色を選ばず、今お持ちのものと合わせて着ることも可能です。

一体型で選ぶ

一体型で選ぶ
出典:Amazon
レギンスやトレンカ一枚だけでなく、スカートやショートパンツが一体になっているアイテムも人気です。おしゃれでかわいい商品が多数あり、下半身の太さにお悩みの方にも向いています。
 
そのほか、Tシャツやショーツ、水着とセットになったお得なセットも。年齢的に素肌を出したくないという方でもぜひチャレンジしてみてください。
 
別々に着たいなら下の記事におすすめ商品を掲載しています。プールや海から出た後もそのまま動けるので、1枚持っていると便利です。気になる方は併せてチェックしてみてください。
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スイムレギンス・トレンカ【レディース】おすすめ人気ランキング7選

ここからは、レディース向けのスイムレギンス・トレンカのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。水陸両用やラッシュガードにもなる便利なアイテムをピックアップしました。ROXYなど人気ブランドの製品にも注目です。
 
ランキングは、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にあるサイズやUVカット機能の有無も参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。

NERGY(ナージー) 【UV&水陸両用】MONDRIAN エンボススポーツレギンス

参考価格: 11,000

足をきれいに見せる水陸両用レギンス

ナイキとジュングループのコラボレーションで生まれたブランド、NERGY(ナージー)の水陸両用レギンスです。UVカット機能もあり、アウトドアのレジャーやホットヨガのレッスンなどでもファッションに妥協をしたくない女性のために、ブルー、ブラック、ピンクの3つのカラーバリエーションが用意されています。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S~L
UVカット機能
型番:RLY225068

ROXY(ロキシー) スイムショーツ DIVING DEEP

参考価格: 1,556

しっかり日焼け対策!甲周りが太めのトレンカ

定番のブラックカラーのトレンカに、ロキシーのブランドロゴやシグネチャーをあしらったデザインです。汗ばむ季節でも着脱しやすいストレッチ性を持つ生地は、軽量性や速乾性のバランスがよいポリエステル素材とポリウレタン素材でできています。甲周りの日焼け対策におすすめのデザインです。

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タイプ トレンカ
サイズ展開 S~L
UVカット機能
型番:SFW82363-W

SPEEDO(スピード) アクティブ アクロス グラフィック スイングス エコ

参考価格: 9,405

体幹サポート効果も!水陸両用タイプ

本格的な競泳用水着を手がけるスピードの水陸両用ウエアコレクションのレギンスです。体幹部には水中や陸上での運動をサポートするパワーメッシュを採用していて、耐塩素性やストレッチ性にも優れています。女性のアクティブなシーンを華やかに彩ってくれるおしゃれなデザインです。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S~L
UVカット機能

Nesseo ラッシュガード トレンカ

参考価格: 1,358

足首までしっかりガードできるトレンカ

4方向への伸縮性や速乾性に優れたナイロンとスパンデックス素材でできています。UPF50+の素材を採用しているので、足首や足の甲をしっかりと紫外線から守ることができます。海やプールでの着用はもちろん、ウォーキングやハイキングなどでも着回しやすいシンプルなデザインです。

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タイプ トレンカ
サイズ展開 S~2XL
UVカット機能
型番:19F-SK2

FELLOW(フェロー) ラッシュ スカート レギンス

参考価格: 2,502

体型カバーのラクなキュロットスカート付き

マリンスポーツにはもちろん、ハイキングなどのアウトドアにもピッタリな4Wayストレッチ素材使用のレギンスです。体型カバーのラクなキュロットスカート付きで、UVカット検査済みのためさまざまなシーンで活躍してくれます。プールに入っても素材が傷みにくい耐塩素素材使用で安心です。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S、M、L、LL、XL、3L、2XL
UVカット機能
型番:‎Sz21GP-LP

SwimZip(スイムジップ) GeoParty

参考価格: 5,420

伸縮性も速乾性も抜群

おへそまでしっかりカバーすることができる、ハイライズタイプのスイムレギンスです。ウエスト部分にはサイズ調節用の紐が用意されていて、両サイドには着やせ効果のある太いラインが入れられたデザイン性の高い製品となっています。スマートフォンや小銭を入れるのに便利なポケット付きです。

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タイプ レギンス
サイズ展開 XS、S、L、XL
UVカット機能

