妊婦さんにおすすめの抱き枕の人気ランキング15選|いつから使うかや必要性も解説

BestOne編集部

妊婦さん向けの抱き枕は不眠や体の不調に悩まされがちな妊娠期間をサポートするおすすめのアイテム。使い方によっては産後にも重宝する商品も多く「必要ないのでは?」と、購入を迷う方も一度チェックしてみるのがおすすめです。今回は妊婦さんにおすすめの抱き枕を人気ランキング形式で紹介。形状、中材、表面素材など選ぶときに吟味したいポイントや、サンデシカ、ニトリといった人気メーカーの特徴も解説します。

妊娠中に抱き枕は必要?いらない?
妊娠中に抱き枕はいつからいつまで使う?
妊婦さんにおすすめの抱き枕の選び方
妊婦さんにおすすめの抱き枕の人気メーカー
妊婦さんにおすすめの抱き枕の人気ランキング15選
まとめ

妊娠中に抱き枕は必要?いらない?

妊娠中に抱き枕は必要?いらない?
妊娠中の抱き枕は、あると安心です。妊娠後期に入るとお腹が突然大きくなり、仰向けで寝ると苦しくなってきます。赤ちゃんの動きも活発になるので、横向き、特に左側を下にして寝る方が楽です。
 
しかし、大きいお腹が邪魔をして、腰や肩が不安定にあることも。そこで、楽な姿勢を取れるようサポートしてくれるのが妊婦さん用抱き枕です。ただでさえ後期に入ると熟睡できないことも多いので、少しでも安眠できるよう用意することをおすすめします。

妊娠中に抱き枕はいつからいつまで使う?

妊娠中に抱き枕はいつからいつまで使う?
妊娠中に抱き枕を使うのはお腹が大きくなった妊娠後期から、というイメージをもっている方も多いかもしれませんが、実は妊娠初期の頃から抱き枕は活躍してくれます。つわりが辛くて横になっていることが多いときには、楽な姿勢をとるのに使ったり、足がむくんで辛いときには足枕として活用したりすることも。
 
お腹が大きくなってからは寝返りを打つのも大変になり、寝苦しくなる方が多いので、足の間に挟んで使用することで股関節の痛みやお腹からの圧迫感を抑えることができます。また、出産後には授乳クッションとして使えるタイプも販売されており、長く使いたい方におすすめ。妊娠中の短い間だからと我慢せずに、少しでも楽になれるよう、積極的に取り入れてほしいアイテムのひとつです。
なお、抱き枕とは別に授乳クッションも用意したいという方は、下の記事も参考にしてみてください。産後に欠かせない授乳クッションのおすすめ人気ランキングや選び方のポイントを掲載しています。
授乳クッションのおすすめ人気ランキング 授乳クッションのおすすめ人気ランキング>>

妊婦さんにおすすめの抱き枕の選び方

形状で選ぶ

産後まで使えるものも多い定番の「三日月型」

産後まで使えるものも多い定番の「三日月型」
妊婦さん向けの抱き枕で最もスタンダードな形が三日月型。抱きつき枕ともいわれ、抱きかかえるように横になることで妊婦さんの楽なシムス体位をとることができます。シムス体位とは妊婦さんが眠りやすい姿勢として広まっているもので、左側を下にして横になり、上の足を少し前に出して寝る姿勢のこと。三日月型の抱き枕を足の間に挟むようにして使うと、自然とシムスの体位が実現できます。
 
三日月型の抱き枕は大きなお腹にもやわらかくフィット。さらに、三日月の両端をフックで留めると授乳クッションになるものもあるので、出産後も長く使用することができそうです。

つわりのときにもおすすめの「フック型」

つわりのときにもおすすめの「フック型」
出典:Amazon
フック型はL字型や杖のような形状をしており、短い部分には頭を乗せ、長い部分に抱きつくように足を乗せて使用します。三日月型をより使いやすく進化させたもので、頭を高く持ち上げてくれることで、つわりのときに胃から逆流してくる感覚を軽減してくれる効果も期待できます
 
