家庭用トランポリンは、室内でのエクササイズに最適な人気アイテム。マンションなどでも手軽に使えるミニタイプもあり、ダイエットに向いた運動用具として注目されています。この記事では、Amazonや楽天など通販サイトで買えるおすすめの家庭用トランポリンを、大人用と子供用に分けてご紹介。トランポリンの選び方のコツも解説します。
トランポリンエクササイズの効果
脂肪が燃えやすくなりダイエットにつながる

バランス感覚が鍛えられる

家庭用トランポリンの選び方

タイプ|スプリング・ゴムバンドの2種類から選ぶ
▼耐久性抜群の「スプリングタイプ」

▼音が静かで安全性も高い「ゴムバンドタイプ」

サイズ|マンション屋内用にぴったりな小型のミニタイプから、屋外向きの大型トランポリンまで

耐荷重|事故の危険を防ぐために要チェック

付属機能|利便性と安全面を考慮した商品を選ぶのが◎
▼コンパクトに収納できる「折りたたみ式」

▼安全な遊び方ができる「手すり付き」

【大人用】家庭用トランポリンおすすめ人気ランキング14選
eSPORTSオリジナル トランポリン
テレビでも紹介された人気のトランポリン
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日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
サイズ | 96cm |
重量 | 9kg |
耐荷重 | 100kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式 |
Wolfyok トランポリン 補助手すり付き
高さを調整できる手すり付き
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サイズ | 91cm |
重量 | 7.3kg |
耐荷重 | 110kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式、手すり付き |
アメイズプラス シェイプキューブ 自宅用トランポリン ジムテリア gymterior
ジムとインテリアを融合した新感覚トランポリン
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サイズ | 45×45×20cm |
重量 | 4kg |
耐荷重 | 100kg |
タイプ | PEファイバー、ウレタンチップ |
付属機能 | ー |
DABADA(ダバダ) トランポリン 大型
9色の豊富なカラーバリエーション
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PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
サイズ | 102cm |
重量 | 6.7kg |
耐荷重 | 110kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式 |
RAVS トランポリン 折りたたみ式
安全性抜群で大人も子供も安心
サイズ | 92cm |
重量 | 9.3kg |
耐荷重 | 120kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式、手すり付き |
山善 GYMARMS トランポリン 安全ゴムバンド式
安全&コンパクトなベストセラー
最大5,000pt:ポイントアップキャンペーン開催中
日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
サイズ | 102cm |
重量 | 5.5kg |
耐荷重 | ー |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式 |
Vsadey トランポリン 折りたたみ式
150kgの圧倒的な耐荷重
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日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
サイズ | 100cm |
重量 | 9.82kg |
耐荷重 | 150kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式 |
AOKEOU トランポリン 室内用
高品質な素材で耐久性抜群
ポイント最大43.5倍:お買い物マラソン開催中!!
最大5,000pt:ポイントアップキャンペーン開催中
日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
サイズ | 100cm |
重量 | 10.65kg |
耐荷重 | 120kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式、手すり付き |
RIORES トランポリン
コンパクトに折りたためるシンプルなデザイン
ポイント最大43.5倍:お買い物マラソン開催中!!
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日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
サイズ | 102cm |
重量 | ー |
耐荷重 | 110kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式 |
IRONMAN CLUB 家庭用トランポリン
最初の一台におすすめな定番のトランポリン
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日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
サイズ | 120cm |
重量 | 6.7kg |
耐荷重 | 100kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | ー |
BTM トランポリン
シンプル&コンパクトで持ち運びが楽々
サイズ | 92cm |
重量 | 5kg |
耐荷重 | 110kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式 |
WASAI 折りたたみ式トランポリン
短時間で効率の良い運動を目指す方に
サイズ | 128/高さ120cm |
重量 | 11kg |
耐荷重 | 120kg |
タイプ | スプリング |
付属機能 | 折りたたみ式、手すり付き |
F.R.JAPAN コアブレード ファイティングロード
気軽に使える折りたたみ式のミニトランポリン
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日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
サイズ | 91.4cm |
重量 | 5.6kg |
耐荷重 | 110kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式 |
La-VIE トランポリンヒート
ハンドル付きで色々なジャンプを実現できる
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日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
サイズ | 91/高さ127cm |
重量 | 7kg |
耐荷重 | 80kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 手すり付き |
【大人用】家庭用トランポリンのおすすめ商品比較一覧表
商品画像 |
1位
La-VIE
|
2位
F.R.JAPAN
|
3位
WASAI
|
4位
BTM
|
5位
IRONMAN CLUB
|
6位
