ココナッツシュガーおすすめ人気ランキング6選｜糖質は？いつもの砂糖変わりの使い方も

BestOne編集部： 2023年08月15日

2024年04月20日時点の最新価格で比較できます

低GIの砂糖として注目されているのがココナッツシュガー。食物繊維やミネラルが豊富で、優しくコクの深い甘みでお菓子や料理に使うことができます。しかし初めて選ぶときは何を基準に選んで良いかわからないこともありますよね。今回はココナッツシュガーの選び方を解説！人気の商品もランキング形式でご紹介しますのでぜひ参考にしてください。

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ココナッツシュガーの選び方

精製方法｜無精製の方が、ココナッツに含まれるミネラルが多い
添加物｜「カラメル色素」に注意
コスパ｜砂糖がわりに使っていくなら、続けられる値段のものを

ココナッツシュガーの人気ランキング

まとめ

ココナッツシュガーの選び方

ココナッツシュガーはどんなもので同じとは言えません。色だけでなく、精製方法や添加物の有無などはぜひチェックしたい部分です。また毎日使えるコスパの良さも重要！ここからはココナッツシュガー選びのポイントをご紹介します。

精製方法｜無精製の方が、ココナッツに含まれるミネラルが多い

精製食品は見た目が良いですが、その過程で栄養が削ぎ落とされてしまいます。また、精製加工される段階で多くの薬品が使われることから、身体への影響も心配なところ。それはココナッツも同様で、精製品よりも無精製品の方が栄養豊富と言えるでしょう。特に無精製ココナッツシュガーはミネラル豊富なのが特徴です。

添加物｜「カラメル色素」に注意

出典：Amazon

ココナッツシュガーを選ぶときは、添加物がなるべく入っていないものを選びたいものです。中でも様々な食品に使われるカラメル色素には注意。糖質を加熱したものだけでなく、アンモニア化合物を加熱合成したものも存在します。「カラメル色素」という表示だけなのでどちらか判別することは不可能なことも。できる限り無添加を選ぶと安心です。

コスパ｜砂糖がわりに使っていくなら、続けられる値段のものを

出典：Amazon

ココナッツシュガーは上白糖などに比べると高いため、続けるためにはコスパも重要です。日常的に砂糖の代用品として使うならなおさらです。100gあたりの価格を確認し、なるべくリーズナブルなものを選ぶと続けやすいでしょう。コーヒーのときだけ、調味料としてだけといったように、ココナッツシュガーの使用を分けるのも良いでしょう。

ココナッツシュガーの人気ランキング

ここからは人気のココナッツシュガーをランキング形式でご紹介します！味だけでなく、品質や信頼性、値段など様々な角度からまとめているので商品選びの参考にご覧ください。

6位

ブラウンシュガーファースト無添加無精製ココナッツシュガー

口コミ・レビュー総合評価

4.57

(7件)

参考価格： 667 円

出典1：Amazon

無添加ココナッツシュガー

ココナッツシュガーを日常的に使いたい方におすすめしたいのがこちら。インド産の無添加・無精製シュガーなので、天然ココナッツ花蜜の香ばしさや甘みを感じることができます。調味料だけでなくお菓子やジュース、コーヒーなど嗜好品にも楽しみながらお使いいただけます。

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容量	115g
産地	インド
無添加	○

Amazonの口コミ・レビュー

楽天市場の口コミ・レビュー

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5位

シェフズチョイス(Chef's choice) ACOオーガニック認証ココナッツシュガー 500g

口コミ・レビュー総合評価

4.50

(66件)

参考価格： 1,180 円

シェフズチョイス(Chef's choice), ACOオーガニック認証ココナッツシュガー 500g

出典1：Amazon

ACOオーガニック認証のオーストラリアブランド！

オーストラリアのオーガニックブランドが出している、無添加、無漂白、無精製で、オーガニック認証を受けているこちらの商品。未精製で香料も着色料ありません。癖がない甘みで、飲料に入れても馴染みます。ジッパーが付いている袋に入っているので、高温多湿をさければ保存も安心です。

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rakuten.co.jp: 2021年9月17日 13:58時点 shopping.yahoo.co.jp: 2024年4月9日 08:16時点本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます

容量	500g
産地	オーストラリア
無添加	○

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4位

LifeJoy ココナッツシュガー

参考価格： 1,180 円

出典1：Amazon

黒糖に近い深い甘み

ココナッツ花蜜とマンゴスチン果皮液を原材料にしたココナッツシュガー。原産国はインドネシアで、日本国内で菌検査と袋詰めをしています。製品の品質や安全性を考慮した工程と言えるでしょう。チャック式の袋なので使い勝手は良さそう。味わいは黒糖に近く、独特で深い甘みが特徴的です！

