誕生すぐから母乳やミルクで育ってきた赤ちゃんが、いよいよ食べる練習を始めるのが離乳食です。早ければ生後5ヶ月ごろからスタートしますが、毎回手作りするのは大変。そんな場合は栄養たっぷりのレトルト離乳食・ベビーフードを上手に活用するのがおすすめです。今回は離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキングや選び方に加え、初期、中期、後期、完了期と時期別の離乳食の進め方を紹介します。ぜひ参考にしてください。
離乳食はいつから?~早ければ生後5ヶ月ごろにスタート~

離乳食・ベビーフードの選び方~まずは月齢に着目!~
対象月齢|初期、中期、後期、完了期の4ステップに応じたものを

食材|調理やスーパーでの購入が面倒なものを上手に活用

容器|カップや瓶なら直接食べられ便利!パウチタイプは自宅用におすすめ
・カップや瓶は外出先への持ち運びに便利!

・パウチタイプはメニュー豊富!すっきりと保管できる

▼パウチタイプを持ち歩きたい方に便利な調理セット
Richell(リッチェル)
おでかけランチくん
レトルトパウチも立てて食べさせられる
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超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | ー |
容器 | ー |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | ー |
添加物|オーガニックや無添加の商品も!こだわりたい方は原材料を確認

アレルギー表示|赤ちゃんの状態に応じて確認

- 特定原材料の7品目・・・えび、かに、小麦、そば、卵、乳、落花生(ピーナッツ)
- 特定原材料に準ずる21品目・・・アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
内容量|赤ちゃんの日ごろの食べ具合や反応に応じて調整を