頭を乗せる部分が高めのものを選ぶことで枕を別途用意する必要がなく、これひとつで済むのも便利。ただし、形状的に授乳クッションとして活用できるタイプの商品が少ない点は購入時に頭に入れておきましょう。
 
ほかにもU字型やC字型など、肩こりにアプローチしてくれたり、背中をサポートしてくれたりする抱き枕も販売されています。つらい部位に合わせて好みの形を探してみてください。

中材の種類で選ぶ

手ごろな価格帯のものがそろう「ポリエステル綿」

ポリエステル綿
ふわふわでやわらかい素材のポリエステル綿。ポリエステルを使った抱き枕は価格もお手頃なので一般的に使われている素材です。クッション性もあり、すぐによれよれになってしまうこともありません。枕の硬さには好みがあるので、硬めがよい方はポリエステル綿が多く詰められているもの、やわらかめがよい方は少し少なめのものがよいでしょう。
 
実際に触ることができる場合は感触を確かめてちょうどよいものを選んでください。インターネットなど通販での購入の際は口コミを参考にすることをおすすめします。

独特の弾力性が魅力の「ビーズ」

ビーズ
出典:Amazon
体の動きに合わせて流動し、体に常に優しくフィットするビーズは、吸い付くような一体感と、もちっとした弾力性がクセになります。軽量なので、好きな場所で楽にくつろぎたいというときには簡単に持ち運びできるのもメリット。適度な沈み込みとやわらかいフィット感で夜もぐっすり眠れそうです。

表面素材で選ぶ

表面素材で選ぶ
顔や体に触れる表面素材は触り心地がよいものを選ぶのがポイントです。おすすめはやはり綿素材。肌触りがよく、肌に優しいので妊娠中の敏感な肌にも使いやすいでしょう。ザラザラせず、夏でもさらりと使えます。妊娠中だけでなく、産後の授乳クッションとしても使いたい方は、オーガニックコットンがおすすめ。ベビー用の肌着などにも使われている素材なので、生まれたばかりの赤ちゃんにも安心です。

洗濯できるかチェックする

洗濯できるかチェックする
出典:Amazon
毎日抱きついて使用する抱き枕は、やはり清潔にしておきたいもの。購入時には洗濯機などで簡単にお手入れできるものを選ぶのがポイントです。 カバーを簡単に取り外せて、洗えるタイプのものであれば、普段の洗濯のときに気軽に洗えて、いつも清潔な状態で使用することができます。中綿の汚れまで気になるという方は、カバーだけでなく抱き枕を丸ごと洗えるタイプのものを選ぶとよいでしょう。
 
肌に直接触れる抱き枕はどうしても、皮脂や汗などの汚れがつきやすくなります。また、授乳クッションとして使用するときには赤ちゃんが吐いたり母乳がついてしまったりと汚れやすいため、こまめにお手入れをするようにしましょう。

妊婦さんにおすすめの抱き枕の人気メーカー

sandesica(サンデシカ)

sandesica(サンデシカ)
出典:Amazon
2004年創業のサンデシカは主に、ベビー用品やペット用品を取り扱うメーカー。ママの声をもとに製品開発を行う「ママコエ事業部」を2007年に立ち上げ、さまざまな商品を世に送り出しています。サンデシカの抱き枕は三日月型やくも型などのかわいらしい形状のものが多く、パステルカラーの色合いが魅力。見ているだけで癒されるアイテムも多く、まさにこれから赤ちゃんを迎える妊婦さんにもぴったりです。
 
また、丸ごと洗えたり、産後は授乳クッションとして使えたりと、プレママにうれしい機能を備えた抱き枕がそろうのもポイント。おしゃれで使い勝手のよい抱き枕をお探しの方におすすめです。

NITORI(ニトリ)

NITORI(ニトリ)
出典:楽天市場
「お、ねだん以上。」のキャッチコピーやCMでもおなじみのニトリ。オフィスから住宅まで、幅広いシーンで活躍する日用雑貨や家具を多数取り扱っており、リーズナブルな価格帯でも人気があります。布団、カーテンなどのファブリックも手掛けており、赤ちゃんや子ども向けの商品ラインナップも豊富です。
 
