まず、ウォーキングシューズとランニングシューズの違いについて、ご紹介していきます。ウォーキングシューズの特徴は、ランニングシューズと比較をすると「足の保護」に特化したシューズです。主な特徴は以下の4点。
- 耐久性が高く壊れにくい
- クッション性が高い
- 重さがあり安定感がある
- 通気性が高い
長時間や毎日使うことを考えると、ランニングシューズではなく、ウォーキングにはウォーキングシューズを選ぶのが適しているといえるでしょう。
ウォーキングシューズはレディース・メンズ問わず、日々の健康維持のためや通勤時のトレーニング目的として人気があります。しかし、通販では実際に履いて確かめることができないため、購入する際に不安に思ってしまうこともあるでしょう。そこで今回は、ウォーキングシューズの選び方、レディース・メンズ別のおすすめ商品・ビジネス用もランキング形式でご紹介します。
ウォーキングシューズとランニングシューズの違いとは？
足のサイズ（足長・ワイズ）を測定する方法
ウォーキングシューズを選ぶ前に、ご自身の足のサイズを知っておかなければいけません。サイズを曖昧に知っているだけで、ウォーキングシューズを選んでしまうと、最大限に機能を発揮できず、さらに怪我にも繋がってしまう恐れもあります。ご自宅でできる測定方法をご紹介しますので、ぜひ試してみてください。
足長｜手軽に測定できる「フットメジャー 」が便利
出典：Amazon
ウォーキングシューズ専門店に行けば、正確なサイズを測定することができますが、お店が遠い場所にある場合や行く時間ないという方に、おすすめなのがご自宅でも手軽に測定ができる「フットメジャー」です。値段も安い商品が多いため、家に常備しておくと便利で重宝します。もし、使用せず測るならば、かかとの出っ張り部分から一番長い足の指の先端まで測るようにしてください。
ワイズ（足囲）｜4Eとは？幅広タイプが多い？メジャーで簡単に測る
ワイズとは親指根元と小指根元の、膨らんでいる部分を指します。測定方法はメジャーを使って、足を一周させるようにすれば、簡単に測ることができます。また、ウォーキングシューズには、4E・3Eという記載がある商品がありますが、それはワイズサイズの表記です。Eの数が多いほど幅広タイプということになります。
JIS規格で定められた以下のサイズ表を参考にしながら、足長・ワイズ、さらに足幅を照らし合わせると、より選ぶときに迷いが少なくなります。
初心者でも安心！ウォーキングシューズの選び方
ここからは、初心者でも安心できる選び方のポイントをご紹介します。
種類｜スニーカー・ビジネスの2タイプから選ぶ
ウォーキングシューズには、一般的なスニーカーデザインのタイプと、通勤時に履くことができるビジネスタイプがあります。それぞれの特徴を見ていきましょう。
スニーカータイプ｜おしゃれデザインが多い！普段履きにも◎
出典：Amazon
一般的なウォーキングシューズは、様々なデザインが多く、黒や白といった定番カラーだけでなく、カラフルなものもたくさんあるのが特徴です。フィットネスウェアとのコーディネートも抜群。ほかにも、レディース・メンズの普段のファッションアイテムとしても、多く取り入れられています。
ビジネスタイプ｜スーツスタイルにも合う革靴やパンプスが人気
出典：Amazon
ウォーキングシューズには、通勤時のスーツスタイルにも違和感なく履くことができる、ビジネス用タイプがあります。素材も革を採用をしている商品も多く、スーツと合わせやすくなっているのが特徴です。毎日の通勤でもウォーキングシューズを使用したいと考えている方におすすめ。レディース用では、パンプスタイプのウォーキングシューズが人気です。
クッション性｜ヒールとソール部分に厚さがあると衝撃を和らげる
出典：Amazon
ウォーキングシューズを選ぶときに、クッション性が大事になってきます。ヒール部分やソール部分に厚さや高さがあるものを選ぶようにしましょう。歩くだけとはいえ、地面から足に衝撃は伝わります。怪我なく長くウォーキングを続けるためにも、クッション性があることが重要です。
足の甲｜靴ひも・マジックテープならサイズ調整ができる
出典：Amazon
ウォーキングシューズの足の甲部分は、「靴ひも」「マジックテープ」「スリッポン」の3種類あります。何足もウォーキングシューズを購入し、慣れている方などはお好みのデザインを選ぶのもおすすめです。しかし、初心者の方は、靴ひもかマジックテープ、サイズの調整がいつでもできるため便利といえるでしょう。
防水機能｜雨の日でも安心して履ける！
雨の日でもウォーキングシューズを履くならば、防水機能があるものがおすすめです。濡れて乾かない状態のままだと、履き心地も悪くなり快適なウォーキングを楽しむことができません。雨に限らず、濡れても履くことができる防水機能があると、急な雨でも困ることはないでしょう。
レディースウォーキングシューズおすすめ10選
それではいよいよ、レディース用ウォーキングシューズのおすすめ人気商品から、ランキング形式でご紹介します。
10位
Fatyet船型底厚底シューズ
2,088円(税込)
2019年8月23日 18:56時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
出典1：Amazon
斜め15度にカットされた独自アウトソールで美姿勢をキープ
