【2022】インスタント味噌汁のおすすめ人気ランキング20選|高級からコスパ品まで紹介

BestOne編集部

誰でも簡単につくることができて重宝するインスタント味噌汁。スーパーに並ぶコスパのよい即席味噌汁から高級品、具沢山にこだわったものに健康に配慮したものまで種類豊富です。マルコメや永谷園など販売メーカーも多いため、どれを選んでよいのか迷ってしまいがち。そこで今回はおすすめのインスタント味噌汁の選び方と合わせて、おすすめ商品を人気ランキング順にご紹介します。ぜひ参考にしてください。

迷ったらコレ!ランキング人気商品
インスタント味噌汁で栄養を簡単摂取!
インスタント味噌汁の選び方
インスタント味噌汁のおすすめ人気メーカー
インスタント味噌汁のおすすめ人気ランキング20選
Amazon・楽天市場のインスタント味噌汁売れ筋ランキング
インスタント味噌汁のカロリーは?
インスタント味噌汁のアレンジ方法
まとめ

迷ったらコレ!ランキング人気商品

インスタント味噌汁で栄養を簡単摂取!

インスタント味噌汁で栄養を簡単摂取!

お湯を注ぐだけで簡単につくれるインスタント味噌汁。出汁を取ったり、具材を切ったりと下準備の手間がかからず、調理の時短に役立ちます。飲み切りタイプなので衛生面に配慮しており、フリーズドライタイプは長期保存にもおすすめ。

インスタント食品は体に悪いイメージから避けている方もいるかもしれませんが、味噌汁なら飲み過ぎて塩分過多にならないよう気を付けたい程度でしょう。味噌は必須アミノ酸などの栄養素を含んでおり、また具材の種類も豊富なことから、手軽に栄養補給することが可能です。日本の代表的な家庭の味のため、何より飲むだけでほっとできます。

インスタント味噌汁の選び方

種類をチェック

栄養価を損ないにくいフリーズドライ・粉末タイプ

フリーズドライ、粉末タイプ
出典:Amazon
味噌と具を別々にブロックしたフリーズドライタイプや、粉末タイプは、お湯を注いだ瞬間にみそ汁が出来上がり、味噌を溶かしたり、一呼吸置いたりする手間もないので忙しい朝などにぴったりです。アウトドアや夜食にも最適。お椀とお箸があれば、いつでも香り高いお味噌汁を飲むことができます。

製法が栄養価を損ないにくいため、健康志向のかたにもおすすめです。

風味とコスパ重視派には生味噌タイプ

生味噌タイプ
出典:Amazon
生味噌タイプは、出汁からとって作った味噌汁のようにまろやかな味が特徴です。味噌本来の風味が味わえ、インスタント味噌汁とは思えないような味で人気を誇っています。味噌を絞り出す手間や混ぜて溶かす工程はありますが、お味噌汁を作るのが手間な時や、一人の時の食事などに便利です。

価格も手ごろな商品が多いため、コスパ重視の方にもおすすめです。

血圧や塩分など健康面が気になる方は減塩タイプ

減塩タイプをチェック
出典:楽天市場

食事療法をされている人や血圧が高めの人など、健康面が気になる方は通常よりも塩分が少ない減塩タイプがおすすめです。

通常のインスタント味噌汁と塩分量を比較すると、通常のものは1食あたりの塩分が平均2gと少し多めなのに対し、減塩タイプは1g前後に調整されています。これは一般的な手づくりの味噌汁とほぼ同じ量なため、塩分に気を付けている場合も安心して飲むことができるでしょう。

具材をチェック

具材・味噌|自分の好みに合わせて選ぶ

インスタント味噌汁に使われている具材は豊富です。わかめや豆腐、長ネギなど、お味噌汁の定番の具材は素朴な味わいで毎日飽きずに食べられます。満足感が欲しい場合は野菜がたっぷり入っているものがよいでしょう。ホウレンソウや人参、キャベツなど、野菜のバリエーションも豊富なため、健康を気にする方にもおすすめです。

豚肉、じゃがいもが入った豚汁はボリュームがあり、おかず代わりにもなります。また、インスタント味噌汁の具材で人気の高いしじみ、あさりは肝臓をサポートする栄養素やカルシウム、亜鉛がたっぷりと含まれていて栄養を手軽に摂取できます。