ニトリの抱き枕はシンプルな形状からぬいぐるみタイプのものまで種類が多いのが魅力。妊婦さん専用の商品ではないものの、その分産後はリラックスタイム用の枕にしたり、パパが使ったりとさまざまな場面で活躍します。カバー類も単品で用意されているため、こまめにカバーを洗って清潔に使いたい方にもおすすめです。低反発タイプやビーズ入りなど、中に使われている素材を好みに合わせて選ぶことができるのもうれしいポイントです。

西松屋

西松屋
西松屋は1956年に呉服店からベビー用品の専門店として生まれた企業です。全国に赤ちゃん、子ども向けの雑貨や衣類を扱う店舗を展開、リーズナブルな価格帯で小さな子どもを持つ多くの家庭から支持されています。
 
西松屋の抱き枕で人気なのが、三日月型のタイプ。先端にあるボタンを留めることで産後は授乳クッションとしても使うことができ、妊娠中から産後まで長期間にわたって重宝します。もちろん低価格のため、抱き枕が必要か迷っているという方や、お試し感覚で使ってみたいという方も購入しやすいでしょう。

妊婦さんにおすすめの抱き枕の人気ランキング15選

ottostyle.jp Relax Body Pillow

参考価格: 3,300

流線型フォルムが絶妙にフィット

マイクロファイバーより繊維が細いフランネル生地を採用している抱き枕。ふかふかでやわらかく、温かみがあるので、妊婦さんの大敵である冷えに対応することができる頼もしさも兼ね備えています。大きさは120cmとほどよいサイズで、低身長の妊婦さんの体を支えるのに最適。汚れが気になってきたら部分洗いができるのも助かります。

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タイプ フック型
洗濯 部分洗いのみ可
素材 ポリエステル
サイズ 幅30cm×長さ120cm
重量 900g
型番:60922404

Niceday(ナイスデイ) 抱き枕 LL

参考価格: 5,500

ひんやりとした抱き心地と明るい色合いが魅力

接触冷感効果のある素材を側生地に採用しており、抱き心地がひんやり。心地よい肌触りの抱き枕です。S字の形をしているので体にフィットしやすく、安心感を与えてくれます。

カバーを取り外すことができ、カバーと中のクッションの両方が自宅で洗濯可能。優しいパステルカラーのアイテムを展開しており、明るい色合いが好きな方におすすめです。ビッグサイズで、しっかりした抱き心地のものを探している方も満足できるでしょう。

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タイプ S字型
洗濯 丸洗い可
素材 カバー:ナイロン100%(接触冷感素材)、中綿:ポリエステル100%
サイズ 幅60cm×長さ180cm
重量

Yogibo(ヨギボー) Yogibo Roll Max Premium(ヨギボーロールマックスプレミアム)

参考価格: 29,700

最高のリラックス効果を与えてくれる抱き枕

体に合わせてしっとりとした抱き心地をキープしてくれる夢のような抱き枕です。お腹が大きくなって横になることが苦しい妊婦さんの寝姿勢をしっかりとサポートしてくれます。

ハリと弾力性を長く楽しめるよう、耐久性に優れたプレミアムビーズをたっぷりと詰めこんでいるのが特徴。一方で、熱がこもりにくいため、長時間使っても暑苦しさを感じにくく快適です。ポップなカラーで、浮き沈みが激しくなりがちな妊娠中の気持ちも明るくなりそうです。

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タイプ ロングピロー型
洗濯 アウターカバーのみ可
素材 カバー:コットン31%、ポリエステル58%、ポリウレタン11% 中綿:プレミアムビーズ
サイズ 幅25×厚み25×長さ165cm
重量 2500g
型番:BB802

CARMATE(カーメイト) エールベベ ギュッと4WAY

参考価格: 7,907

サポートクッション付きで快適

カバーには、滑らかな肌触りのソフトマイクロパイル生地を使用。妊娠期の抱き枕としてはもちろん、授乳クッションや赤ちゃんのお座り補助としての役目もこなしてくれる4WAYクッションです。大きくなったお腹にもフィットしやすいスロープ形状を採用。さらに、付属のサポートクッションが横向き寝の姿勢をサポートしつつ、腰の負担を減らしてくれます。

