【2023】パワーメーターのおすすめ7選|安いモデルやペダルタイプも紹介

BestOne編集部

ペダリングのパワーを計測するために必要なパワーメーター。ロードバイクやマウンテンバイクなどのパフォーマンスを客観的に計測し、トレーニングに活かすことができるため、本格的なレベルアップを目指している方におすすめです。そこで今回、パワーメーターの解説に加え、ペダルタイプやクランクタイプなどの種類、選び方、おすすめの商品をご紹介します。パイオニア・4iiii・シマノといった人気メーカーの製品に加え、値段の安いモデルも紹介しているので、ぜひチェックしてみてください。

パワーメーターとは?
パワーメーターの種類
パワーメーターの選び方
パワーメーターのおすすめメーカー
パワーメーターのおすすめ7選
まとめ

パワーメーターとは?

自転車を漕ぐ時にペダルを踏み込む力(ペダルを回した時の力)を計測することができるアイテムです。より詳しい機能をみていくと、パワーをワットで表示、ペダリングの方向、ペダルに力が伝わっているかの効率測定、記録や分析をパソコンやスマホで確認できます。
 
ご自身のパフォーマンスを可視化できるため、プロライダーや本格的に取り組みたい方におすすめです。
 
*人気メーカーのひとつであったパイオニア(Pioneer)が、2020年3月末をもって株式会社シマノに事業譲渡となりました。詳しくは、パイオニアの公式ホームページより確認してみてください。

パワーメーターを導入するメリット

パワーメーターを導入するメリット
パワーメーターを導入することで得られるメリットは、選ぶ商品の性能によって違いがありますが、主にライド中の「ペース配分」や、力を数値で可視化できるため「効率的なトレーニング」を行えることです。特にFTP(Function Threshold Power)と呼ばれる、一時間ペダルを漕ぎ続けた出力のことを指し、トレーニングの重要な指標のひとつと言えます。

数値を表示するサイクルコンピューターが必要

数値を表示するサイクルコンピューターが必要
出典:Amazon
パワーメーターを購入しただけでは、計測した数値を確認することはできません。自転車に取り付ける「サイクルコンピューター(サイコン)」も、併せて検討してみてください。販売されているパワーメーターの中には、対応しているサイクルコンピューターが限定されている場合もあります。
 
サイクルコンピューターのおすすめ記事についても参考にしてみてください。選び方や人気商品などを紹介しています。

パワーメーターの種類

クランクタイプ

クランク
出典:Amazon
クランクとは自転車のペダルを取り付ける柄の部分のことを指しています。パワーメーターを導入している方の多くが、このクランクに取り付けるタイプなのです。左右に付けるもの、片方だけに付けるもの、クランクと一体化しているものが販売されています。発生するトルク(回転力・稼働力)による、歪みを正確に計測できる点が特徴です。

ペダルタイプ

ペダル
出典:Amazon
取り付け方法が簡単なペダルタイプのパワーメーターは、計測する数値の正確性の高さが特徴です。しかし、ペダルに取り付けることによって、ある程度の重さがプラスされてしまい、ペダリングがしにくくなるデメリットも。ほかにも、クリート部分との互換性も確認する必要があります。

ハブタイプ

ハブタイプ
出典:Amazon
ハブタイプのパワーメーターは初心者の方には取り付けが難しいため、あまりおすすめはできません。専門店などで取り付けてもらうようにしましょう。製造している中で有名なメーカーは「PowerTap」です。ホイールに最初から組み込まれた商品もあります。対応しているブランドの事前確認は必須となります。

パワーメーターの選び方

バッテリーをチェック

バッテリー|主流の充電式/ストックしておける電池式
出典:Amazon
パワーメーターのバッテリー方式には、内蔵されたバッテリーを充電するタイプと、コインの形やボタンの形に似た、CR2032電池を交換して使うタイプに分けることができます。現在の主流は充電式となりますが、急な電池切れやストックしておけることで便利な、電池式を採用している商品も多いです。

また選ぶ際に「電池寿命」や「フル充電での使用時間」を確認しておくことも大事。ご自身が使用する頻度や目的に合わせて、バッテリー方式を選ぶとよいでしょう。

取り付け方をチェック

取り付け方法|初心者は動画を参考&ショップに相談を
出典:Amazon
初心者の方がパワーメーターを導入で難しい点は、知識がある程度なければ取り付けることができないということです。その中でも、ペダルタイプであれば、比較的取り付けは簡単と言われています。