味噌をチェック

白味噌

白味噌
大豆よりも米麹の割合を多くした白っぽい色の味噌です。代表的な白味噌は、京都の西京味噌、香川の讃岐味噌が有名。また、熟成期間が短いことからほかの味噌と比較して塩分濃度が低く、麹の糖分によって甘みが感じられます。

赤味噌

赤味噌
赤味噌は見た目が赤っぽい濃い色味の味噌全般のこと。熟成過程で、大豆のアミノ酸と糖の反応によって赤くなったものです。赤味噌はさらに甘味噌、甘口味噌、辛口味噌に分類され、甘味噌は東京、甘口味噌は徳島、辛口味噌は甲信越、東北地方で親しまれています。赤味噌は熟成期間が長いため、塩辛くコクがあるのが特徴です。

合わせ味噌

合わせ味噌
米味噌や麦味噌、豆味噌のどれか2種類以上を混ぜ合わせたものが合わせ味噌です。麹や麦麹、豆麹を2種類以上混ぜてもつくられます。こうして複数の味噌を混ぜ合わせることで独のクセが抑えられ、味わいがマイルドに仕上がるのが大きな特徴です。赤味噌と間違われることが多い「赤だし味噌」は、実は合わせ味噌の一種になります。

用途をチェック

自宅用なら業務用・バラエティパックがおすすめ

用途をチェック
出典:Amazon

たくさん量が入っている業務用やバラエティパックのインスタント味噌汁は自宅用におすすめです。1杯分当たりの価格が抑えられるため、コスパに優れています。

また、バラエティパックはいくつかの味がミックスされているものも多く、毎日味わいを変えて楽しめるのが魅力的です。メーカーによってはカニ汁など、変わり種の味噌汁が入っているパックも取り扱われており、定番の味以外を食べたいという方はこういったものを選ぶのもよいでしょう。

1食分づつ所分けされていないタイプは、量や濃さをお好みで調整できます。

お弁当なら個包装やカップタイプがおすすめ

お弁当なら個包装やカップタイプがおすすめ
出典:Amazon

1食分の具材と味噌が入った個別包装なら、オフィスやお出かけ先でもマグカップに入れるだけですぐに用意できます。さらにカップ付きであれば、お湯を注ぐだけなので食器がなくても困りません。ピクニックなどのアウトドアシーンも保湿マグにお湯を入れて用意することで、お弁当と一緒にお味噌汁を楽しめます。

ギフトなら贈り物には高級な詰め合わせもおすすめ

ギフト|贈り物には高級な詰め合わせも
出典:Amazon
インスタント味噌汁をギフトとして送る際は、色々な味が楽しめる詰め合わせや、老舗のお店が出しているものがおすすめです。また、賦形剤や化学調味料不使用などの商品も特別感があります。しかし、化学調味料を使用していないものは賞味期限が短いものもありますので、確認してからにしましょう。

賞味期限をチェック

賞味期限|真空パックと生味噌タイプでは異なるのでしっかりチェック
味噌は発酵食品なので賞味期限は長い方ですが、生味噌タイプとフリーズドライタイプでは大きく違ってきます。また、使っている具材によっても変わってくるのでチェックしておきましょう。乾燥タイプだと1年以上持つものがほとんど。フリーズドライタイプはもっと長いものが多く、非常食用にも向いています。

インスタント味噌汁のおすすめ人気メーカー

マルコメ

マルコメ
出典:Amazon

創業1854年の老舗店であるマルコメは、味噌や大豆食品をメインに扱う食品メーカーです。インスタント味噌汁の代表的な商品は「料亭の味」シリーズが人気。12食、24食、32食の3種類があり、食べる頻度やシーンに合わせて選べます。また、健康志向の方に人気のタニタ食堂監修「減塩みそ汁」は塩分を控えたい場合におすすめです。

