ココナッツシュガーおすすめ人気ランキング6選|糖質は?いつもの砂糖変わりの使い方も

ココナッツシュガーおすすめ人気ランキング6選|糖質は?いつもの砂糖変わりの使い方も

BestOne編集部

低GIの砂糖として注目されているのがココナッツシュガー。食物繊維やミネラルが豊富で、優しくコクの深い甘みでお菓子や料理に使うことができます。しかし初めて選ぶときは何を基準に選んで良いかわからないこともありますよね。今回はココナッツシュガーの選び方を解説!人気の商品もランキング形式でご紹介しますのでぜひ参考にしてください。

ココナッツシュガーの選び方
ココナッツシュガーの人気ランキング
まとめ

ココナッツシュガーの選び方

ココナッツシュガーはどんなもので同じとは言えません。色だけでなく、精製方法や添加物の有無などはぜひチェックしたい部分です。また毎日使えるコスパの良さも重要!ここからはココナッツシュガー選びのポイントをご紹介します。

精製方法|無精製の方が、ココナッツに含まれるミネラルが多い

精製食品は見た目が良いですが、その過程で栄養が削ぎ落とされてしまいます。また、精製加工される段階で多くの薬品が使われることから、身体への影響も心配なところ。それはココナッツも同様で、精製品よりも無精製品の方が栄養豊富と言えるでしょう。特に無精製ココナッツシュガーはミネラル豊富なのが特徴です。

添加物|「カラメル色素」に注意

添加物|「カラメル色素」に注意
出典:Amazon
ココナッツシュガーを選ぶときは、添加物がなるべく入っていないものを選びたいものです。中でも様々な食品に使われるカラメル色素には注意。糖質を加熱したものだけでなく、アンモニア化合物を加熱合成したものも存在します。「カラメル色素」という表示だけなのでどちらか判別することは不可能なことも。できる限り無添加を選ぶと安心です。

コスパ|砂糖がわりに使っていくなら、続けられる値段のものを

コスパ|砂糖がわりに使っていくなら、続けられる値段のものを
出典:Amazon
ココナッツシュガーは上白糖などに比べると高いため、続けるためにはコスパも重要です。日常的に砂糖の代用品として使うならなおさらです。100gあたりの価格を確認し、なるべくリーズナブルなものを選ぶと続けやすいでしょう。コーヒーのときだけ、調味料としてだけといったように、ココナッツシュガーの使用を分けるのも良いでしょう。

ココナッツシュガーの人気ランキング

ここからは人気のココナッツシュガーをランキング形式でご紹介します!味だけでなく、品質や信頼性、値段など様々な角度からまとめているので商品選びの参考にご覧ください。

ブラウンシュガーファースト 無添加 無精製 ココナッツシュガー

参考価格: 734

無添加ココナッツシュガー

ココナッツシュガーを日常的に使いたい方におすすめしたいのがこちら。インド産の無添加・無精製シュガーなので、天然ココナッツ花蜜の香ばしさや甘みを感じることができます。調味料だけでなくお菓子やジュース、コーヒーなど嗜好品にも楽しみながらお使いいただけます。

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容量 115g
産地 インド
無添加

シェフズチョイス(Chef's choice) ACOオーガニック認証 ココナッツシュガー 500g

参考価格: 1,180

ACOオーガニック認証のオーストラリアブランド!

オーストラリアのオーガニックブランドが出している、無添加、無漂白、無精製で、オーガニック認証を受けているこちらの商品。未精製で香料も着色料ありません。癖がない甘みで、飲料に入れても馴染みます。ジッパーが付いている袋に入っているので、高温多湿をさければ保存も安心です。

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1,180 (税込)
1,314 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年9月17日 13:57時点 rakuten.co.jp: 2021年9月17日 13:58時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年9月17日 13:57時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
容量 500g
産地 オーストラリア
無添加

LifeJoy ココナッツシュガー

参考価格: 1,180

黒糖に近い深い甘み

ココナッツ花蜜とマンゴスチン果皮液を原材料にしたココナッツシュガー。原産国はインドネシアで、日本国内で菌検査と袋詰めをしています。製品の品質や安全性を考慮した工程と言えるでしょう。チャック式の袋なので使い勝手は良さそう。味わいは黒糖に近く、独特で深い甘みが特徴的です!

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amazon.co.jp:2021年8月25日 17:23時点 rakuten.co.jp: 2020年6月14日 15:46時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年9月17日 14:00時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
容量 500g
産地 インドネシア
無添加

cocowell ココナッツシュガー

参考価格: 2,593

コーヒーやお菓子作りに最適

フィリピン原産のココナッツ花蜜を使った天然シュガーがこちら。香ばしさと黒糖のようなコクを持ち、後味はさっぱりしている特徴があります。味わい深い甘みなのでコーヒーやお菓子に使えばテイストの違う美味しさを楽しめることでしょう。また、エスニック料理との相性も良く、普段使いの調味料としてもおすすめです。

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2,830 (税込)
2,592 (税込)
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amazon.co.jp:2021年9月17日 14:02時点 rakuten.co.jp: 2021年9月17日 14:02時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年9月17日 14:02時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
容量 1000g
産地 フィリピン
無添加

レインフォレストハーブ オーガニック ココナッツシュガー

参考価格: 1,000

水にもさっと溶けるココナッツシュガー

キャラメルの様な香りでコクのある味が美味しいレインフォレストハーブのココナッツシュガー。AS・USDA 認定オーガニック商品で、通常の砂糖の代替品として料理や飲料に使いやすいです。保存剤を使用していないので長期間たつと色が変化することもあるようですが、品質には問題ありません。

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1,000 (税込)
2,050 (税込)
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容量 350g
産地 インドネシア
無添加

JITAコレクション 有機JAS オーガニック ココナッツシュガー

参考価格: 2,490

人気パティシエが認めるココナッツシュガー

有機JAS認定を始めとしてアメリカ、ヨーロッパでもオーガニック認証を取得している信頼のココナッツシュガー。原産国インドネシア大使館推薦商品であり、世界のトップパティシエ辻口氏も「美味しい」と絶賛。同シェフのお店でも使用されています。品質・味わいに比べて価格は手頃なので試してみる価値ありです!

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2,490 (税込)

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2,490 (税込)
2,490 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年9月17日 14:07時点 rakuten.co.jp: 2021年9月17日 14:07時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年9月17日 14:07時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
容量 1000g
産地 インドネシア
無添加
商品名 有機JAS オーガニック ココナッツシュガー オーガニック ココナッツシュガー ココナッツシュガー ココナッツシュガー ACOオーガニック認証 ココナッツシュガー 500g 無添加 無精製 ココナッツシュガー
商品画像
JITAコレクション
レインフォレストハーブ
cocowell
LifeJoy
シェフズチョイス(Chef's choice)
ブラウンシュガーファースト
特徴 人気パティシエが認めるココナッツシュガー 水にもさっと溶けるココナッツシュガー コーヒーやお菓子作りに最適 黒糖に近い深い甘み ACOオーガニック認証のオーストラリアブランド! 無添加ココナッツシュガー
容量 1000g 350g 1000g 500g 500g 115g
産地 インドネシア インドネシア フィリピン インドネシア オーストラリア インド
無添加
最安価格

まとめ

今回はココナッツシュガーの選び方をご紹介しました。優しい甘さと深い味わいでリピーターが多いのもうなずけます。ランキングでご紹介した商品はすべて無添加無着色の自然なシュガーです。選ぶポイントを参考に、ぜひお気に入りの商品をお探しください。
企画・制作:BestOne編集部

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