Hele i Waho(ヘレイワホ) ラッシュガード レギンス

参考価格: 1,679

軽くてストレッチ性も抜群

運動性や速乾性をより考慮して作られた、4Wayストレッチ素材使用の水陸両用タイプレギンスです。薄型で軽量な塩素耐久素材を使用、加えてUVカット率99.6%のためあらゆるシーンで安心して着用することができます。ウエスト部分にはサイズ調節用の紐が用意されていて便利です。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S、M、L、XL
UVカット機能

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 ラッシュガード レギンス GeoParty ラッシュ スカート レギンス ラッシュガード トレンカ アクティブ アクロス グラフィック スイングス エコ スイムショーツ DIVING DEEP 【UV&水陸両用】MONDRIAN エンボススポーツレギンス
商品画像
Hele i Waho(ヘレイワホ)
SwimZip(スイムジップ)
FELLOW(フェロー)
Nesseo
SPEEDO(スピード)
ROXY(ロキシー)
NERGY(ナージー)
最安価格
特徴 軽くてストレッチ性も抜群 伸縮性も速乾性も抜群 体型カバーのラクなキュロットスカート付き 足首までしっかりガードできるトレンカ 体幹サポート効果も!水陸両用タイプ しっかり日焼け対策!甲周りが太めのトレンカ 足をきれいに見せる水陸両用レギンス
タイプ レギンス レギンス レギンス トレンカ レギンス トレンカ レギンス
サイズ展開 S、M、L、XL XS、S、L、XL S、M、L、LL、XL、3L、2XL S~2XL S~L S~L S~L
UVカット機能

スイムレギンス・トレンカ【メンズ】おすすめ人気ランキング6選

ここからは、メンズ向けのスイムレギンス・トレンカのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。水陸両用やラッシュガードにもなる便利なアイテムをピックアップしました。スピードやリーボックなど人気ブランドの製品にも注目です。
 
ランキングは、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にあるサイズやUVカット機能の有無も参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。

FELLOW ラッシュガード メンズ レギンス

参考価格: 1,899

豊富なサイズ展開とカラバリから選べるメンズ用

窮屈に感じることがないフィット感のよいストレッチ素材に、接触冷感機能や速乾機能、UVカット機能などをプラスした水陸両用レギンスです。手持ちのスポーツウェアなどともコーディネートしやすい無地カラーから男性に人気のカモフラージュ柄まで、全12種類の色柄のバリエーションから選べます。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S~XXL
UVカット機能
型番:420784C

Reebok(リーボック) ラッシュガードレギンス

参考価格: 3,757

レイヤードもOK!メンズ向けの水陸両用タイプ

メンズ用の水陸両用レギンスです。単品でもレイヤードスタイルでもコーディネートしやすいように、カラーステッチをアクセントにしたシンプルなデザインに仕上がっているので、アウトドアの日焼け防止アイテムとしてもマリンスポーツのケガ防止アイテムとしても活躍してくれるはずです。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S~XL
UVカット機能
型番:PR-4500

PONTAPES(ポンタペス) ラッシュガード レギンス

参考価格: 1,790

対塩素加工でプールでも安心

UPF50+のUVカット効果を備えた、暑い時期にも快適な接触冷感タイプのユニセックスレギンスです。水陸両用タイプで塩素耐久効果もあるため、プールでも安心して着用することができますし、フラットステッチを採用して作られているため肌にやさしく、高い可動域を保つため10分丈にしてあります。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S、M、L、XL、2XL、4L
UVカット機能

Leisure sport(レジャー スポート) ラッシュガード レギンス メンズ

参考価格: 1,512

速乾性で肌ざわり快適

肌に有害な紫外線を95%以上カットしてくれるUPF50+の速乾性で、快適な肌ざわりのメンズ用レギンスです。伸縮性が高くフィット感も抜群な4Wayストレッチ素材使用で、耐塩素加工も施されているためプールでも安心して着用することができます。お腹まわりをスッキリ見せてくれる深めの股上です。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S、M、L、XL、2XL
UVカット機能
型番:FS9890

Panegy ラッシュガード

参考価格: 2,999

フィット感高く動きやすい

可動域を重視して作られた、くるぶし丈のメンズ用レギンスです。ポリエステルとナイロンを使用して作られているため伸縮性が高く、足やお腹をほどよく締めつけてくれるため美脚効果も得ることができます。水陸両用タイプで吸汗速乾性にも優れているため、常に快適な着心地です。

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タイプ レギンス
サイズ展開 M、L、XL、2XL、3XL
UVカット機能 ×
型番:SF81962