永谷園

永谷園
出典:Amazon

和食系のインスタント食品やお茶漬け、ふりかけで有名な永谷園。CMでもおなじみの「あさげシリーズ」は幅広く家庭に親しまれているインスタント味噌汁です。豆味噌タイプの「ひるげ」はコクのある味わい、白味噌タイプの「ゆうげ」はまろやかな風味をそれぞれ楽しめます。また、「1杯でしじみ70個分のちからシリーズ」などバラエティ豊かな商品が揃っているのも特徴です。

アマノフーズ

アマノフーズ

アマノフーズはアサヒグループが展開するフリーズドライ食品ブランド。30食タイプや50食タイプなど、インスタント味噌汁のまとめ買い商品が豊富に揃っています。味もバラエティ豊かで、定番の豆腐、長ネギからなめこやホウレンソウ、お揚げなどさまざまな味が揃っています。1個当たり130円とコスパが良く、自宅にストックしておきたいという方に最適です。

インスタント味噌汁のおすすめ人気ランキング20選

味の素 具たっぷりの味噌汁

参考価格: 1,570

かつおだしが香る野菜がたっぷり入った味噌汁

だしと具材が別に仕上げられた彩りがきれいで風味豊かなインスタント味噌汁。まるで手作りのようなおいしさで、食卓をきれいに彩ります。かつおだしがしっかり香り、味も香りも楽しめる味噌汁。フリーズドライのため、常温でも長期保存ができてお湯を注ぐだけでいつでも食べられる手軽さも魅力です。
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タイプ フリーズドライ
内容量 5種10食
具材 なす、ほうれん草、きのこ、小松菜、ねぎ、豆腐
味噌の種類
賞味期限
カロリー 1食あたり45~98kcal

コスモス食品 しあわせ味噌汁お得セット

参考価格: 3,500

低温でじっくり乾燥させた栄養価の高い味噌汁

不要な添加物を使用することなく長期保存ができる便利なインスタント味噌汁。お湯を注ぐだけで簡単に調理できるため、時間がないときの朝ごはんや外出先でも気軽に食べられます。じっくり乾燥させて作られており、香りや味わいを楽しめるのもポイント。軽くてかさばらない持ち運びに便利なサイズです。
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タイプ フリーズドライ
内容量 9種27食
具材 わかめ、なす、ごぼう、たまご、きのこ、ねばねば野菜、あおさ、ほうれん草
味噌の種類
賞味期限
カロリー

マルコメ つきぢ田村 即席味噌汁

参考価格: 1,934

料亭の味が手軽に楽しめる!おいしさ追求の新製法も

つきぢ田村とマルコメが共同開発したインスタント味噌汁は、美味しさのために味噌ブロックと具材ブロックを分けてフリーズドライにするという新製法で作られています。お椀に2つのブロックを入れてお湯を注げば料亭の味です。「5種の野菜」や「鯛汁」など6つバリエーションで、それぞれ10食ずつで販売されています。
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1,934 (税込)

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タイプ フリーズドライ
内容量 1食×10個
具材 きのこ
味噌の種類 信州赤系みそ
賞味期限
カロリー

SOLIMO(ソリモ) 料亭の味 フリーズドライみそスープ

参考価格: 1,923

個包装でお弁当やアウトドアにもおすすめ

みそで有名なマルコメとAmazonによる共同開発で誕生したインスタント味噌汁。顆粒みそを使用しているため、味噌を絞り出したりとかしたりする手間が省けます。かさばらないサイズの個包装になっており、お弁当のお供やキャンプなどアウトドアにもおすすめ。長期保存が可能です。
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タイプ フリーズドライ
内容量 3種30食
具材 しじみ、あおさ、とうふ
味噌の種類 米味噌
賞味期限
カロリー

アマノフーズ 化学調味料無添加 いろいろみそ汁セット

参考価格: 1,108

化学調味料を使わない素材本来のおいしさ

健康に気を遣う人にもうれしい化学調味料不使用で作られたインスタント味噌汁。具沢山の味噌汁は全部で4種類がセットになっており、種類ごとの味わいを楽しめます。具材によって使用する味噌の種類が違い、それぞれ素材本来のおいしさを楽しめるのも魅力。フリーズドライですぐに調理できます。
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タイプ フリーズドライ
内容量 4種8食
具材 なめこ、なす、豚汁、小松菜
味噌の種類 赤味噌、米味噌
賞味期限
カロリー