動画サイトやメーカー公式サイトなどで、取り付け手順を説明していることもあるため、気になった商品を見つけ検索してみるのもおすすめです。

ほかにも、メーカーの工場へ使用しているクランクを送り、取り付けてもらう方法もあります。購入するショップでよくご確認ください。

パワーメーターのおすすめメーカー

4iiii(フォーアイ)

初めてパワーメーターを使ってみようという方におすすめしたいメーカーがフォーアイです。フォーアイはカナダに本社を置く、パワーメーターのブランド。精度が高く、エラーが少ないとの高評価を得ており、日本では2019年から販売が開始されました。
 
4iiii PRECISIONは左クランクのみの計測のため価格がお手頃。計測精度は誤差±1%と世界最高水準なのでコスパ抜群です。特殊な工具が必要なく、左クランクのみを交換すればよいので初めての方や女性でも使いやすいというのもポイント。交換可能なバッテリーを搭載しており、稼働時間は100時間ほどとなっています。

SHIMANO(シマノ)

シマノは自転車部品のほか釣り具の製造でも有名な大阪に本社を置くメーカー。シマノのパワーメーターの特徴は左右一体設計。スピンドル部分に配置されたリチウムイオンバッテリーを左右センサーに有線で接続することにより、計測時間の微細なずれをなくし、パワーだけでなく瞬間の力の使い方を可視化。合計24個ものセンサーがパワー精度を高め、フォースベクトル計測を可能にしています。
 
最新のテクノロジーを駆使したパワーメーターは、専用デバイスではないものの、ANT+やBluetooth LEに対応したサイクルコンピューターと同期が可能な製品も登場しているので注目です。

Garmin(ガーミン)

ガーミンはあらゆるスポーツに対応するスマートウォッチなどのデバイスを開発しており、GPS機器のパイオニアとしても知られるアメリカのメーカー。ガーミンのパワーメーターはすべてペダル式となっており、練習用バイクなど数台を乗り換えている方でもペダルを交換すればすぐに使えるので便利。またどのクランクにも使えるというメリットがあります。
 
また、ガーミンのパワーメーターはオプション品が豊富なのも特徴。消耗してしまったものをパーツごとに買い替えられるので長く愛用することができます。ガーミン社が開発しているデバイスや、モバイルサイト「ガーミンコネクト」でのデータ分析も可能です。

パワーメーターのおすすめ7選

型番:772-02-S

Favero(ファヴェロ) パワーメーター Assioma DUO-Shi

参考価格: 88,850

人気シリーズのシマノ向けバージョン

イタリア発のスポーツ電子機器メーカー・ファヴェロのパワーメーターのシマノ対応モデル。同シリーズのシャフトをPD-R8000やPD-R7000などの合計5種類のシマノ製ペダルのボディに装着して使う仕組みです。ケイデンスセンサーやジャイロスコープが内蔵されているため、高精度のデータが取得できます。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

96,800円  8%OFF
88,850 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 99g
バッテリー方式 充電式
通信規格 Bluetooth、ANT+
種類 ペダルタイプ

AROFLY Link A1 パワーメーター

参考価格: 24,280

ペダルの種類・車種を問わずデータ取得可能

独自のアルゴリズムやジャイロスコープを搭載したパワーメーター。ケイデンスセンサー・パワーメーター・リンクトランスミッターをそれぞれ3ヶ所に取り付ける必要がありますが、どれも工具いらずでの作業が可能です。ペダルの種類や車種を選ばずにデータが取得できるうえに、スマホアプリ経由でさまざまな操作ができる点や、比較的価格が安い点もメリットと言えます。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

25,980円  7%OFF
24,280 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 60g
バッテリー方式
通信規格 Bluetooth、ANT+
種類 クランクタイプ
型番:PPV4

Velocomp(ヴェロコンプ) パワーポッド V4 パワーメーター

参考価格: 48,416

ハンドルバーに取り付けるだけで簡単

空気抵抗を可視化してくれる大人気AeroPod(エアロポッド)と同様に、ピトー管を採用しているパワーメーター。手軽に取り外しができるシンプル設計や走行中にまったく気になることのない軽量コンパクトなサイズ感が人気。もちろん、複数の自転車間の付け替えを前提としているユーザーにもおすすめです。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

50,963円  5%OFF
48,416 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 65g
バッテリー方式 充電式
通信規格
種類

Favero Assioma Uno側ペダル based power meter

参考価格: 67,210

天候に左右されない高精度を維持

30年以上にわたって電子スポーツ用具を製造している、Favero製のパワーメーターです。セットアップが簡単にでき、信頼性の高いデータを提供してくれます。BluetoothとANT +でデータを送ることが可能です。耐衝撃性能が高く、完全防水なので天候に左右されることなく精密なデータが取れます。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

