ここでは、家庭用（自宅用）トランポリンを選ぶ際のポイントをお伝えします。後悔しないお買い物をするためにも、チェックしてみてください。
トランポリンは子供がジャンプして遊ぶだけでなく、エクササイズにも用いられているようにダイエットや健康のために大人が使うのもおすすめ。今回は家庭で使いやすいサイズのトランポリンから、人気の商品をご紹介します。選び方のポイントを参考に、気になるトランポリンをチェックしてみてください。
迷ったらコレ！ランキング人気商品
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家庭用トランポリン【大人向け】おすすめ人気ランキング13選1位
トランポリン 安全ゴムバンド式
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家庭用トランポリン【子供向け】おすすめ人気ランキング12選1位
ウルトラマントランポリン LE-ULTRA
家庭用トランポリンの選び方
タイプ｜スプリング・ゴムバンドの2種類から選ぶ
家庭用トランポリンには、スプリングタイプとゴムバンドタイプの2種類があります。それぞれの特徴を理解して選ぶようにしましょう。
耐久性抜群の「スプリングタイプ」
金属素材で耐久性が高く、もし壊れてきてもスプリングだけ部分交換すれば直すことができます。跳んだ時のギシギシ音が気になることもあるので、マンションなどでの使用の際には注意しましょう。また、スプリングの間に、手や足が挟まってケガをしないように気を付けてください。商品の中には、スプリング部分にカバーがされて、安全面に配慮されたものも販売されています。
音が静かで安全性も高い「ゴムバンドタイプ」
ゴムバンドタイプは安全性に優れているのが特徴。跳んだときのギシギシ音も少なく、静音性が高いです。スプリングの劣化によるトラブルの心配もなく、安心して使うことができます。しかし、スプリングタイプよりは耐久性が低く、ゴムが切れてしまった場合は、新しいものを購入する必要があります。
サイズ｜マンションなど室内にはミニタイプ、屋外では大型も
家庭用トランポリンの多くは、幅100～120cm・高さ20～25cmほどの大きさになります。設置する予定の部屋の広さを想定した上で、選ぶようにしましょう。マンションならば、幅90～96cm程度とスペースを取りすぎないミニタイプが便利。庭など屋外で使うのであれば、ゆとりある大型サイズを選ぶとエクササイズの幅が広がります。トランポリンを収納しておきたい方には、折りたたみタイプや脚の取り外しができるタイプがおすすめです。
耐荷重｜事故の危険を防ぐために要チェック
トランポリンの耐荷重は、一般的に70～100Kg程度。子供が使う場合はあまり気にしなくてもよさそうですが、大人が使用する場合には特にチェックしておく必要があります。通常、子供や女性が使用する場合は耐荷重が70～80kgあれば問題ありません。また、男性や数人の子供が一緒に遊ぶことが想定される場合には耐荷重100kg以上を目安に選ぶとよいでしょう。
耐荷重をオーバーして使用すると破損の恐れがあり、怪我にもつながります。余裕を持った耐荷重のトランポリンを選ぶこと、使用する際には耐荷重をオーバーしないことに気を付けるようにしてください。
デザイン｜自宅の雰囲気に合ったものを！子供向けはキャラクターデザインも
出典：Amazon
家庭用トランポリンはシンプルな黒ばかりでなく、可愛いカラーのものやキャラクターデザインのものなどが販売されています。お部屋の雰囲気に合ったデザインを選ぶことで部屋に置いても違和感が少なく、お部屋になじんでくれます。子供用に購入するなら、子供の好きなキャラクターのトランポリンを選ぶのもよいでしょう。
脚の数｜多いほど安定性が高く安心
出典：Amazon
トランポリンは脚の数が多いほど安定性が高くなります。サイズによっても脚の本数が変わりますが、大きめのものだと6本や8本など、ジャンプしてもしっかりトランポリンを固定してくれるものを選ぶようにしましょう。特に直径が120cmを超えるものは、購入前に脚の本数をチェックすることをおすすめします。
付属機能｜「折りたたみ」や「手すり付き」が人気
家庭用トランポリンには、「折りたたんで収納できる」「手すりやネット付いている」などといったユニークな特徴を持っている商品も存在します。自分のスタイルに合わせて、最適なものを選んでみましょう。
コンパクトに収納できる「折りたたみ式」
出典：Amazon
折りたたみできるトランポリンなら、家にスペースに余裕がない場合でも収納に困りません。しかし、折りたたみタイプは組み立てに力が必要だったり、バネ部分が危険な場合もあるため、大人2人での組み立てが推奨されています。脚の取り外しができるタイプは一人でも作業可能で、脚を外せば立てかけることもできるため、マンションにお住いの方でもコンパクトに収納できます。
安全な遊び方ができる「手すり付き」
出典：Amazon
小さなお子さまや、お年寄りのエクササイズなどで使う場合は、手すり付きタイプもおすすめです。手すりにつかまりながらジャンプできるため、バランスを崩す心配がありません。乗り降りの際にも、つかまる場所があると心強いですね。大人が使用する場合でも、手すりがあるとアクティブな動きにも挑戦しやすく、エクササイズの幅も広がります。
飛び出してしまうのを防ぐ「ネット付き」
出典：Amazon
子供や、トランポリンに不慣れな方におすすめなのが、飛び出しを防止するネット付きのトランポリン。勢いよくジャンプしすぎて飛び出してしまうと転落して怪我をしてしまう心配がありますが、ネットがついていればそのような危険が軽減できます。子供は楽しくなるとついはしゃぎすぎてしまうため、小さなお子さん用ならネット付きは非常におすすめです。