マルコメ 魚がし横丁 しじみ汁

参考価格: 2,160

寿司屋監修の殻付きしじみを使った本格的な味わい

築地市場にある人気の岩佐寿しでは、天然物の貝を使った料理が定番。そんな寿司屋が監修したインスタント味噌汁です。風味を損なわない生タイプの味噌は、信州赤系粒味噌と中京豆味噌の2種類がバランスよくブレンドされています。殻付きしじみを使った体が温まる味噌汁は、お酒を飲んだあとにもおすすめです。
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タイプ 生味噌
内容量 3食×10袋
具材 しじみ、あおさ、とうふ
味噌の種類 赤味噌、豆味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり32kcal

マルコメ 料亭の味 とん汁

参考価格: 643

野菜がたっぷり入った体に優しい味噌汁

かつおのだしがふんわり香る豚汁のインスタント味噌汁は、カップに入っているため食器がない場所でもすぐに食べられるので手軽。時間がないときのもう一品にぴったりです。たまねぎや大根の甘みが染み出た味わいの豚汁には、じゃがいもや人参、ゴボウなど野菜がたっぷり入っています。
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タイプ 生味噌
内容量 1食×6個
具材 豚汁
味噌の種類 米味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり70kcal

マルコメ 料亭の味 減塩

参考価格: 1,450

減塩で健康に優しい味噌汁

インスタント味噌汁の中でも有名な料亭の味の減塩バージョンです。塩分が控えめなので健康に優しくなっています。生みそで作り立てのような味わいが特徴。また、大容量なので家庭で使いやすく、手間がかかりません。お湯を注ぐだけでいつでも食べることができます。
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タイプ
内容量
具材
味噌の種類
賞味期限
カロリー

マルサン ほっとおみそ汁

参考価格: 1,890

みそと具材を別で仕上げた家庭で味わうようなおいしさ

厳しい品質規格を守って作られた安全性の高い安心して食べられるインスタント味噌汁。原材料にもこだわっており、主原料はすべて遺伝子組み換え食品を使っていません。味噌と具、出汁がそれぞれ別に仕上げられているのが特徴で、まるで家庭で味わうようなほっとするおいしさを楽しめます。
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タイプ フリーズドライ
内容量 5食×5箱
具材 ねぎ、わかめ
味噌の種類 米味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり27kcal

シーラック MEDE鯛

参考価格: 1,030

引き出物やギフトなどに喜ばれる味噌汁

めでたいを連想させる鯛をモチーフにした最中のインスタント味噌汁。かわいらしい鯛の中には、色とりどりのきれいな麩やネギなどが入っています。お椀に注いだお湯に最中を浮かべるだけで食べられる気軽さで、キュートな姿は幸せな気分になれるでしょう。ギフトや引き出物としても喜ばれる縁起ものです。
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1,030 (税込)

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タイプ フリーズドライ
内容量 3種5食
具材 麩、ねぎ、あげ
味噌の種類 赤味噌、白味噌、合わせ味噌
賞味期限
カロリー

マルコメ 野菜を食べるみそ汁

参考価格: 928

野菜がたくさん入ったボリューム感のある味噌汁

これまでのインスタント味噌汁よりも20%増量したボリューム感のあるインスタント味噌汁で、野菜をたっぷり摂取できます。味噌汁に入っている野菜は種類も豊富で、どれも素材のおいしさを感じられるものばかり。お湯をかけて味噌汁として食べるだけでなく、みそ焼きうどんなどアレンジしても楽しめます。
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タイプ 生味噌
内容量 3食×5袋
具材 長ネギ、ほうれん草、キャベツ、わかめ
味噌の種類 米味噌、豆味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり53kcal

永谷園 おみそ汁の大革命 野菜いきいき

参考価格: 3,165

お椀いっぱいに広がる大きめ具材がたっぷり

味噌の風味を楽しめる生味噌タイプのインスタント味噌汁。大きめにカットされた野菜はフリーズドライされており、お湯を注ぐとお椀いっぱいに広がります。ボリューム感があるためダイエットや、食卓にもう一品欲しいとき、夜食などにもおすすめ。フレッシュパック入りで鮮度とおいしさを保ちます。
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タイプ 生味噌
内容量 3食×10袋
具材 キャベツ、ねぎ、なす、あげ、わかめ
味噌の種類 合わせ味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり58kcal