下半身の引き締めを効果的にトレーニングすることができる船型底厚底の形が特徴。独自のアウトソールで、姿勢の悪い方でも自然に背筋の伸びたキレイなポージングに。厚い靴底で、長時間使い続けても疲れにくい設計もポイント。非常に軽い履き心地で、ウォーキングなど日々のエクササイズにピッタリです。
| 素材 | ポリエステル |
| 防水機能 | × |
9位
型番：TDW743
アシックスウォーキングPLUSCOMFORT 743（W）
14,279円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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出典1：Amazon
アシックスが提案する快適スニーカーシューズ
横幅のあるデザインと、つま先に程よいゆとりを与えるオブリークトゥが快適なはき心地を実現。アッパー部分には柔らかい質感の天然皮革を使用しています。ファスナー付きで着脱も簡単。ヒール部分にはクッション性の高いゲルを内蔵し、安定性のあるはき心地に仕上げています。ウォーキングだけでなく、旅行にもおすすめのアイテム。
| 素材 | 天然皮革 |
| 防水機能 | × |
8位
型番：908995-006
ナイキウィメンズ フレックス コンタクト
8,640円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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おしゃれでスタイリッシュなデザインで普段履きにも
足に吸い付くような程よいフィット感に定評があるスポーツスニーカーです。柔らかくクッション性のある生地が疲労を軽減させる設計。ウォーキングやランニングのエクササイズにはもちろん、通勤・通学の普段使いにもピッタリのアイテムです。野暮ったさのないスタイリッシュなデザインで、年代を問わずに履くことができます。
| 素材 | ー |
| 防水機能 | × |
7位
Caligen水陸両用 メッシュ ウォーターシューズ
1,690円(税込)
2019年8月26日 12:30時点
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海や川遊びのアウトドアシーンに活躍する
速乾性に優れた軽量かつ柔軟性のある水陸両用シューズです。足にぴったりフィットしてまるで素足のようなはき心地を実現。海水浴やシュノーケリングなどのマリンスポーツはもちろん、ウォーキングやエクササイズなど、さまざまな場面で活躍します。危険な場所を歩くときに足元を安全に守ってくれる便利なアイテムです。
| 素材 | ポリエステル |
| 防水機能 | ○ |
6位
型番：FLC307
アシックスウォーキングライフウォーカー 307（W）
2,680円(税込)
2019年8月26日 12:33時点
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脱ぎ履きが簡単！夜間でも安心して履ける反射材を使用
ライフウォーカーの特徴は、靴の上部が大きく開くことで、簡単に靴の脱ぎ履きをすることができる点です。夜間のウォーキングでも安心の反射材をかかとに使用しているのも嬉しいポイント。デザインも普段履きとして合わせやすくなっています。屋外だけでなく室内用としてもおすすめです。
| 素材 | 合成繊維 |
| 防水機能 | × |
5位
型番：WL415
ニューバランスウォーキングシューズ CUSH+
3,589円(税込)
2019年8月26日 12:35時点
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光沢のあるデザインが普段使いにもぴったり
足をしっかりと包み込むメモリーアッパーを搭載した「WL415」のアップデートモデル。CUSH+やメモリーフォームインソールが絶妙なはき心地を叶えてくれます。程よく光沢感のあるサテン調で仕上げたフェミニンなデザインも魅力。メッシュ素材を使用しているので通気性もよく、長時間はいても快適なはき心地が持続します。
| 素材 | 合皮 |
| 防水機能 | × |
4位
型番：TDW758
アシックスウォーキングGEL-MOOGEE 758（W）
3,230円(税込)
2019年8月26日 12:37時点
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通勤や通学、買い物などの時間を使って効果的な運動を
歩く時の上下運動を前進する力に変換させるゲルムージー。足に程よくフィットするスリムシルエットで、長時間はいても疲れにくい設計になっています。いつものウォーキングのスピードを上げるだけで、エクササイズもより効果的に。何気ない日常の行動がヘルスケアをサポートします。
| 素材 | 合成繊維 |
| 防水機能 | × |
3位
型番：Cloudride Dmx
リーボックCloudride Dmx Walking Shoe
20,040円(税込)
2019年8月26日 12:39時点
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ウォーキングをサポートする快適なクッション設計！
平均的なシューズよりもサポート力の強いリーボックのクラウドライドDmx。日常からエクササイズやスポーツを行う方に最適な商品です。丈夫な合成繊維とラバーソールを組み合わせているから長寿命。クッション性のある履き心地を追求したモデルです。
| 素材 | 合成繊維 |