家庭用トランポリン【大人向け】おすすめ人気ランキング13選
ここからは、大人向けの家庭用トランポリンのおすすめ商品をランキング形式で紹介します。
13
位
東急スポーツオアシス トランポリン Active 36インチ
参考価格：
9,980
円
出典1：Amazon
フィットネスクラブが作った安全なトランポリン
コンパクトで安全性も重視されたトランポリンです。24本のゴムバンドで軋まない静音設計。端が安全カバーで覆われているので、足がはまらず怪我を防止できます。直径は約92cmで使いやすいサイズになっています。本体が薄く、脚部分を取り外すことができるため、家具と家具の隙間に収納することもできて便利。さらに、重量5kgと軽いので持ち運びも簡単です。
Amazon
9,980
円
(税込)
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rakuten.co.jp: 2022年8月9日 19:45時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径92cm×高さ21cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 約5kg |
12
位
eSPORTSオリジナル 室内用 トランポリン 96cm
参考価格：
7,960
円
出典1：Amazon
安心の手すり付きトランポリン
手すりが付いているので、子供も安全に遊べます。手すりは高さの調節が可能。ねじで簡単にトランポリンの脚に固定できるので便利です。8本の脚が付いていて安定性抜群。耐荷重も100kgなので複数人で楽しく遊べます。製品には約3か月の製品保証もついており、わからないこと事や万が一のことがあっても安心です。折りたたみ式でとてもコンパクトになるので収納場所にも困りません。
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7,960
円
(税込)
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| サイズ（cm） | 直径96cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 8本 |
| 付属機能 | 手すり付き、折りたたみ |
11
位
eSPORTSオリジナル トランポリン 8本脚 折りたたみ式
参考価格：
4,250
円
出典1：Amazon
4種類のパステルカラーが可愛い
欧州の安全基準GSマーク認証をクリアした折りたたみ式トランポリン。伸びやかに伸縮するスプリング型のバネを搭載しており、しっかりとした跳ね心地が楽しめます。もしスプリングの間に足が落ちてしまっても、フック部分の突起をできる限り減らしているので怪我を防ぐことができるのがポイント。トランポリンの色は落ち着いたパステルカラーが4種類で部屋の雰囲気を損なうことなく収納できます。
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4,250
円
(税込)
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| サイズ（cm） | 直径96cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 8本 |
| 脚の数（本） | 8本 |
| 本体重量（kg） | 9kg |
| 本体重量（kg） | 9kg |
| 付属機能 | 折りたたみ |
10
位
型番：3B-5101
La-VIE(ラヴィ) ハンドル付きトランポリン
参考価格：
6,140
円
出典1：Amazon
手すり付きでダイナミックな運動も
手すりが付いたコンパクトサイズのトランポリンは、子供用にも大人のフィットネス用にも最適。手すりにつかまることで体を安定させることができるのでダイナミックなフィットネスも行うことができます。ジョギングのようにももあげをしたり、ひざを曲げて高くジャンプするなど、地面でするよりも効果的運動が可能。静音バンドを採用しているため、室内でも静かに使用することができます。
Amazon
6,140
円
(税込)
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| サイズ（cm） | 直径91cm×高さ12.7cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 80kg |
| 耐荷重（kg） | 80kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 7kg |
| 本体重量（kg） | 7kg |
| 付属機能 | 手すり付き |
9
位
AND・DECO 四つ折り省スペース収納 トランポリン
参考価格：
4,769
円
出典1：楽天市場
落ち着いたカラーでお部屋の雰囲気を壊さない
ミルキーベージュとミストグレーの2色から選べるトランポリン。落ちついたカラーでお部屋にすんなり馴染みます。スプリングタイプですが、PVCレザーカバーが付いており足を挟む心配がありません。汚れてもすぐにふけるのもポイント。また、6本脚で安定性があるため、子供が思い切り飛び跳ねても安心です。滑り止めキャップで床への衝撃を和らげてくれます。
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rakuten.co.jp: 2021年12月6日 15:22時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径102cm×高さ22cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 6.5kg |