アマノフーズ いつものおみそ汁

参考価格: 1,008

バラエティー豊かで飽きることなく食べきれる

作りたてのみそ汁のおいしさを閉じ込めたフリーズドライ製法のインスタント味噌汁。味噌汁との相性がぴったりな具材を使っており、バラエティー豊かな味わいはその日の気分に合わせて楽しめます。個包装になっているため好きな分だけ食べられて、お湯をかけるだけの手軽さは忙しいときに便利です。
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タイプ フリーズドライ
内容量 5種10食
具材 なす、豆腐、なめこ、ほうれん草、みつば
味噌の種類 米味噌
賞味期限
カロリー

永谷園 赤だしみそ汁徳用

参考価格: 1,120

手を汚すことなく簡単にいつでも調理できる

フリーズドライになった味噌を使用した、お湯を注ぐだけで簡単に調理できる便利なインスタント味噌汁。わかめやねぎなど味噌汁のオーソドックスな具材が入っているため、誰でも楽しめるおいしさが魅力となっています。たっぷり40食入った徳用タイプ。忙しい朝やお弁当、オフィスなどさまざまなシーンで食べられます。
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タイプ フリーズドライ
内容量 40食
具材 わかめ、ねぎ、麩
味噌の種類 赤味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり29kcal

永谷園 毎日のおみそ汁

参考価格: 1,454

毎日飲みたくなるような風味豊かな味噌汁

お湯を注ぐだけで大きめにカットされた野菜が広がり、ボリューム感のある味噌汁が手軽に作れます。インスタント味噌汁ながら味噌の風味や素材のおいしさを味わえる、まるで手作りしたかのような味わいが特徴。具材が異なる5種類のバラエティーセットなので、毎日飲んでも飽きがこず違う味わいを楽しめます。
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タイプ フリーズドライ
内容量 5種10食×2袋
具材 なす、小松菜、豆腐、長ネギ、キャベツ
味噌の種類 米味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり14~23kcal

マルコメ 京懐石詰合せ 具あり

参考価格: 2,600

日本の伝統的な味わいを手軽に楽しめる

160年以上味噌作りを続けているマルコメから登場したインスタント味噌汁。新・おいしく製法を採用しており、深い味わいと香りが楽しめる味噌ブロックと食材の食感を残した具材ブロックを分けて仕上げています。2つのブロックにお湯を注げば食べ応え抜群の本格的な味噌汁に。箱入りでギフトにもおすすめです。
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タイプ フリーズドライ
内容量 8種16食
具材 豆腐、野菜、なす、かき玉、豚汁、長ネギ、きのこ
味噌の種類
賞味期限 18か月
カロリー

永谷園 業務用あさげ

参考価格: 1,077

おいしさをぎゅっと閉じ込めたお得なパック

風味豊かな合わせ味噌と香りのいいかつおだしのバランスがちょうどいいインスタント味噌汁。真空凍結乾燥で作られているため、素材のおいしさがぎゅっと閉じ込められています。お湯に溶けやすい粉末タイプで、お椀に開けてお湯を注ぐだけですぐに食べられて便利。たっぷり入ったお得な業務用タイプです。
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770 (税込)
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amazon.co.jp:2022年9月29日 03:30時点 rakuten.co.jp: 2022年9月24日 13:45時点 shopping.yahoo.co.jp: 2022年9月24日 08:49時点 paypaymall.yahoo.co.jp: 2021年9月15日 10:56時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
タイプ フリーズドライ
内容量 30食
具材 ワカメ、ねぎ、麩
味噌の種類 合わせ味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり25kcal

マルコメ タニタ食堂監修のみそ汁

参考価格: 1,835

減塩なのにおいしくて健康に優しい味噌汁

健康にうれしいヘルシーな減塩タイプのインスタント味噌汁。1食あたり塩分1gに抑えた味噌汁には、米麹をたくさん使っているため味噌の風味を味わえます。毎日でも楽しめるバラエティー豊かなセットは、粘りを楽しめるめかぶと小葱、シャキシャキ食感と香ばしさがたまらないきんぴら風など他にはない味わいです。
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1,835 (税込)