| 防水機能 | × |
2位
50dBエアライトスニーカー
3,080円(税込)
2019年8月26日 12:45時点
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出典1：Amazon
片足の重さがわずか245gの超軽量モデル
透明なエアソールが直立や着地時のかかとの衝撃をバランス良く分散。長時間のエクササイズや立ち仕事の疲労が気になる方におすすめ。片足がわずか245gという超軽量設計で、足に負担がかかりにくい上に持ち運びも便利。旅行や出張などにも活躍します。年代を問わずに使える男女兼用デザインです。
| 素材 | ポリエステル |
| 防水機能 | × |
1位
型番：WA315
ニューバランスウォーキングシューズ CUSH+
3,504円(税込)
2019年8月26日 12:47時点
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コンパクトフォルムでカジュアルコーディネートに◎
人気が高いニューバランスの315モデル。スタイリッシュなスエードを全体に使用し、アッパーにはメッシュ素材をプラスしています。長時間使用しても蒸れにくく、快適なはき心地を実現。ソフトな感触と屈曲性に優れたソールもポイントです。一人ひとりの足運びにマッチしやすいデザインに仕上げてしています。
| 素材 | 合皮 |
| 防水機能 | × |
レディースウォーキングシューズ商品比較表
| 商品画像 |
1位
ニューバランス
|
2位
50dB
|
3位
リーボック
|
4位
アシックスウォーキング
|
5位
ニューバランス
|
6位
アシックスウォーキング
|
7位
Caligen
|
8位
ナイキ
|
9位
アシックスウォーキング
|
10位
Fatyet
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | ウォーキングシューズ CUSH+ | エアライトスニーカー | Cloudride Dmx Walking Shoe | GEL-MOOGEE 758（W） | ウォーキングシューズ CUSH+ | ライフウォーカー 307（W） | 水陸両用 メッシュ ウォーターシューズ | ウィメンズ フレックス コンタクト | PLUSCOMFORT 743（W） | 船型底厚底シューズ |
| 特徴 | コンパクトフォルムでカジュアルコーディネートに◎ | 片足の重さがわずか245gの超軽量モデル | ウォーキングをサポートする快適なクッション設計！ | 通勤や通学、買い物などの時間を使って効果的な運動を | 光沢のあるデザインが普段使いにもぴったり | 脱ぎ履きが簡単！夜間でも安心して履ける反射材を使用 | 海や川遊びのアウトドアシーンに活躍する | おしゃれでスタイリッシュなデザインで普段履きにも | アシックスが提案する快適スニーカーシューズ | 斜め15度にカットされた独自アウトソールで美姿勢をキープ |
| 価格 | 3,504円(税込) | 3,080円(税込) | 20,040円(税込) | 3,230円(税込) | 3,589円(税込) | 2,680円(税込) | 1,690円(税込) | 8,640円(税込) | 14,279円(税込) | 2,088円(税込) |
| 素材 | 合皮 | ポリエステル | 合成繊維 | 合成繊維 | 合皮 | 合成繊維 | ポリエステル | ー | 天然皮革 | ポリエステル |
| 防水機能 | × | × | × | × | × | × | ○ | × | × | × |
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ビジネス用レディースウォーキングシューズおすすめ3選
ここからは、通勤時などでも違和感なく履くことができるビジネス用のレディースウォーキングシューズをピックアップして、3商品ご紹介します。
3位
型番：LD40 SL
ミズノウォーキングシューズ
7,260円(税込)
2019年8月26日 12:55時点
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歩くのが楽になるミズノ独自の「楽シュー」設計
足への衝撃を抑えるクッション性とグラつきを防止する安定性を兼ね備えたミズノ独自の波形プレート「ミズノウェーブ」を内臓しています。自然と足が前に出るスムーズライド設計で、ウォーキングをサポート。長時間はいても蒸れにくい爽やかなはき心地も魅力です。摩耗に強いラバーを使用した長寿命アイテムです。
| 素材 | フェイクレザー |
| 防水機能 | × |
2位
型番：2322
パンジー生活防水パンプス
2,210円(税込)
2019年8月26日 12:57時点
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雨の日にも大活躍する生活防水タイプ
ソールとアッパーの接合部分に隙間ができない特殊製法で水が内部に侵入しにくい設計。通常の靴に比べて水や汚れに強く、雨の日のお出かけにも適しています。足に優しくフィットする立体的なカップインソールは取り外しが可能。抗菌、防臭加工を施しているので、密閉度の高いデザインながら快適なはき心地を叶えてくれます。
| 素材 | ニット |
| 防水機能 | ○ |
1位
型番：LC67
ヨネックスウォーキングシューズ パワークッション
10,900円(税込)