| 本体重量（kg） | 6.5kg |
| 付属機能 | 折りたたみ |
8
位
型番：4571303953363
IRIS PLAZA（アイリスプラザ） トランポリン 室内用 静音 安全 折りたたみ
参考価格：
4,250
円
出典1：Amazon
選べる8カラーで楽しく運動
アイリスオーヤマのトランポリンはお値段お手頃、8カラーから好きな色を選べるのがポイント。折りたためるので収納しやすく、広げて脚をつけるだけの簡単組み立てでいつでも楽しく運動できます。素材は強度の強いPVCを採用、カバーにはクッション性のあるウレタン素材を使用しており、安全に使用が可能。耐荷重100kgで大人も子供も楽しめます。
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4,250
円
(税込)
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| サイズ（cm） | 直径100cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 5.2kg |
| 本体重量（kg） | 5.2kg |
| 付属機能 | 折りたたみ |
7
位
型番：WASAI50T型
WASAI トランポリン ダブルスプリング50T型
参考価格：
8,980
円
出典1：楽天市場
ちょっと大きめが使いやすい
直径127cmと少し大きめサイズのトランポリンは手すりもついていて安心。ジャンプするのに安心感のあるサイズです。直径2.5cmの脚が8本ついていて安定感もあり、ゴムキャップはズレや振動を緩和してくれます。40本の高弾性スプリングで高く飛び跳ねることが可能。丈夫で耐久性にも優れています。使わないときは折りたたんで収納すれば置き場所にも困りません。
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rakuten.co.jp: 2019年12月18日 19:13時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径128cm高さ26cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 8本 |
| 本体重量（kg） | 13kg |
| 付属機能 | 手すり付き |
6
位
gymterior (ジムテリア) シェイプキューブ トランポリン
参考価格：
18,480
円
出典1：Amazon
トランポリンとは思えない斬新なデザイン
初めて見たときには絶対にトランポリンとはわからない、グッドデザイン賞を受賞したトランポリンがこちら。バッグや収納アイテムのように見えますが、ちゃんとジャンプできるトランポリンです。お部屋の雰囲気を壊すことのない外観で、衝撃吸収クッションの下には3層のトランポリンファイバーが入っており、静かに使えるのもポイント。子供も安心して使えます。
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18,480
円
(税込)
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 45cm×45cm×20cm |
|---|---|
| 脚の数（本） | なし |
| 本体重量（kg） | 3.5kg |
| 付属機能 | 滑り止め、ガイドシール |
5
位
RIORES （リオレス） トランポリン
参考価格：
5,498
円
出典1：Amazon
安全・静音で快適に使える
人々の健康と美をサポートする商品開発を目指しているリオレスが販売しているトランポリン。強度の高いバネを36本使用し、耐荷重は110kgと大人も安心して使用できます。バネは強度だけでなく静音性も追及。衝撃を吸収するゴムキャップもついているのでお部屋でも気にせず使えます。誤開閉を防ぐセキュアピンがついているのもポイント。オプションで手すりやカバー、フロアマットなども販売されています。
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径10cm×23cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
4
位
AERO LIFE（エアロライフ） ホームジャンピング(折りたたみ式）
参考価格：
9,980
円
出典1：Amazon
気分で色を変えられるリバーシブルカバー
折りたためるコンパクトサイズのトランポリンは、カバー部分が約5mmと厚めになっていて、怪我の防止に役立ちます。またリバーシブルになっているため、気分で好きなカラーに変えることも可能。5cm幅のゴムバンドが30本ついており、負荷を分散して耐久性も充分です。スプリングタイプや手すり付きも販売されているので、気になる方はそちらもチェックしてみてください。
Amazon
9,980
円
(税込)
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径92×高さ20cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 4.6kg |
| 付属機能 | エクササイズマニュアル |
3
位
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) 家庭用 トランポリン 48 ブラック
参考価格：
9,092
円
出典1：Amazon
張りゴムタイプで長く使える