RIORES
|
7位
AOKEOU
|
8位
Vsadey
|
9位
山善
|
10位
RAVS
|
11位
DABADA(ダバダ)
|
12位
アメイズプラス
|
13位
Wolfyok
|
14位
eSPORTSオリジナル
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
商品名 | トランポリンヒート | コアブレード ファイティングロード | 折りたたみ式トランポリン | トランポリン | 家庭用トランポリン | トランポリン | トランポリン 室内用 | トランポリン 折りたたみ式 | GYMARMS トランポリン 安全ゴムバンド式 | トランポリン 折りたたみ式 | トランポリン 大型 | シェイプキューブ 自宅用トランポリン ジムテリア gymterior | トランポリン 補助手すり付き | トランポリン |
特徴 | ハンドル付きで色々なジャンプを実現できる | 気軽に使える折りたたみ式のミニトランポリン | 短時間で効率の良い運動を目指す方に | シンプル&コンパクトで持ち運びが楽々 | 最初の一台におすすめな定番のトランポリン | コンパクトに折りたためるシンプルなデザイン | 高品質な素材で耐久性抜群 | 150kgの圧倒的な耐荷重 | 安全&コンパクトなベストセラー | 安全性抜群で大人も子供も安心 | 9色の豊富なカラーバリエーション | ジムとインテリアを融合した新感覚トランポリン | 高さを調整できる手すり付き | テレビでも紹介された人気のトランポリン |
サイズ | 91/高さ127cm | 91.4cm | 128/高さ120cm | 92cm | 120cm | 102cm | 100cm | 100cm | 102cm | 92cm | 102cm | 45×45×20cm | 91cm | 96cm |
重量 | 7kg | 5.6kg | 11kg | 5kg | 6.7kg | ー | 10.65kg | 9.82kg | 5.5kg | 9.3kg | 6.7kg | 4kg | 7.3kg | 9kg |
耐荷重 | 80kg | 110kg | 120kg | 110kg | 100kg | 110kg | 120kg | 150kg | ー | 120kg | 110kg | 100kg | 110kg | 100kg |
タイプ | ゴムバンド | ゴムバンド | スプリング | ゴムバンド | ゴムバンド | スプリング | スプリング | スプリング | ゴムバンド | スプリング | スプリング | PEファイバー、ウレタンチップ | ゴムバンド | スプリング |
付属機能 | 手すり付き | 折りたたみ式 | 折りたたみ式、手すり付き | 折りたたみ式 | ー | 折りたたみ式 | 折りたたみ式、手すり付き | 折りたたみ式 | 折りたたみ式 | 折りたたみ式、手すり付き | 折りたたみ式 | ー | 折りたたみ式、手すり付き | 折りたたみ式 |
商品リンク |
6,550 円 (税込) 6,680 円 (税込) 7,010 円 (税込) 7,600 円 (税込) |
5,289 円 (税込) 5,056 円 (税込) 5,289 円 (税込) 5,289 円 (税込) |
8,980 円 (税込) 9,980 円 (税込) |
3,980 円 (税込) 3,980 円 (税込) |
6,580 円 (税込) 8,444 円 (税込) 8,778 円 (税込) |
3,480 円 (税込) 3,980 円 (税込) 4,980 円 (税込) |
12,380 円 (税込) 7,799 円 (税込) 9,478 円 (税込) |
11,848 円 (税込) 6,999 円 (税込) 8,760 円 (税込) |
3,366 円 (税込) 3,799 円 (税込) 3,799 円 (税込) |
7,480 円 (税込) 11,992 円 (税込) |
5,499 円 (税込) 5,498 円 (税込) 5,498 円 (税込) |
18,480 円 (税込) 18,480 円 (税込) 18,480 円 (税込) |
11,500 円 (税込) 10,000 円 (税込) 7,852 円 (税込) |
4,280 円 (税込) 4,280 円 (税込) 4,070 円 (税込) 4,070 円 (税込) |
【子供用】家庭用トランポリンおすすめ人気ランキング4選
BTM トランポリン 音楽付き
音楽も楽しめるトランポリン
ポイント最大43.5倍:お買い物マラソン開催中!!
最大5,000pt:ポイントアップキャンペーン開催中
日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
サイズ | 84/高さ67cm |
重量 | 5kg |
耐荷重 | 110kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式、手すり付き |
WASAI トランポリン
欧米で人気の高弾性ゴムバンドで楽しくエクササイズ
サイズ | 152 |
重量 | 8.8 |
耐荷重 | 100 |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式 |
DesertFox トランポリン 子供用
セーフティーネット付きで安心
最大5,000pt:ポイントアップキャンペーン開催中
サイズ | 152 |
重量 | 10 |
耐荷重 | 150 |
タイプ | スプリング |
付属機能 | セーフティーネット付き |
エム・アンド・エム ホップフィット ミニオンズ
大人気ミニオンズのキャラクターがかわいい!
ポイント最大43.5倍:お買い物マラソン開催中!!
最大5,000pt:ポイントアップキャンペーン開催中
日曜日はさらに最大5%相当戻ってくる!!
PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
サイズ | 71×36×10cm |
重量 | 4.5kg |
耐荷重 | 70kg |
タイプ | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式 |
【子供用】家庭用トランポリンのおすすめ商品比較一覧表
商品画像 |
1位
エム・アンド・エム
|
2位
DesertFox
|
3位
WASAI
|
4位
BTM
|
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商品名 | ホップフィット ミニオンズ | トランポリン 子供用 | トランポリン | トランポリン 音楽付き |
特徴 | 大人気ミニオンズのキャラクターがかわいい! | セーフティーネット付きで安心 | 欧米で人気の高弾性ゴムバンドで楽しくエクササイズ | 音楽も楽しめるトランポリン |
サイズ | 71×36×10cm | 152 | 152 | 84/高さ67cm |
重量 | 4.5kg | 10 | 8.8 | 5kg |
耐荷重 | 70kg | 150 | 100 | 110kg |
タイプ | ゴムバンド | スプリング | ゴムバンド | ゴムバンド |
付属機能 | 折りたたみ式 | セーフティーネット付き | 折りたたみ式 | 折りたたみ式、手すり付き |
商品リンク |
7,200 円 (税込) 7,292 円 (税込) 6,829 円 (税込) 8,320 円 (税込) |
5,999 円 (税込) |
10,980 円 (税込) 10,980 円 (税込) |
6,800 円 (税込) 5,980 円 (税込) 7,580 円 (税込) |
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初心者向けのトランポリンエクササイズ方法
とにかく飛ぶことを続ける!

ひねりや腕ふりを加えて効果アップ!

慣れるまでは足踏みだけでも◎

▼家庭用トランポリンのエクササイズ動画
運動後はストレッチ用ポールで身体をゆるめてみよう!