2019年8月26日 12:58時点
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お出かけや通勤におすすめのストラップヒール
親指部分がゆったりとした設計のウォーキングパンプスです。パワークッションをインソール、中底部、ミッドソールの3層に重ねて弾力性をアップ。歩く時の衝撃を吸収しながら、足を前進させやすい構造に仕上げています。アウトソールは滑りにくいラバー素材を使用。甲のストラップが足首をしっかりとホールドし、安定感のある歩きを実現します。
| 素材 | 合成皮革 |
| 防水機能 | × |
ビジネス用レディースウォーキングシューズ商品比較表
メンズウォーキングシューズおすすめ7選
続いては、メンズ用にぴったりなウォーキングシューズのご紹介をしていきます。順番にみていきましょう。
7位
型番：M24431
メレルカメレオン5ストームモックゴアテックス
13,337円(税込)
2019年8月26日 13:02時点
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アウトドアからタウンユースまで幅広く使える
2001年に発売されてから年間1600万足以上の売り上げを誇るカメレオンシリーズ。「カメレオン5ストームゴアテックス」と同等のスペックをモックタイプのデザインで仕上げています。全体にメッシュ素材を使用しライニング部分にはGORE-TEX（R）を採用。優れた通気性と防水性で雨の日でも安心して使えます。
| 素材 | ナイロン |
| 防水機能 | × |
6位
型番：SPLT M150
ムーンスター防水抗菌防臭スニーカー
4,068円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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画期的な防水製法で作られたワイド設計の快適シューズ
高い防水機能を内蔵したムーンスターのシューズです。アッパー部分に膨張する特殊なスポンジを使用することで、縫い目を塞いで優れた防水性を実現。靴の中にはAg+抗菌防臭加工を施し、臭いの原因となる菌をカット。高い防臭効果を発揮します。耐摩耗性の素材で耐久性も十分です。
| 素材 | 合成繊維 |
| 防水機能 | ○ |
5位
型番：JLL35
リーボックRAINWALKER ダッシュ DMXMAX
10,182円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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リーボックが誇るロングセラーウォーキングシューズ
世界的なスポーツメーカーのリーボックから、ロングセラーのレインウォーカーがランクイン。アッパーには撥水加工を施したソフトな天然レザーを使用し、厚手のシュータンが高い防水機能を発揮します。足幅の人でも快適にはけるワイド設計が魅力。アウトソールには空気の入ったDMXMAXを採用し、足への負担も軽減します。
| 素材 | 天然皮革 |
| 防水機能 | ○ |
4位
型番：TDW536
アシックスウォーキングハダシウォーカー
8,708円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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快適なウォーキングを楽しみたい方に
スポーティなデザインが目を引くアシックスの大人気ウォーキングシューズ。オブリークトゥの形状が足先に快適なはき心地を提供します。ソールの中央部を補強した特殊構造により、足のねじれを矯正して安定性のある歩行を実現。内側にはファスナーが付いているので着脱も簡単です。
| 素材 | 合成繊維 |
| 防水機能 | × |
3位
型番：812654
ナイキTANJUN
4,280円(税込)
2019年8月26日 13:09時点
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普段履き＆フィットネス用のどちらにも使える
極限までシンプルなフォルムにこだわったモダンなランニングシルエットが魅力的。すっきりとしたデザインで、日常の運動スタイルをスタイリッシュにグレードアップさせてくれます。アッパー部分には通気性に優れた素材を使用。柔軟なはき心地を追求したデザインに仕上げています。
| 素材 | 合成繊維 |
| 防水機能 | × |
2位
ミズノWAVE LIMB DT 3
11,000円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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クッション性と安定性に優れたウォーキングシューズ
本来であれば相反するはずの、クッション性と安定性の2つの機能を見事に兼ね備えたMIZUNO WAVEを搭載したモデル。耐摩耗が高いラバー素材をアウトソールに使用して耐久性を高めています。甲周りを通常よりも広く設計し、幅広の足の方でも快適な履き心地が実感できるアイテム。
| 素材 | 人工皮革 |
| 防水機能 | × |
1位
型番：MW880
ニューバランスウォーキングシューズ
7,194円(税込)
2019年10月22日 4:10時点