離乳食・ベビーフードのおすすめメーカーを紹介
和光堂|スプーン付きの「栄養マルシェ」が持ち運びに人気
和光堂
栄養マルシェとうふハンバーグランチ
スプーン付きで持ち運びに便利!
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超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 白米、たまねぎ、にんじん、牛肉など |
容器 | カップ(スプーン付き) |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 170g |
キユーピー|離乳食初期から与えられる「瓶詰シリーズ」がおすすめ
キユーピー
ベビーフード瓶詰バラエティセット
主食からデザートのフルーツまで!お得な瓶詰セット
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超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 米、こんぶだし、もも、りんごなど |
容器 | 瓶 |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 70g |
【初期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング5選
米粉屋
無添加米粉の離乳食ほうれん草
栄養たっぷりのほうれん草をペースト状に
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超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
原材料 | 米粉、昆布粉、ほうれん草 |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 100g |
manma
四季の離乳食6個セット
野菜本来の風味を味わえる無添加ベビーフード
原材料 | 滋賀県産の野菜・米(季節によって内容に違いあり) |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | ー |
大望
北海道産野菜フレーク4種お試しミニサイズセット
少量ずつ使えて毎日の離乳食に便利
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
原材料 | かぼちゃ、にんじん、とうもろこし、じゃがいも |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 40g |
キユーピー
ベビーフード瓶詰バラエティセット
主食からデザートのフルーツまで!お得な瓶詰セット
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 米、こんぶだし、もも、りんごなど |
容器 | 瓶 |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 70g |
和光堂
手作り応援国産コシヒカリの米がゆ
お湯を注ぐだけで基本のおかゆが完成!
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 米粉、オリゴ糖など |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 5g×10包 |
【初期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気商品比較表
商品画像 |
1位
和光堂
|
2位
キユーピー
|
3位
大望
|
4位
manma
|
5位
米粉屋
|
---|---|---|---|---|---|
商品名 | 手作り応援国産コシヒカリの米がゆ | ベビーフード瓶詰バラエティセット | 北海道産野菜フレーク4種お試しミニサイズセット | 四季の離乳食6個セット | 無添加米粉の離乳食ほうれん草 |
特徴 | お湯を注ぐだけで基本のおかゆが完成! | 主食からデザートのフルーツまで!お得な瓶詰セット | 少量ずつ使えて毎日の離乳食に便利 | 野菜本来の風味を味わえる無添加ベビーフード | 栄養たっぷりのほうれん草をペースト状に |
原材料 | 米粉、オリゴ糖など | 米、こんぶだし、もも、りんごなど | かぼちゃ、にんじん、とうもろこし、じゃがいも | 滋賀県産の野菜・米(季節によって内容に違いあり) | 米粉、昆布粉、ほうれん草 |
容器 | パック | 瓶 | パック | パウチ | パック |
無添加・オーガニック | ー | ー | 〇 | 〇 | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 | 不使用 | ー | 不使用 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 5g×10包 | 70g | 40g | ー | 100g |
商品リンク |
1,242 円 (税込) 198 円 (税込) 206 円 (税込) 630 円 (税込) |
1,685 円 (税込) 1,680 円 (税込) 1,685 円 (税込) 1,685 円 (税込) |
1,650 円 (税込) 1,790 円 (税込) 1,790 円 (税込) |
2,840 円 (税込) 3,360 円 (税込) |
702 円 (税込) 108 円 (税込) 100 円 (税込) |
【中期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング4選
SUNAO製薬
まるごと納豆
納豆のネバネバや匂いにお悩みの方に
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超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
原材料 | 国産大豆 |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 60g |
the kindest(カインデスト)
もぐもぐ期ベビーフード4種詰め合わせ
手作り離乳食をパウチに!アレンジレシピもおすすめ
原材料 | 鶏ささみ、しらす、カリフラワーなど |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 50g |
和光堂
はじめての離乳食裏ごし鶏レバーと野菜
鉄分豊富なレバーを手軽に与えられる
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | かぼちゃ、たまねぎ、鶏レバーなど |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 2.1g×6個 |
はくばく
ベビーうどん
赤ちゃんから2歳ごろまで使える
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 小麦粉 |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 200g |
【中期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気商品比較表
商品画像 |
1位
はくばく
|
2位
和光堂
|
3位
the kindest(カインデスト)
|
4位
SUNAO製薬
|
---|---|---|---|---|
商品名 | ベビーうどん | はじめての離乳食裏ごし鶏レバーと野菜 | もぐもぐ期ベビーフード4種詰め合わせ | まるごと納豆 |
特徴 | 赤ちゃんから2歳ごろまで使える | 鉄分豊富なレバーを手軽に与えられる | 手作り離乳食をパウチに!アレンジレシピもおすすめ | 納豆のネバネバや匂いにお悩みの方に |
原材料 | 小麦粉 | かぼちゃ、たまねぎ、鶏レバーなど | 鶏ささみ、しらす、カリフラワーなど | 国産大豆 |
容器 | パック | パック | パウチ | パック |
無添加・オーガニック | ー | ー | 〇 | 〇 |
特定原材料の有無 | ー | ー | ー | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 200g | 2.1g×6個 | 50g | 60g |
商品リンク |
899 円 (税込) 3,886 円 (税込) 3,888 円 (税込) 3,888 円 (税込) |
661 円 (税込) 97 円 (税込) 97 円 (税込) 375 円 (税込) |
3,290 円 (税込) 4,134 円 (税込) |
1,398 円 (税込) 1,398 円 (税込) 1,398 円 (税込) |
【後期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング4選
和光堂
グーグーキッチンおすすめセット
主食とおかずをバランスよくセットに
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
原材料 | 白米、にんじん、たまねぎピューレー、牛肉、まいたけ水煮など |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 6種類中4種類が不使用 |
1パックあたりの内容量 | 80g |
キユーピー
たっぷり野菜のチキンライス
これ1つに1食分の野菜がたっぷり
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | にんじん、たまねぎ、米、鶏肉加工品など |
容器 | カップ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 120g |
森永
おうちのおかず 和食メニュー4食セット
食欲旺盛な子にもぴったりな100g
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | にんじん、たまねぎ、豚肉、しらす、ひじきなど |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 100g |
和光堂
手作り応援チンして蒸しぱん
手づかみ食べをしたい子にもおすすめ
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 小麦粉、砂糖、植物油脂、卵白粉末など |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 20g×4包 |
【後期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気商品比較表
商品画像 |
1位
和光堂
|
2位
森永
|
3位
キユーピー
|
4位
和光堂
|
---|---|---|---|---|
商品名 | 手作り応援チンして蒸しぱん | おうちのおかず 和食メニュー4食セット | たっぷり野菜のチキンライス | グーグーキッチンおすすめセット |
特徴 | 手づかみ食べをしたい子にもおすすめ | 食欲旺盛な子にもぴったりな100g | これ1つに1食分の野菜がたっぷり | 主食とおかずをバランスよくセットに |
原材料 | 小麦粉、砂糖、植物油脂、卵白粉末など | にんじん、たまねぎ、豚肉、しらす、ひじきなど | にんじん、たまねぎ、米、鶏肉加工品など | 白米、にんじん、たまねぎピューレー、牛肉、まいたけ水煮など |
容器 | パック | パウチ | カップ | パウチ |
無添加・オーガニック | ー | 〇 | ー | ー |
特定原材料の有無 | ー | ー | 不使用 | 6種類中4種類が不使用 |
1パックあたりの内容量 | 20g×4包 | 100g | 120g | 80g |
商品リンク |
1,224 円 (税込) 198 円 (税込) 197 円 (税込) 440 円 (税込) |
691 円 (税込) 669 円 (税込) 690 円 (税込) 690 円 (税込) |
945 円 (税込) 193 円 (税込) 193 円 (税込) 472 円 (税込) |
1,527 円 (税込) 1,557 円 (税込) 1,629 円 (税込) |
【完了期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気ランキング5選
キユーピー
レトルトパウチハッピーレシピ バラエティセット
素材のうま味たっぷり!おかず6食をセットに
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
原材料 | じゃがいも、にんじん、牛乳、鮭そぼろなど |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 6種類中4種類が不使用 |
1パックあたりの内容量 | 80g |
和光堂
グーグーキッチン鶏肉の豆乳ドリア
乳成分不使用もうれしい和風ドリア
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | にんじん、スイートコーン、豆乳、じゃがいもなど |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 80g |
pigeon(ピジョン)
野菜1食分赤ちゃんのごはん 3種×2個セット
1食分の野菜を摂取可能!栄養士こだわりのおかず
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | にんじん、鶏肉、しいたけ、豆乳など |
容器 | パウチ |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 100g |
和光堂
栄養マルシェとうふハンバーグランチ
スプーン付きで持ち運びに便利!
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | 白米、たまねぎ、にんじん、牛肉など |
容器 | カップ(スプーン付き) |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | 不使用 |
1パックあたりの内容量 | 170g |
味千汐路
無添加ベビーフード6種類
オーガニックのベビーフードにこだわりたい方に
ポイント最大44倍!楽天スーパーSALE開催中!!
超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
原材料 | 有機米、有機たまねぎ、有機味噌など |
容器 | 瓶 |
無添加・オーガニック | 〇(5種類が有機JAS認定) |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | ー |
【完了期】離乳食・ベビーフードのおすすめ人気商品比較表
商品画像 |
1位
味千汐路
|
2位
和光堂
|
3位
pigeon(ピジョン)
|
4位
和光堂
|
5位
キユーピー
|
---|---|---|---|---|---|
商品名 | 無添加ベビーフード6種類 | 栄養マルシェとうふハンバーグランチ | 野菜1食分赤ちゃんのごはん 3種×2個セット | グーグーキッチン鶏肉の豆乳ドリア | レトルトパウチハッピーレシピ バラエティセット |
特徴 | オーガニックのベビーフードにこだわりたい方に | スプーン付きで持ち運びに便利! | 1食分の野菜を摂取可能!栄養士こだわりのおかず | 乳成分不使用もうれしい和風ドリア | 素材のうま味たっぷり!おかず6食をセットに |
原材料 | 有機米、有機たまねぎ、有機味噌など | 白米、たまねぎ、にんじん、牛肉など | にんじん、鶏肉、しいたけ、豆乳など | にんじん、スイートコーン、豆乳、じゃがいもなど | じゃがいも、にんじん、牛乳、鮭そぼろなど |
容器 | 瓶 | カップ(スプーン付き) | パウチ | パウチ | パウチ |
無添加・オーガニック | 〇(5種類が有機JAS認定) | ー | ー | ー | ー |
特定原材料の有無 | ー | 不使用 | ー | 不使用 | 6種類中4種類が不使用 |
1パックあたりの内容量 | ー | 170g | 100g | 80g | 80g |
商品リンク |
5,050 円 (税込) 7,284 円 (税込) 5,667 円 (税込) |
742 円 (税込) 247 円 (税込) 245 円 (税込) 258 円 (税込) |
840 円 (税込) 829 円 (税込) 832 円 (税込) 840 円 (税込) |
533 円 (税込) 91 円 (税込) 90 円 (税込) 91 円 (税込) |
1,910 円 (税込) 3,374 円 (税込) 2,160 円 (税込) |
Amazonと楽天でベビーフードのランキングをチェック
離乳食の進め方を解説!~月齢別に食べないときの対策も~
- 首のすわりがしっかりとしている
- 大人が支えた状態で5秒以上座れる
- 大人の食事の様子や食べ物に興味を示したり、よだれを垂らしたりする
- 手にしたものを口へ持って行く
▼離乳食の進め方や作り方をまとめてチェック
初期|1日1回1さじの10倍がゆからスタート!慣れたら野菜類も