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タイプ マルチ
洗濯 カバーのみ可
素材 ポリエステル
サイズ 幅60×長さ102cm
重量 1780g

Meiz 抱き枕

参考価格: 4,900

横向き寝をしっかりサポート

妊娠時の横向き寝はもちろんのこと、出産後の授乳枕や腰痛緩和など、とにかくマルチに活躍する抱き枕。中綿は天然コットンで、これから生まれてくる赤ちゃんにも優しくて安全な素材です。U字型になっており、何かに包まれているような安心感を得ながら眠りにつくことができます。

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タイプ マルチ
洗濯 ×
素材 綿、ポリプロピレン、コットン
サイズ
重量 2500g
型番:834287

MOGU(モグ) 気持ちいい抱きまくら

参考価格: 6,677

カバーのカラーバリエーションが豊富

カバーのカラーバリエーションが豊富なマタニティ抱き枕。まるで魔法使いの杖のようなフォルムは、寝るときの姿勢の快適さが十分に設計されたもの。横向き、うつぶせなど、さまざまな体勢をサポートしてくれます。へたってきたらカバーを新調することでまた元の使い心地に戻るのもうれしいポイントです。

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タイプ フック型
洗濯 ×
素材 ナイロン、ポリウレタン、パウダービーズ
サイズ 幅50×厚み20×長さ115cm
重量 1550g

たまひよSHOP 抱き枕

参考価格: 6,990

6WAYタイプで幅広い使い方ができる

妊娠中、誰もが一度は目にしたことがありそうな雑誌、「たまひよ」が出している抱き枕。お腹とクッションの間が開かず、しっかりお腹をあずけることができ、寝心地がよいです。そして何よりも、洗濯機で丸洗いができるのがうれしいポイント。防ダニ仕様生地でマタニティ期の敏感な肌にも安心です。

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6,930 (税込)
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タイプ 三日月型
洗濯 丸洗い可
素材
サイズ 幅44×厚み19×長さ120cm
重量 1800g

sandesica(サンデシカ) telet(テレット)妊婦さんのための抱き枕

参考価格: 5,422

これぞ、マタニティ用の抱き枕!

大きなお腹でも抱き心地がいい、マイクロビーズ使用の抱き枕です。なだらかなカーブが、頭、お腹、足をサポートしてくれます。抱き枕だけで終わらず、授乳クッション、足枕、そして赤ちゃんのおすわりのサポートもしてくれる多様さも魅力。ほどよい厚みで抱き心地がよく、一度使うと手放せなくなります。

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5,422 (税込)
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タイプ 三日月型
洗濯 カバーのみ可
素材 綿100%
サイズ 幅26×厚み19×長さ120cm
重量 1200g

MOGU(モグ) ママ ホールディング ピロー

参考価格: 7,705

パウダービーズでフィット感抜群

赤ちゃんのお肌のようなモニュっとした独特の抱き心地が魅力のマタニティピローです。独自の極小パウダービーズを使用することで、フィット感を高めています。保湿や抗菌効果を備えたよもぎ抽出成分・ケアトリナチュレを配合した素肌にやさしい素材を採用。洗濯を繰り返してもしっとりとした使い心地が続く抱き枕に仕上げてあります。

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タイプ 三日月型
洗濯 カバーのみ可
素材 綿、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン
サイズ 幅50×厚み19×長さ110cm
重量 1320g

Meiz C型抱き枕

参考価格: 4,999

マルチに活躍するおしゃれな枕

カバーは洗濯できて、カラーは上品なライトグレー。アルファベットの「C」の形をしているビッグサイズの抱き枕は、妊婦さんのお腹はもちろん、背中側もサポート。就寝中の体への負担を軽減してくれます。折りたたんで使えるほどやわらかなクッションで、出産後は赤ちゃんへの授乳時にも大活躍してくれそうです。