6本脚の大きめサイズのトランポリン。こちらは脚がトランポリンの外に出ている形状なので、全体の安定感が増しています。ゴムタイプですが、ゴムをトランポリンのマットに縫い付けてあるのではなく、1本ずつ通して張っていく張りゴムになっているのが特徴。最初の組み立て時は時間がかかりますが、もしゴムが劣化しても取り換えて長く使うことができます。あまり音が出ないのも家庭で使うにはうれしいポイントです。
Amazon
9,092
円
(税込)
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rakuten.co.jp: 2022年8月9日 19:45時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径133cmx高さ32cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 6kg |
2
位
DABADA（ダバダ） トランポリン 大型102cm 全21色
参考価格：
5,499
円
出典1：Amazon
21色から選べる折りたたみトランポリン
ダバダのトランポリンはどの色にするか迷ってしまうほどのカラーバリエーション。星柄や花柄もあって、楽しい気持ちになれそうです。スプリングタイプで金属の突起が少ない設計になっているため、万が一隙間に足が入ってもケガをしにくいようになっています。予備のバネが3本ついているので、バネが壊れても安心。折りたたんで収納も可能です。
Amazon
5,499
円
(税込)
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amazon.co.jp:2022年8月9日 01:16時点
rakuten.co.jp: 2022年8月9日 19:45時点
shopping.yahoo.co.jp: 2022年7月31日 02:51時点
paypaymall.yahoo.co.jp: 2022年7月31日 02:51時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径102cm×22cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 付属機能 | 予備バネ |
1
位
山善 トランポリン 安全ゴムバンド式
参考価格：
4,780
円
出典1：Amazon
お手頃価格の折りたためるトランポリン
家電などで有名な山善からもトランポリンが販売されています。直径92cmと102cmの2サイズで、どちらも小さく折りたためる仕様。ストッパーピンがついており、誤開閉を防ぎます。脚部分にはゴムキャップがついているので室内でも音を気にせず使えるのもポイント。ライトブルー、ライトピンク、シルバーの3色から選べます。
Amazon
4,780
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2022年8月9日 01:16時点
rakuten.co.jp: 2022年8月9日 19:45時点
shopping.yahoo.co.jp: 2022年7月31日 02:51時点
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径102cm×高さ26.5cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 5.5kg |
| 付属機能 | 折りたたみ |
| 商品名 | トランポリン 安全ゴムバンド式 | トランポリン 大型102cm 全21色 | 家庭用 トランポリン 48 ブラック | ホームジャンピング(折りたたみ式） | トランポリン | シェイプキューブ トランポリン | トランポリン ダブルスプリング50T型 | トランポリン 室内用 静音 安全 折りたたみ | 四つ折り省スペース収納 トランポリン | ハンドル付きトランポリン | トランポリン 8本脚 折りたたみ式 | 室内用 トランポリン 96cm | トランポリン Active 36インチ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
1位
山善
|
2位
DABADA（ダバダ）
|
3位
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)
|
4位
AERO LIFE（エアロライフ）
|
5位
RIORES （リオレス）
|
6位
gymterior (ジムテリア)
|
7位
WASAI
|
8位
IRIS PLAZA（アイリスプラザ）
|
9位
AND・DECO
|
10位
La-VIE(ラヴィ)
|
11位
eSPORTSオリジナル
|
12位
eSPORTSオリジナル
|
13位
東急スポーツオアシス
|
| 最安価格 |
楽天市場でみる
3,780 円 (税込) |
楽天市場でみる
5,498 円 (税込) |
楽天市場でみる
8,800 円 (税込) |
Amazonでみる
9,980 円 (税込) |
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5,498 円 (税込) |
Amazonでみる
18,480 円 (税込) |
楽天市場でみる
8,980 円 (税込) |
Yahoo!でみる
3,620 円 (税込) |
楽天市場でみる
4,769 円 (税込) |
Amazonでみる
6,140 円 (税込) |
Amazonでみる
4,250 円 (税込) |
Amazonでみる
7,960 円 (税込) |
Amazonでみる
9,980 円 (税込) |