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Yahoo!で見る 1,713 円 (税込)

価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります

amazon.co.jp:2024年4月20日 17:34時点 rakuten.co.jp: 2020年6月14日 15:46時点 shopping.yahoo.co.jp: 2024年4月9日 08:16時点本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます

容量	500g
産地	インドネシア
無添加	○

Amazonの口コミ・レビュー

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3位

cocowell ココナッツシュガー

口コミ・レビュー総合評価

4.67

(6件)

参考価格： 2,619 円

出典1：Amazon

コーヒーやお菓子作りに最適

フィリピン原産のココナッツ花蜜を使った天然シュガーがこちら。香ばしさと黒糖のようなコクを持ち、後味はさっぱりしている特徴があります。味わい深い甘みなのでコーヒーやお菓子に使えばテイストの違う美味しさを楽しめることでしょう。また、エスニック料理との相性も良く、普段使いの調味料としてもおすすめです。

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容量	1000g
産地	フィリピン
無添加	○

Amazonの口コミ・レビュー

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2位

レインフォレストハーブオーガニックココナッツシュガー

口コミ・レビュー総合評価

4.61

(213件)

参考価格： 1,000 円

出典1：Amazon

水にもさっと溶けるココナッツシュガー

キャラメルの様な香りでコクのある味が美味しいレインフォレストハーブのココナッツシュガー。AS・USDA 認定オーガニック商品で、通常の砂糖の代替品として料理や飲料に使いやすいです。保存剤を使用していないので長期間たつと色が変化することもあるようですが、品質には問題ありません。

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Yahoo!で見る 1,100 円 (税込)

価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります

amazon.co.jp:2024年4月20日 17:34時点 rakuten.co.jp: 2021年9月17日 14:05時点 shopping.yahoo.co.jp: 2024年4月9日 08:16時点本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます

容量	350g
産地	インドネシア
無添加	○

Amazonの口コミ・レビュー

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1位

JITAコレクション有機JAS　オーガニックココナッツシュガー

口コミ・レビュー総合評価

4.60

(197件)

参考価格： 2,390 円

出典1：Amazon

商品名	有機JAS　オーガニックココナッツシュガー	オーガニックココナッツシュガー	ココナッツシュガー	ココナッツシュガー	ACOオーガニック認証ココナッツシュガー 500g	無添加無精製ココナッツシュガー
商品画像	1位 JITAコレクション	2位レインフォレストハーブ	3位 cocowell	4位 LifeJoy	5位シェフズチョイス(Chef's choice)	6位ブラウンシュガーファースト
最安価格	Amazonで見る 2,390 円 (税込)	Amazonで見る 1,000 円 (税込)	楽天市場で見る 2,138 円 (税込)	Amazonで見る 1,180 円 (税込)	Yahoo!で見る 1,080 円 (税込)	Amazonで見る 667 円 (税込)
特徴	人気パティシエが認めるココナッツシュガー	水にもさっと溶けるココナッツシュガー	コーヒーやお菓子作りに最適	黒糖に近い深い甘み	ACOオーガニック認証のオーストラリアブランド！	無添加ココナッツシュガー
容量	1000g	350g	1000g	500g	500g	115g
産地	インドネシア	インドネシア	フィリピン	インドネシア	オーストラリア	インド
無添加	○	○	○	○	○	○

まとめ

今回はココナッツシュガーの選び方をご紹介しました。優しい甘さと深い味わいでリピーターが多いのもうなずけます。ランキングでご紹介した商品はすべて無添加無着色の自然なシュガーです。選ぶポイントを参考に、ぜひお気に入りの商品をお探しください。

選び方のコツをもう一度チェック！

記事の中で解説した下記のポイントを参考に、気になる商品を比較して、自分に合ったものを見つけましょう。

ココナッツシュガーの選び方

精製方法｜無精製の方が、ココナッツに含まれるミネラルが多い
添加物｜「カラメル色素」に注意
コスパ｜砂糖がわりに使っていくなら、続けられる値段のものを

企画·制作

オールアバウト Best One 編集部

詳しくはこちら

最終更新日：2023年08月15日

公開日：2020年06月18日

※記事に掲載している商品の情報はBestOne編集部の調査結果に基づいたものになります。
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