- 米類・・・10倍がゆ(1さじ~40g)
- 野菜類・・・にんじん、カボチャ、ほうれん草、トマトなど(1さじ~10g)
- 果物類・・・りんご、いちごなど(1さじ~5g)
- 大豆製品・・・絹ごし豆腐など(1さじ~25g ※食材によって違いあり)
- お魚・・・真鯛、しらす干し(1さじ~10g)
■初期の赤ちゃんが食べないときはスプーンや食材のかたさをチェック!
- 離乳食が適温ではない・・・人肌くらいの温度に調整
- スプーンの形状が合わない・・・家にあるものではなく赤ちゃんの成長に合わせたスプーンを使用
- 食感がかたすぎる・・・お湯やだし汁などを混ぜてかたさを調整。粉末の和風だしがあると便利
▼赤ちゃん用スプーンのおすすめ商品をチェック
Combi(コンビ)
ベビーレーベルフィーディングスプーン
離乳食初期におすすめ!ケース付きで持ち歩きにも
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超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | ー |
容器 | ー |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | ー |
▼赤ちゃん用粉末だしのおすすめ商品をチェック
pigeon(ピジョン)
かんたん粉末和風だし
初期から完了期まで使える本格おだし
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超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | デキストリン、乳糖、かつおエキス、こんぶエキスなど |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | 〇 |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 50g |
中期|指でつまむと楽につぶれる程度のかたさがおすすめ