| 特徴 | お手頃価格の折りたためるトランポリン | 21色から選べる折りたたみトランポリン | 張りゴムタイプで長く使える | 気分で色を変えられるリバーシブルカバー | 安全・静音で快適に使える | トランポリンとは思えない斬新なデザイン | ちょっと大きめが使いやすい | 選べる8カラーで楽しく運動 | 落ち着いたカラーでお部屋の雰囲気を壊さない | 手すり付きでダイナミックな運動も | 4種類のパステルカラーが可愛い | 安心の手すり付きトランポリン | フィットネスクラブが作った安全なトランポリン |
| サイズ（cm） | 直径102cm×高さ26.5cm | 直径102cm×22cm | 直径133cmx高さ32cm | 直径92×高さ20cm | 直径10cm×23cm | 45cm×45cm×20cm | 直径128cm高さ26cm | 直径100cm | 直径102cm×高さ22cm | 直径91cm×高さ12.7cm | 直径96cm | 直径96cm | 直径92cm×高さ21cm |
| タイプ | ゴムバンド | スプリング | ゴムバンド | ゴムバンド | スプリング | ー | スプリング | ゴムバンド | スプリング | ゴムバンド | スプリング | スプリング | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | ー | 110kg | 100kg | 100kg | 110kg | ー | 100kg | 110kg | 110kg | 80kg | 100kg | 100kg | 100kg |
| 脚の数（本） | 6本 | 6本 | 6本 | 6本 | 6本 | なし | 8本 | 6本 | 6本 | 6本 | 8本 | 8本 | 6本 |
| 本体重量（kg） | 5.5kg | ー | 6kg | 4.6kg | ー | 3.5kg | 13kg | 5.2kg | 6.5kg | 7kg | 9kg | ー | 約5kg |
| 付属機能 | 折りたたみ | 予備バネ | ー | エクササイズマニュアル | ー | 滑り止め、ガイドシール | 手すり付き | 折りたたみ | 折りたたみ | 手すり付き | 折りたたみ | 手すり付き、折りたたみ | ー |
家庭用トランポリン【子供向け】おすすめ人気ランキング12選
続けて、子供向け家庭用トランポリンのおすすめ商品を紹介します。
12
位
型番：BT-04
SAMTOTH トランポリン
参考価格：
8,980
円
出典1：Amazon
安全性も静音性も高い
スプリングタイプとちがって指をはさんでしまう心配や騒音の心配がない、ゴムバンドタイプの補助手すり付きトランポリンです。脚には吸盤付きのゴムカバーが用意されているため、安定感のある跳び心地となっています。手すりは85～135cmまでの間で調節可能で、使わないときは折りたためて便利です。
Amazon
8,980
円
(税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2022年8月9日 01:16時点
shopping.yahoo.co.jp: 2022年7月31日 09:56時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径102cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 160kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
11
位
créer（クレエ） 折りたたみ式トランポリン
参考価格：
6,980
円
出典1：Amazon
2wayタイプで長く使える
年齢に応じて手すりの取り外しが可能な、折りたたみ式の省スペース設計なトランポリンです。手すりは3段階の高さ調節が可能で、本体には保護カバーが用意されているため隙間に足がハマるのをしっかり防いでくれます。耐久性の高いゴムバンドを使用していてるため安全性も抜群です。
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2022年8月9日 01:16時点
rakuten.co.jp: 2022年7月29日 03:45時点
本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径92cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
10
位
OLMECO トランポリン
参考価格：
7,990
円
出典1：Amazon
コンパクト収納が可能
取り外し可能な手すりは握りやすいグリップタイプで、90～110cmまでの高さ調節が可能です。丈夫なオックスフォード生地を使用した踏み外し防止カバー付きで安全性が高く、ゴムバンドタイプのため静音性にも優れています。工具不要で簡単に組み立てることができ、コンパクト収納も可能です。
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7,990
円
(税込)
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| サイズ（cm） | 直径101cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 110kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
9
位
Zicjet トランポリン 室内 ゴムバンド式
参考価格：
6,580
円
出典1：Amazon
高さを選べる5段階調節の手すり付き