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あらゆるシーンで活躍する飽きのこないシンプルなデザイン
優れたクッション性と安定性を備えたミッドソールを採用。洗練されたフォルムがスタイリッシュな雰囲気のシューズです。アクティブな雰囲気を感じさせる配色使いがポイント。豊富なカラーバリエーションも気分を盛り上げます。ウォーキングから旅行、おでかけまで幅広く活躍するアイテムです。
| 素材 | 合皮 |
| 防水機能 | × |
メンズウォーキングシューズ商品比較表
| 商品画像 |
1位
ニューバランス
|
2位
ミズノ
|
3位
ナイキ
|
4位
アシックスウォーキング
|
5位
リーボック
|
6位
ムーンスター
|
7位
メレル
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | ウォーキングシューズ | WAVE LIMB DT 3 | TANJUN | ハダシウォーカー | RAINWALKER ダッシュ DMXMAX | 防水抗菌防臭スニーカー | カメレオン5ストームモックゴアテックス |
| 特徴 | あらゆるシーンで活躍する飽きのこないシンプルなデザイン | クッション性と安定性に優れたウォーキングシューズ | 普段履き＆フィットネス用のどちらにも使える | 快適なウォーキングを楽しみたい方に | リーボックが誇るロングセラーウォーキングシューズ | 画期的な防水製法で作られたワイド設計の快適シューズ | アウトドアからタウンユースまで幅広く使える |
| 価格 | 7,194円(税込) | 11,000円(税込) | 4,280円(税込) | 8,708円(税込) | 10,182円(税込) | 4,068円(税込) | 13,337円(税込) |
| 素材 | 合皮 | 人工皮革 | 合成繊維 | 合成繊維 | 天然皮革 | 合成繊維 | ナイロン |
| 防水機能 | × | × | × | × | ○ | ○ | × |
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ビジネス用メンズウォーキングシューズおすすめ3選
最後はビジネス用のメンズウォーキングシューズをご紹介します。
3位
型番：SHWMC30W
ヨネックスウォーキングシューズ パワークッション
11,303円(税込)
2019年10月22日 4:09時点
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ワイドモデル設計で足幅の広い人も安心の履き心地を実現
ヨネックスの人気アイテムが足幅ゆったりモデルで登場。地面への設置面積を通常より15％広くし、グリップ性や耐摩耗性、安定性を大幅に高めたハイパーライトワイドソールを使用しています。アシンメトリーな構造設計で歩行の安定性は抜群。足元がすっきり見えるスマートなデザインも魅力的です。
| 素材 | 合成皮革 |
| 防水機能 | × |
2位
型番：LD40
ミズノCROSS ウォーキングシューズ
14,533円(税込)
2019年10月22日 4:09時点
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ミズノ独自のソール搭載！耐久性の高さも魅力
卓越したクッション性と安定性を両立させたブランド独自のソールを採用しています。かかと部分にはラバー素材のウエーブプレートを搭載し、着地時の衝撃を拡散。スムーズな体重移動を実現し、次の蹴り足を力強くサポートします。従来品に比べて80％強化された耐摩耗ラバーを使用し、耐久性も大幅に向上させています。
| 素材 | 天然皮革 |
| 防水機能 | × |
1位
型番：Nature Three
クラークスネイチャースリー レースアップシューズ
27,778円(税込)
2019年10月22日 4:09時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
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クラークスを代表するNATUREの第3世代モデル
従来のアクティブエアをベースとして考えられたエアフローシステムを内蔵しています。足運びの良さにこだわり、1日中はいても疲れにくい快適設計。つま先に沿うようなオブリークトゥもストレスフリーなはき心地を叶えてくれます。お出かけ時はもちろん、旅行などにも活躍する大人気商品です。
| 素材 | 天然皮革 |
| 防水機能 | × |
ビジネス用メンズウォーキングシューズ商品比較表
大切な靴を雨から守る！防水スプレーをチェック！
ウォーキングシューズを長く大事に履き続けるなら、特に注意したいのが雨です。スニーカー・革靴のどちらにも使える防水スプレーを常備しておくと、突然の雨にも対応することができます。以下のリンクにおすすめの防水スプレーをご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
まとめ
ここまで、メンズとレディースに分けてウォーキングシューズをご紹介してきました。足のサイズを知ることが非常に大事なポイントになることがわかりましたね。サイズが分かったあとに、選び方と人気おすすめ商品を参考にしながら、ご自分に合ったウォーキングシューズを見つけてください。
初回公開日：2019年08月28日