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楽天市場
1,814 (税込)

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Yahoo! ショッピング
1,648 (税込)
PayPay モール
1,854 (税込)
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タイプ 生味噌
内容量 4種48食
具材 めかぶと小葱、きのこ、きんぴら風、野菜
味噌の種類 米味噌、豆味噌
賞味期限
カロリー

永谷園 おみそ汁アソートBOX

参考価格: 1,081

食卓に置くとおしゃれな切り絵風のパッケージ

赤味噌と白味噌、合わせ味噌の3種類の味噌を使った定番のインスタント味噌汁。可愛らしい切り絵風のパッケージは、食卓やキッチンなどにおいておいてもおしゃれです。粉末タイプのみそ汁はお椀にさっと入れて調理しやすく、お湯をかければ味噌の香りがふわっと広がり食欲をそそります。
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1,166円  7%OFF
1,081 (税込)

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1,166 (税込)

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1,080 (税込)
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1,080 (税込)
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タイプ フリーズドライ
内容量 3種30食
具材 わかめ、ねぎ、麩
味噌の種類 赤味噌、白味噌、合わせ味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり28、29kcal

ひかり味噌 産地のみそ汁めぐり

参考価格: 1,620

味噌と具材を好みに合わせて組み合わせられる

日本全国のみそ汁を味わえるギフトにもおすすめのインスタント味噌汁。加賀や仙台など郷土色のある5種類の味噌がそれぞれ12食、具材はそれぞれ10食ずつ入っています。味噌と具材は自分の好みに合わせて組み合わせることができ、その数全部で50通り。毎日飲んでも飽きることなく、味や具材の違いを楽しめます。
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1,620 (税込)

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1,620 (税込)