こちらは今回ご紹介する家庭用トランポリンでは最大の、耐荷重150kg。手すりは5段階で高さを調節できるので子供から大人まで幅広く活用できます。カバーの中にはEVクッション材を使用。より安全にトランポリンを楽しむことができます。静音ゴムバンド採用で、音を気にせず使えるのもポイント。黒に黄色のデザインもおしゃれです。
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| タイプ | ゴムバンド |
|---|---|
| 耐荷重（kg） | 150kg |
| 付属機能 | 手すり付き、折りたたみ |
8
位
ATIVAFIT トランポリン 折りたたみ式 補助手すり付き
参考価格：
4,743
円
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安全で耐久性のあるトランポリン
手すり付きのこちらのトランポリンはスチール製で耐久性もばっちり。滑り止め付きでズレや騒音防止も期待できます。カバーは洗えるので汚れても大丈夫。手すりは幅が広めで、カバーがついており、汗による腐食を防ぎます。安全ピンが2本ついているため、使用時の誤開閉もなく安全に使用が可能。使わないときは折りたたんで収納できます。
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| サイズ（cm） | 直径92cm×高さ21.6cm |
|---|---|
| タイプ | スプリング |
| 耐荷重（kg） | 82kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 付属機能 | 手すり付き、折りたたみ |
7
位
Puppy（パピー） Jumping Board ジャンピングボード グレー
参考価格：
10,980
円
出典1：Amazon
跳ねすぎないので安心
四角い台座のような形をしたトランポリンは、高さが12.5cmと低めの設計で子供ががジャンプしても安心。また、普通のトランポリンとは違って跳ねすぎないような素材になっているため、転倒する危険性が少ないのもうれしいポイントです。脚部分は静音設計になっています。薄いので脚がついていても家具の隙間などに収納可能。小さなお子さんには最適のトランポリンです。
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10,980
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| サイズ（cm） | 70cm×70cm×12.5cm |
|---|---|
| 耐荷重（kg） | 100kg |
| 脚の数（本） | 4本 |
| 本体重量（kg） | 5kg |
6
位
アガツマ アンパンマン ぴょんぴょんジャンプ
参考価格：
6,491
円
出典1：Amazon
大人気アンパンマンのトランポリン
子供が大好きなアンパンマンのキャラクターが描かれたトランポリンです。一人用サイズですが耐荷重は70kgと余裕があるのも安心ポイント。全体的にオレンジ色のカラーも元気いっぱい遊べそうです。誕生日などお祝い事のプレゼントとしても喜ばれます。同タイプですみっコぐらしのデザインもあり、女の子が喜びそうです。
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| サイズ（cm） | 直径93cm×22cm |
|---|---|
| 耐荷重（kg） | 70kg |
5
位
HONEI トランポリン セーフティーネット付き
参考価格：
14,750
円
出典1：Amazon
セーフティネットで転倒防止
トランポリン全体を囲むセーフティネットで、子供が飛び出して転倒するのを防ぎます。サイズも直径140cmと大きめです。置き場所があるならこのくらいのサイズでたっぷり遊ばせたいところ。カバーは洗濯可能なのもうれしいポイントです。地面からネットの高さが160cmもあるので、激しくジャンプをしても安心。
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14,750
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| サイズ（cm） | 直径140cm×高さ（地面からトランポリンまで）36cm、ネットの高さ160cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 60kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 14kg |
| 付属機能 | セーフティネット |
4
位
Zupapa トランポリン収納便利 ダイエットとエクササイズ用
参考価格：
5,300
円
出典1：Amazon
セーフティネットと弾性ロープで怪我防止
こちらのトランポリンもセーフティネット付き。入口はジッパーになっていて、完全に閉じれば転倒防止になって安全です。弾性ロープを使用しているので足を挟んで怪我する心配もありません。また、屋外での使用を想定して、高品質の亜鉛めっき鋼管を採用。雨でも錆びにくく耐久性にも優れています。多少手間ではありますが、折りたたむことも可能。
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5,300
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| サイズ（cm） | 直径137cm×高さ（地面からトランポリンまで）30cm、ネットの高さ150cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 120kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 16.73kg |