Speedo(スピード) Breaks Leggings

参考価格: 4,229

泳ぐための工夫が一杯

動きやすさを損なわない、厚手で柔らかく伸縮性に富んだ素材を使用して作られたメンズ用レギンスです。太もも前部分にパワーネットが編み込まれているため、筋肉の振動が軽減されるだけでなく、膝関節をレギンスで覆うことによって、蹴伸びした際に下肢が沈みにくくなる効果を得ることができます。

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タイプ レギンス
サイズ展開 S、M、L、O
UVカット機能 ×

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 Breaks Leggings ラッシュガード ラッシュガード レギンス メンズ ラッシュガード レギンス ラッシュガードレギンス ラッシュガード メンズ レギンス
商品画像
Speedo(スピード)
Panegy
Leisure sport(レジャー スポート)
PONTAPES(ポンタペス)
Reebok(リーボック)
FELLOW
最安価格
特徴 泳ぐための工夫が一杯 フィット感高く動きやすい 速乾性で肌ざわり快適 対塩素加工でプールでも安心 レイヤードもOK!メンズ向けの水陸両用タイプ 豊富なサイズ展開とカラバリから選べるメンズ用
タイプ レギンス レギンス レギンス レギンス レギンス レギンス
サイズ展開 S、M、L、O M、L、XL、2XL、3XL S、M、L、XL、2XL S、M、L、XL、2XL、4L S~XL S~XXL
UVカット機能 × ×

スイムレギンス・トレンカ【キッズ】おすすめ人気ランキング7選

ここからは、キッズ向けのスイムレギンス・トレンカのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。水陸両用やラッシュガードにもなる便利なアイテムをピックアップしました。男の子、女の子にぴったりな商品にも注目です。
 
ランキングは、本記事でお伝えした選び方のほか、Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで人気の商品も参考にピックアップしました。スペック表にあるサイズやUVカット機能の有無も参考にして、使用目的に合った商品を見つけてみてください。

RINNE(リンネ) ラッシュガード キッズ レギンス

参考価格: 1,780

お洗濯しても長持ちする安心のUVカット性能

海や川遊びにぴったりのUVカット機能だけではなく、プール遊びにもうれしい耐塩素性能を備えた水陸両用レギンスです。約50回のお洗濯の後でもUVカット機能が続くので、子供と一緒に思いっきり遊びたいファミリーにもおすすめです。コーディネートしやすい無地のほか、子供が大好きな星柄や動物柄が揃っています。

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タイプ レギンス
サイズ展開 80〜150
UVカット機能

Vaenait Baby スイムウェア ラッシュガードセット

参考価格: 1,883

豊富なデザインから選べるキッズ用スイムウェア

トップスとボトムスがセットになったキッズ用のスイムウェアです。子供が安心して遊べるようにUVカット機能を備えた素材でできていて、しめつけることのないほどよいフィット感を持っています。長袖ラッシュガードと短パン、長袖ラッシュガードとスカート付きレギンスなどの豊富なバリエーションから選べます。

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タイプ セット
サイズ展開 S~2XL
UVカット機能

THE NORTH FACE(ザノースフェイス) キッズ キッズサマーランド·レギンス K'S

参考価格: 10,800

キッズ用レギンスセット!

人気アウトドアブランドのノースフェイスのブランドロゴが入ったウォーターショートパンツとベーシックなレギンスがセットになったアイテムです。ストレッチ性が高く、このまま着用してすぐに出かけられるデザインなので、1日中快適に過ごせます。

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タイプ レギンス(短パン付き)
サイズ展開 90~170
UVカット機能
型番:101586J1

Footmark(フットマーク) スイムレギンス ジュニア用

参考価格: 4,400

シンプルなくるぶし丈

紫外線カット率99%以上を備えた、ストレッチ性の高いナイロンとポリウレタンを使用して作られたくるぶし丈のジュニア用ユニセックススイムレギンスです。余分な装飾のないシンプルなデザインで、スイミングスクールはもちろん、学校の授業でも使いやすいカラーとなっています。

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タイプ レギンス
サイズ展開 140
UVカット機能
型番:KJR-260

KICKS(キックス) UVキッズトレンカ

参考価格: 1,890

最高基準UPF50+クリア

激しく動いてもめくれ上がる心配のない、伸縮ストレッチ素材使用のキッズ用トレンカです。塩素耐久素材を使用し、フラットステッチを採用しているため肌にやさしく、ネームタグも用意されているためお友達のものと間違える心配もありません。もちろん、高いUVカット効果も備えていて安心です。

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タイプ トレンカ
サイズ展開 90、100、110、120、130、140、150
UVカット機能