71,500円  6%OFF
67,210 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 156g
バッテリー方式 充電式
通信規格 ANT+・Bluetooth
種類 ペダルタイプ

PowerTap(パワータップ) G3 リアハブ

参考価格: 79,000

パワータップの定番ハブ

米国はコロラド大学によって認定されたパワー測定精度が、業界トップの+/-1.5%のパワーメーターです。データを送る電子ユニットを外部に移動させたので、ユニットに不具合が生じても、交換するだけで問題が解決できるようになりました。また交換も工具不要なので、メンテナンス性が大幅に向上しています。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

79,000 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 322g
バッテリー方式 電池式
通信規格 ANT+
種類 ハブタイプ

4iiii(フォーアイ) PRECISION パワーメーター

参考価格: 38,800

コストパフォーマンスに優れたクランクタイプの人気モデル

出力値の誤差+/-1%と、データのエラーが少なく高精度である点が特徴のクランクタイプ。加えて、わずか9gと軽量な本体は、防塵機能や防水性能も備えています。また、サイクルコンピューターとの同期はもちろん、スマホアプリとの接続も可能で使い勝手がいいパワーメーターです。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

38,800 (税込)

お買い物マラソン&5と0のつく日はポイント5倍!

43,890 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 rakuten.co.jp: 2020年11月30日 12:57時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 9g
バッテリー方式 電池式
通信規格 ANT+・Bluetooth
種類 クランクタイプ
型番:FC-R9100-P

SHIMANO(シマノ) デュアルサイドパワーメーター ホローテックII 左右セット

参考価格: 165,930

正確で素早いデータ収集

どんなペダリングポジションでも安定したパワー測定ができるだけでなく、正確ですばやいデータ収集ができるパワーメーターです。トラブルを軽減してくれる内蔵バッテリー仕様で、300時間のライディングが可能です。防水機能が付いた、信頼性の高い一体型デザインとなっています。

タイムセール祭り!2/5(日)23:59まで!!

165,930 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2023年2月4日 21:15時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
重量 685g
バッテリー方式 充電式
通信規格 ANT+・Bluetooth
種類 クランクタイプ
商品名 パワーメーター Assioma DUO-Shi Link A1 パワーメーター パワーポッド V4 パワーメーター Assioma Uno側ペダル based power meter G3 リアハブ PRECISION パワーメーター デュアルサイドパワーメーター ホローテックII 左右セット
商品画像
Favero(ファヴェロ)
AROFLY
Velocomp(ヴェロコンプ)
Favero
PowerTap(パワータップ)
4iiii(フォーアイ)
SHIMANO(シマノ)
最安価格
特徴 人気シリーズのシマノ向けバージョン ペダルの種類・車種を問わずデータ取得可能 ハンドルバーに取り付けるだけで簡単 天候に左右されない高精度を維持 パワータップの定番ハブ コストパフォーマンスに優れたクランクタイプの人気モデル 正確で素早いデータ収集
重量 99g 60g 65g 156g 322g 9g 685g
バッテリー方式 充電式 充電式 充電式 電池式 電池式 充電式
通信規格 Bluetooth、ANT+ Bluetooth、ANT+ ANT+・Bluetooth ANT+ ANT+・Bluetooth ANT+・Bluetooth
種類 ペダルタイプ クランクタイプ ペダルタイプ ハブタイプ クランクタイプ クランクタイプ

まとめ

本格的なトレーニングをしたい方におすすめのパワーメーター。4iiiiやシマノをはじめとする有名なメーカーが、最新の技術を駆使して製造しています。初めて使う方はお値段が比較的安いものからスタートするのもよいでしょう。取り付け方や価格、バッテリーの稼働時間など、さまざまなポイントを比較して、今の自分に合ったパワーメーターを選んでさらなるトレーニングに励んでください。
企画・制作:BestOne編集部

※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
※ランキングは、専門家による選び方のポイントや、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなど各ECサイトの売れ筋上位商品、口コミ・検証・アンケート・価格情報等を参考にBestOne編集部にて順位付けしたものになります。
※記事に掲載している商品の価格はAmazonや楽天市場などの各ECサイトが提供するAPIを使用しています。そのため、該当ECサイトにて価格に変動があった場合やECサイト側で価格の誤りなどがあると、当サイトの価格も同じ内容が表示されるため、最新の価格の詳細に関しては各販売店にご確認ください。なお、記事内で紹介した商品を購入すると売上の一部が当サイトに還元されることがあります。

あなたにおすすめの記事
自転車・サイクリングランキング