| 付属機能 | セーフティネット |
3
位
TONGTONG-60
参考価格：
10,980
円
出典1：Amazon
大きいサイズでたっぷり遊べる
かわいい動物が中央に描かれたこちらのトランポリンは直径152cmと大きいのが特徴。直径2.5cmの脚が10本ついており安定感もあります。ゴムバンドタイプなので安心。102cm、121cmのサイズも展開されているのでちょうどよいサイズを選べます。折りたたみ式なので収納場所にも困りません。もちろん大人のエクササイズに使用してもOK。
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径121cmx高さ27cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 50kg |
| 脚の数（本） | 10本 |
| 本体重量（kg） | 8.8kg |
2
位
エム・アンド・エム ホップフィット ミニオンズ
参考価格：
6,464
円
出典1：Amazon
愉快なミニオンズと楽しくジャンプ
世界的に人気のミニオンが描かれた、黄色と水色のポップなデザイン。このトランポリンを見るだけで子供のテンションもアップしそうです。ゴムバンドタイプなので静かなのも特徴。耐荷重70kgと、子供が遊ぶには充分です。工具不要で組み立て可能、折りたたんで収納できます。フレーム部分はスチール製。対象年齢は3歳以上となっています。
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6,464
円
(税込)
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径91.5cm×高さ22cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 70kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 5.82kg |
| 付属機能 | 折りたたみ |
1
位
eSPORTSオリジナル ウルトラマントランポリン LE-ULTRA
参考価格：
7,200
円
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手すり付きで安心のウルトラマントランポリン
子供が大好きなキャラクターの一つであるウルトラマンが描かれたトランポリン。ずっと使っていても絵柄がかすれにくい特殊な技術を使ってプリントされているので、鮮やかなカラーのまま長く使用できます。手すりもついていて、ダイナミックな動きがしたい子供もしっかりサポート。耐荷重80kgで親子で楽しめる強度も魅力です。
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本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
| サイズ（cm） | 直径95cm×高さ22cm |
|---|---|
| タイプ | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 80kg |
| 脚の数（本） | 6本 |
| 本体重量（kg） | 9kg |
| 付属機能 | 手すり付き |
| 商品名 | ウルトラマントランポリン LE-ULTRA | ホップフィット ミニオンズ | TONGTONG-60 | トランポリン収納便利 ダイエットとエクササイズ用 | トランポリン セーフティーネット付き | アンパンマン ぴょんぴょんジャンプ | Jumping Board ジャンピングボード グレー | トランポリン 折りたたみ式 補助手すり付き | トランポリン 室内 ゴムバンド式 | トランポリン | 折りたたみ式トランポリン | トランポリン |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |
1位
eSPORTSオリジナル
|
2位
エム・アンド・エム
|
3位
|
4位
Zupapa
|
5位
HONEI
|
6位
アガツマ
|
7位
Puppy（パピー）
|
8位
ATIVAFIT
|
9位
Zicjet
|
10位
OLMECO
|
11位
créer（クレエ）
|
12位
SAMTOTH
|
| 最安価格 |
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7,200 円 (税込) |
Yahoo!でみる
6,028 円 (税込) |
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10,980 円 (税込) |
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5,300 円 (税込) |
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12,861 円 (税込) |
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6,491 円 (税込) |
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10,980 円 (税込) |
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4,743 円 (税込) |
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6,580 円 (税込) |