ピアニッシモ キッズスイム ラッシュ トレンカ

参考価格: 1,375

アウトドアにも最適

プールだけでなく海や川遊びにもピッタリな、すり傷防止にも一役買ってくれるキッズ用トレンカです。かかとに引っ掛けて穿くトレンカタイプのため激しく動いてもめくれ上がる心配がなく、伸縮性に優れたポリエステルやポリウレタンを使用しているためフィット感も抜群となっています。

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amazon.co.jp:2024年4月20日 17:31時点 shopping.yahoo.co.jp: 2022年3月13日 23:08時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
タイプ トレンカ
サイズ展開 100、110、120、130、140、150、160
UVカット機能

RINNE(リンネ) ラッシュガード キッズ レギンス

参考価格: 1,782

遊離ホルムアルデヒト試験クリアで安心

水中でも保温効果が高く、速乾性にも優れているため常に快適に着用することができるキッズ用レギンスです。遊離ホルムアルデヒト試験をクリアしているだけでなく、高いUVカット効果も備えているため安心して穿かせることができます。生地の劣化を抑えて長持ちさせてくれる耐塩素加工済みです。

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タイプ レギンス
サイズ展開 80、90、100、110、120、130、140、150
UVカット機能

おすすめ商品の比較一覧表

紹介したおすすめ商品の価格や詳細情報などを比較しやすく一覧にまとめました。自分にぴったり合った商品選びの参考にしてください。
商品名 ラッシュガード キッズ レギンス キッズスイム ラッシュ トレンカ UVキッズトレンカ スイムレギンス ジュニア用 キッズ キッズサマーランド·レギンス K'S スイムウェア ラッシュガードセット ラッシュガード キッズ レギンス
商品画像
RINNE(リンネ)
ピアニッシモ
KICKS(キックス)
Footmark(フットマーク)
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)
Vaenait Baby
RINNE(リンネ)
最安価格
特徴 遊離ホルムアルデヒト試験クリアで安心 アウトドアにも最適 最高基準UPF50+クリア シンプルなくるぶし丈 キッズ用レギンスセット! 豊富なデザインから選べるキッズ用スイムウェア お洗濯しても長持ちする安心のUVカット性能
タイプ レギンス トレンカ トレンカ レギンス レギンス(短パン付き) セット レギンス
サイズ展開 80、90、100、110、120、130、140、150 100、110、120、130、140、150、160 90、100、110、120、130、140、150 140 90~170 S~2XL 80〜150
UVカット機能

スイムレギンス・トレンカの履き方とおしゃれなコーデ

スイムレギンス・トレンカの履き方とおしゃれなコーデ
出典:Amazon
ビーチでの定番の履き方は、女性の場合、ビキニやワンピースを着用し、その上にスイムレギンスまたはトレンカを履きます。そして、水着のショートパンツやスカートを履き、ラッシュパーカーを羽織ると体型カバーになり、日焼け対策もバッチリです。
 
ここからは、レディース向けのスイムレギンスや、トレンカを使ったおすすめのコーディネートをいくつかご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

ハイウエストのレギンス×ショートトップス

レギンス×ショートトップス
カラフルなスイムレギンスやトレンカは、個性をアピールするコーディネイトを楽しむことが可能です。体型が気になるという方はオーバーサイズのトップスを選びがちですが、あえてショートトップスと合わせるとスッキリ着られおしゃれで動きやすいので、水の中でアクティブに動く際におすすめです。

また、短め丈のトップスを選ぶなら、ハイウエストのレギンスにするとスタイルアップになります。

レギンス×オーバーサイズトップス

レギンス×オーバーサイズトップス
ウエストやお尻などの体型が気になる方は、オーバーサイズのトップスと合わせるのもおすすめ。大きめサイズのTシャツやワンピースと水陸両用のレギンスを合わせたコーディネートはプールや海はもちろん、日常のリラックスコーデやレジャーなど、さまざまな場面で活用できます。

はじめて選ぶ際はどうしても暗い色やシンプルすぎるものを選びがちですが、プールや海で使用することも考え、明るい色でまとめるとこなれ感がで出ておしゃれです。

まとめ

今回はおすすめのスイムレギンスとトレンカを厳選してご紹介しました。履くだけで紫外線をカットしてくれ、肌を守ってくれるスイムレギンス・トレンカは1点あるととても便利。ロキシーなどの人気サーフメーカーのものから、1000円台で買えるプチプラレギンスまで幅広くあります。お気に入りを見つけて足元のおしゃれを楽しんでください。

選び方のコツをもう一度チェック!

記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。
スイムレギンス・トレンカの選び方

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