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タイプ C字タイプ
洗濯 カバーのみ可
素材 ポリエステル、コットン、スパンデックス
サイズ 幅70×厚み18×長さ140cm
重量 2200g

Theraline(テラライン) 抱き枕

参考価格: 11,660

体調に合わせて変形自在

あたたかく通気性にも優れたマイクロパールを使用して作られたマタニティピローです。体重をかけても沈まず、妊婦さんの体をしっかりと支えてくれます。妊娠期の体型や体調に合わせて、好きな形に変えて使うことができるのがうれしいポイント。妊娠中はもちろん、赤ちゃんが生まれてからは授乳クッションとしても使えて便利です。

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タイプ マルチ
洗濯 丸洗い可
素材 綿、ポリエステル
サイズ
重量 1980g

たまひよSHOP 天然素材 妊娠~授乳用お助け抱き枕

参考価格: 9,490

寝るときも座るときも使えるマルチなアイテム

妊娠中や産後に使うアイテムだからこそ、肌への優しさにもこだわりたいという方にぴったり。オーガニック素材を使った抱き枕です。

中空綿繊維を採用することで適度な弾力を生み出し、快適な抱き心地を実現。妊娠中の快眠サポートや足枕としてはもちろん、産後は授乳クッションや赤ちゃんのおすわりサポートクッションといった使い方も可能です。防ダニ加工付きで、さらに丸洗いもできるため、いつでも清潔に使いたい方にもおすすめです。

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タイプ マルチ
洗濯 丸洗い可
素材 カバー:綿100%、中綿:ポリエステル100%
サイズ 幅44×厚み19×長さ120cm
重量 1120g

Yogibo(ヨギボー) Yogibo Roll Smile(ヨギボーロールスマイル)

参考価格: 11,682

ゆるやかなカーブが快適な寝姿勢を優しくキープ

ゆるやかなカーブを描いた形状になっているため、お腹が大きな妊婦さんも、快適な寝姿勢をキープしやすい抱き枕です。寝るときはもちろん、ソファに座るときには背もたれとしても活躍。痛みが出がちな腰をサポートしてくれます。

絶妙なカーブのおかげで、足で挟み込みながら無理なく頭をのせることができるのもポイントです。アウターカバーは自宅での洗濯が可能。インテリアにマッチしやすい落ち着いた色合いと、さらりとした触り心地も魅力です。

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タイプ マルチ
洗濯 アウターカバーのみ可
素材 カバー:コットン89%、ポリウレタン11% 中綿:EPSビーズ80%、ポリエステル20%
サイズ 幅14×厚み15×長さ98cm
重量 1300g

NITORI(ニトリ) 頭も支える抱きまくら ヌード

参考価格: 1,690

頭を支えてくれる形状がリラックスタイムを演出

特徴的なカギ型をした抱き枕で、足で本体を挟み込みながら頭もしっかり支えることができます。頭と腕、足の負荷を分散することで、快適なリラックスタイムを演出。モチモチの質感で、やわらかめのクッションが好みの方にもおすすめです。

ベッドでは抱き枕、リビングやソファではクッションと、シーンに合わせて使えるのもうれしいポイント。カバー無しのヌードタイプですが、別売りの専用カバーもラインナップ豊富なため、好みのデザイン、肌触りを選べます。

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タイプ マルチ
洗濯 不可
素材 側生地:ポリエステル100%、中綿:ポリエステル100%
サイズ 幅45×厚み10×長さ115cm
重量 1100g

sandesica(サンデシカ) 妊婦さんのための洗える抱き枕

参考価格: 4,381

かわいい三日月型デザイン

三日月型のすっきりしたデザインがかわいい抱き枕。へたれにくいテイジンクリスターを中綿として採用しているため、自分の使いやすいスタイルで活用することができます。また、産後は授乳枕としてはもちろん、赤ちゃんのお座りもサポート。丸洗いできるため、赤ちゃんの吐き戻しなどで汚れても手軽に洗え、清潔に使い続けられるのもうれしいポイントです。

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4,381 (税込)

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6,562 (税込)