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1,798 (税込)
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2,160 (税込)
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タイプ 生味噌
内容量 60食
具材 わかめ、オクラ、とうふ、あげ、白菜、ほうれん草、かきたま、長ネギ、チンゲン菜、あおさ
味噌の種類 米味噌、豆味噌、麦味噌
賞味期限
カロリー 1食あたり32~37kcal
商品名 産地のみそ汁めぐり おみそ汁アソートBOX タニタ食堂監修のみそ汁 業務用あさげ 京懐石詰合せ 具あり 毎日のおみそ汁 赤だしみそ汁徳用 いつものおみそ汁 おみそ汁の大革命 野菜いきいき 野菜を食べるみそ汁 MEDE鯛 ほっとおみそ汁 料亭の味 減塩 料亭の味 とん汁 魚がし横丁 しじみ汁 化学調味料無添加 いろいろみそ汁セット 料亭の味 フリーズドライみそスープ つきぢ田村 即席味噌汁 しあわせ味噌汁お得セット 具たっぷりの味噌汁
商品画像
ひかり味噌
永谷園
マルコメ
永谷園
マルコメ
永谷園
永谷園
アマノフーズ
永谷園
マルコメ
シーラック
マルサン
マルコメ
マルコメ
マルコメ
アマノフーズ
SOLIMO(ソリモ)
マルコメ
コスモス食品
味の素
最安価格
特徴 味噌と具材を好みに合わせて組み合わせられる 食卓に置くとおしゃれな切り絵風のパッケージ 減塩なのにおいしくて健康に優しい味噌汁 おいしさをぎゅっと閉じ込めたお得なパック 日本の伝統的な味わいを手軽に楽しめる 毎日飲みたくなるような風味豊かな味噌汁 手を汚すことなく簡単にいつでも調理できる バラエティー豊かで飽きることなく食べきれる お椀いっぱいに広がる大きめ具材がたっぷり 野菜がたくさん入ったボリューム感のある味噌汁 引き出物やギフトなどに喜ばれる味噌汁 みそと具材を別で仕上げた家庭で味わうようなおいしさ 減塩で健康に優しい味噌汁 野菜がたっぷり入った体に優しい味噌汁 寿司屋監修の殻付きしじみを使った本格的な味わい 化学調味料を使わない素材本来のおいしさ 個包装でお弁当やアウトドアにもおすすめ 料亭の味が手軽に楽しめる!おいしさ追求の新製法も 低温でじっくり乾燥させた栄養価の高い味噌汁 かつおだしが香る野菜がたっぷり入った味噌汁
タイプ 生味噌 フリーズドライ 生味噌 フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ 生味噌 生味噌 フリーズドライ フリーズドライ 生味噌 生味噌 フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ フリーズドライ
内容量 60食 3種30食 4種48食 30食 8種16食 5種10食×2袋 40食 5種10食 3食×10袋 3食×5袋 3種5食 5食×5箱 1食×6個 3食×10袋 4種8食 3種30食 1食×10個 9種27食 5種10食
具材 わかめ、オクラ、とうふ、あげ、白菜、ほうれん草、かきたま、長ネギ、チンゲン菜、あおさ わかめ、ねぎ、麩 めかぶと小葱、きのこ、きんぴら風、野菜 ワカメ、ねぎ、麩 豆腐、野菜、なす、かき玉、豚汁、長ネギ、きのこ なす、小松菜、豆腐、長ネギ、キャベツ わかめ、ねぎ、麩 なす、豆腐、なめこ、ほうれん草、みつば キャベツ、ねぎ、なす、あげ、わかめ 長ネギ、ほうれん草、キャベツ、わかめ 麩、ねぎ、あげ ねぎ、わかめ 豚汁 しじみ、あおさ、とうふ なめこ、なす、豚汁、小松菜 しじみ、あおさ、とうふ きのこ わかめ、なす、ごぼう、たまご、きのこ、ねばねば野菜、あおさ、ほうれん草 なす、ほうれん草、きのこ、小松菜、ねぎ、豆腐
味噌の種類 米味噌、豆味噌、麦味噌 赤味噌、白味噌、合わせ味噌 米味噌、豆味噌 合わせ味噌 米味噌 赤味噌 米味噌 合わせ味噌 米味噌、豆味噌 赤味噌、白味噌、合わせ味噌 米味噌 米味噌 赤味噌、豆味噌 赤味噌、米味噌 米味噌 信州赤系みそ
賞味期限 18か月
カロリー 1食あたり32~37kcal 1食あたり28、29kcal 1食あたり25kcal 1食あたり14~23kcal 1食あたり29kcal 1食あたり58kcal 1食あたり53kcal 1食あたり27kcal 1食あたり70kcal 1食あたり32kcal 1食あたり45~98kcal

Amazon・楽天市場のインスタント味噌汁売れ筋ランキング

続いて、Amazonと楽天市場のインスタント味噌汁売れ筋ランキングを紹介します。
Amazonインスタント味噌汁売れ筋ランキング>>
楽天インスタント味噌汁売れ筋ランキング>>

インスタント味噌汁のカロリーは?

インスタント味噌汁のカロリーは?

気になるインスタント味噌汁のカロリーですが、1人前21kcal、糖質2.2gと、通常の味噌汁と同様にカロリーも糖質も低めに抑えられています。基本的に味噌汁は糖質制限中にも向いているとされていますが、カボチャやイモ類は糖質が多いため、健康に気を使っている場合やダイエット中の方は、わかめや緑黄色野菜など、ヘルシーな具材を選ぶとよいでしょう。

インスタント味噌汁のアレンジ方法

インスタント味噌汁のアレンジ方法
インスタント味噌汁は味噌汁として飲むだけではなくアレンジして楽しむことも可能です。

インスタント味噌汁でご飯を煮込むことで雑炊を作ったり、具材をたくさん入れて鍋にしたり、うどんを入れて楽しんだりと、たくさんのアレンジがあります。ぜひ工夫してインスタント味噌汁を楽しんでみてください。

まとめ

今回はインスタント味噌汁の選び方とおすすめ商品をランキング形式でご紹介しました。フリーズドライ、生みそタイプ、どちらもそれぞれの良さがあります。味はもちろん、具材の種類や使いやすさ、またはシーンに合わせて選ぶと良いでしょう。本記事を参考にして、ご自身のお好みのインスタント味噌汁を見つけてください。
企画・制作:BestOne編集部

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