- 米類・・・7倍がゆまたは5倍がゆ(50g~80g)
- 野菜類・・・キャベツ、ブロッコリーなど(15g~20g)
- 大豆製品・・・ひきわり納豆(10g~15g)※ひきわり以外は細かく刻む
- お魚・・・鮭、まぐろ、ツナの水煮など(10g~15g)
- 肉・・・鶏ささみ肉など(10g~15g)
- 卵・・・かたゆでの卵黄からスタートし全卵へ(卵黄1さじ~全卵1/3個)
- 乳製品・・・プレーンヨーグルト(50g~70g)
■中期の赤ちゃんが食べないときは、味や食感を変えてみるのがおすすめ
- 離乳食より母乳やミルクが好き・・・食事前の授乳を控えるなど、授乳時間を調整
- 食感が嫌・・・いったん食べられるかたさに戻す。片栗粉などでとろみをつけるのもおすすめ
▼食材にとろみをつけるおすすめ商品をチェック
和光堂
手作り応援とろみのもと
粉と食材を混ぜるだけでとろとろ食感に変化!
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超PayPay祭:20%還元&ペイペイジャンボも!!
超PayPay祭:条件を満たすと最大33%戻ってくる
原材料 | でん粉、デキストリン |
容器 | パック |
無添加・オーガニック | ー |
特定原材料の有無 | ー |
1パックあたりの内容量 | 2.8g×8包 |
後期|手づかみ食べができるメニューも取り入れて

- 米類・・・5倍がゆ(90g)または軟飯(80g)
- 野菜類・・・きのこ類、ごぼうなど(20g~30g)
- 大豆製品・・・木綿豆腐(45g)
- お魚・・・たら、あじなど(15g)
- 肉・・・鶏ひき肉、牛赤身ひき肉など(15g)
- 卵・・・全卵(1/2個)
■後期の赤ちゃんが食べないときは大人からの取り分けも
- メニューや調理方が合わない・・・大人の料理の味や大きさを調整し取り分ける
- パパやママに手を出されるのが嫌・・・赤ちゃんが自分の手で食べる「手づかみ食べ」を見守る
▼離乳食マットのおすすめ人気ランキングをチェック
完了期|1日3食が定着!スプーンを持つのにも挑戦させてみて

- 米類・・・軟飯(90g)またはご飯(80g)
- 野菜類・・・きゅうり、レンコンなど(30g~40g)
- お魚・・・ぶり、さばなど(20g)
- 肉・・・豚赤身ひき肉など(20g)
- 卵・・・全卵(2/3個)
■完了期の赤ちゃんが食べないときは見た目などにも工夫を
- お腹が空いていない・・・たくさん体を動かして、しっかりとお腹を空かせる
- 自分の手で食べたい・・・後期と同じく手づかみ食べしやすいメニューを増やす
- メニューが気に入らない・・・ベビーフード活用のアレンジメニューなどで見た目にひと工夫を