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5,012 (税込)
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タイプ 三日月型
洗濯 丸洗い可
素材 綿、ポリエステル
サイズ 幅20×厚み19×長さ120cm
重量 880g
商品名 妊婦さんのための洗える抱き枕 頭も支える抱きまくら ヌード Yogibo Roll Smile(ヨギボーロールスマイル) 天然素材 妊娠~授乳用お助け抱き枕 抱き枕 C型抱き枕 ママ ホールディング ピロー telet(テレット)妊婦さんのための抱き枕 抱き枕 気持ちいい抱きまくら 抱き枕 エールベベ ギュッと4WAY Yogibo Roll Max Premium(ヨギボーロールマックスプレミアム) 抱き枕 LL Relax Body Pillow
商品画像
sandesica(サンデシカ)
NITORI(ニトリ)
Yogibo(ヨギボー)
たまひよSHOP
Theraline(テラライン)
Meiz
MOGU(モグ)
sandesica(サンデシカ)
たまひよSHOP
MOGU(モグ)
Meiz
CARMATE(カーメイト)
Yogibo(ヨギボー)
Niceday(ナイスデイ)
ottostyle.jp
最安価格
特徴 かわいい三日月型デザイン 頭を支えてくれる形状がリラックスタイムを演出 ゆるやかなカーブが快適な寝姿勢を優しくキープ 寝るときも座るときも使えるマルチなアイテム 体調に合わせて変形自在 マルチに活躍するおしゃれな枕 パウダービーズでフィット感抜群 これぞ、マタニティ用の抱き枕! 6WAYタイプで幅広い使い方ができる カバーのカラーバリエーションが豊富 横向き寝をしっかりサポート サポートクッション付きで快適 最高のリラックス効果を与えてくれる抱き枕 ひんやりとした抱き心地と明るい色合いが魅力 流線型フォルムが絶妙にフィット
タイプ 三日月型 マルチ マルチ マルチ マルチ C字タイプ 三日月型 三日月型 三日月型 フック型 マルチ マルチ ロングピロー型 S字型 フック型
洗濯 丸洗い可 不可 アウターカバーのみ可 丸洗い可 丸洗い可 カバーのみ可 カバーのみ可 カバーのみ可 丸洗い可 × × カバーのみ可 アウターカバーのみ可 丸洗い可 部分洗いのみ可
素材 綿、ポリエステル 側生地:ポリエステル100%、中綿:ポリエステル100% カバー:コットン89%、ポリウレタン11% 中綿:EPSビーズ80%、ポリエステル20% カバー:綿100%、中綿:ポリエステル100% 綿、ポリエステル ポリエステル、コットン、スパンデックス 綿、ポリエステル、ナイロン、ポリウレタン 綿100% ナイロン、ポリウレタン、パウダービーズ 綿、ポリプロピレン、コットン ポリエステル カバー:コットン31%、ポリエステル58%、ポリウレタン11% 中綿:プレミアムビーズ カバー:ナイロン100%(接触冷感素材)、中綿:ポリエステル100% ポリエステル
サイズ 幅20×厚み19×長さ120cm 幅45×厚み10×長さ115cm 幅14×厚み15×長さ98cm 幅44×厚み19×長さ120cm 幅70×厚み18×長さ140cm 幅50×厚み19×長さ110cm 幅26×厚み19×長さ120cm 幅44×厚み19×長さ120cm 幅50×厚み20×長さ115cm 幅60×長さ102cm 幅25×厚み25×長さ165cm 幅60cm×長さ180cm 幅30cm×長さ120cm
重量 880g 1100g 1300g 1120g 1980g 2200g 1320g 1200g 1800g 1550g 2500g 1780g 2500g 900g

まとめ

妊婦さんの睡眠やリラックスタイムを心地よくサポートしてくれる抱き枕。形状はもちろん、素材にも注目して使いやすいものを選ぶことが大切です。妊娠中に活躍するだけでなく産後も使えるものも豊富に登場しているので、ぜひ今回の記事も参考にしながら長く使えそうなお気に入りのアイテムを見つけ、快適なマタニティライフを過ごしてください。
企画・制作:BestOne編集部

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