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7,990 円 (税込) |
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6,980 円 (税込) |
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7,750 円 (税込) |
| 特徴 | 手すり付きで安心のウルトラマントランポリン | 愉快なミニオンズと楽しくジャンプ | 大きいサイズでたっぷり遊べる | セーフティネットと弾性ロープで怪我防止 | セーフティネットで転倒防止 | 大人気アンパンマンのトランポリン | 跳ねすぎないので安心 | 安全で耐久性のあるトランポリン | 高さを選べる5段階調節の手すり付き | コンパクト収納が可能 | 2wayタイプで長く使える | 安全性も静音性も高い |
| サイズ（cm） | 直径95cm×高さ22cm | 直径91.5cm×高さ22cm | 直径121cmx高さ27cm | 直径137cm×高さ（地面からトランポリンまで）30cm、ネットの高さ150cm | 直径140cm×高さ（地面からトランポリンまで）36cm、ネットの高さ160cm | 直径93cm×22cm | 70cm×70cm×12.5cm | 直径92cm×高さ21.6cm | ー | 直径101cm | 直径92cm | 直径102cm |
| タイプ | ゴムバンド | ゴムバンド | ゴムバンド | ゴムバンド | ゴムバンド | ー | ー | スプリング | ゴムバンド | ゴムバンド | ゴムバンド | ゴムバンド |
| 耐荷重（kg） | 80kg | 70kg | 50kg | 120kg | 60kg | 70kg | 100kg | 82kg | 150kg | 110kg | 110kg | 160kg |
| 脚の数（本） | 6本 | 6本 | 10本 | 6本 | 6本 | ー | 4本 | 6本 | ー | 6本 | 6本 | 6本 |
| 本体重量（kg） | 9kg | 5.82kg | 8.8kg | 16.73kg | 14kg | ー | 5kg | ー | ー | ー | ー | ー |
| 付属機能 | 手すり付き | 折りたたみ | ー | セーフティネット | セーフティネット | ー | ー | 手すり付き、折りたたみ | 手すり付き、折りたたみ | ー | ー | ー |
Amazon・楽天市場の家庭用トランポリン売れ筋ランキング
Amazonや楽天市場で最新の「家庭用トランポリン」人気売れ筋ランキングを見たい方は、以下のリンクからチェックしてみてください。
家庭用トランポリンの効果
手軽に楽しく運動できるアクティビティとして、トランポリンを使ったエクササイズが注目されています。まずは、トランポリンエクササイズで得られる効果について見ていきましょう。
脂肪が燃えやすくなりダイエットにつながる
トランポリンは跳ぶことで、全身を使った有酸素運動になります。有酸素運動は脂肪を燃えやすく、痩せやすい体作りに繋がり、ダイエット中の方にも最適。
ランニングなども同じ有酸素運動ですが、トランポリンは5分間跳ぶことで、約1kmランニングしたのと同じぐらいのカロリー消費になるとも言われています。ランニングは、雨の日は走れなかったりと天候に左右されることが多いですが、トランポリンであれば、ご自宅で気が向いた時にトレーニングができ、運動初心者にもおすすめです。
バランス感覚が鍛えられる
トランポリンの上は不安定なため、足踏みをするだけでも砂浜のように足を取られます。飛んだり足踏みを続けることで、不安定な場所でも安定感を保つことができ、バランス感覚を鍛えることが可能です。
家庭用トランポリンのエクササイズ方法
トランポリンでの運動は一見簡単そうに見えますが、実は習得にコツが必要な難しいエクササイズです。ここでは、初心者向けのエクササイズ方法についてまとめてみました。
とにかく飛ぶことを続ける
まずは余計なことは気にせずに、飛ぶことに集中しましょう。飛ぶだけでもかなり体力を消費します。家庭用トランポリンは面積が小さいため、足がトランポリンからはみ出さないように、バランスを崩さずに気を付けて飛ぶことが大事です。
ひねりや腕ふりを加えて効果アップ
慣れてきたら、飛びながら体をひねったり腕を振ってみましょう。体をひねることでウエストにくびれを刺激し、腕をふることで二の腕ひきしめ効果を期待できます。トランポリンの場合、ダンベルなど何か他の器具を追加するのではなく、自分の体だけを使って工夫を加えていきます。
慣れるまでは足踏みだけでもOK
飛び続けることが不安な方は、トランポリンの上で足踏みしましょう。不安定なトランポリンの上で足踏みすることで、バランス感覚を鍛えられます。ジャンプより足にかかる負担は少ないため、足や膝に不安のある方は、足踏みからはじめて様子をみるのもいいでしょう。
運動後はストレッチ用ポールで身体をゆるめてみよう
トランポリンでトレーニングをした後は、ストレッチ用ポールなどを使って体をゆるめましょう。ポールの上に仰向けに寝ることで、身体のバランスを整えます。足を乗せてゴロゴロ転がして、筋肉をゆるめるのもいいですね。体をゆるめてから運動したい、という人はトランポリンの前に使用するのもOKです。
家庭用トランポリンと一緒に防音グッズもチェック！
マンションやアパートなどの集合住宅に住んでいる方は、近隣トラブルを避けるためにも、防音対策が必須です。下記のリンクでは、家庭用トランポリンを行う際に役立つ防音グッズを紹介しているので、気になる方はぜひチェックしてみてください。
まとめ
今回はおすすめの家庭用トランポリンをご紹介しました。運動効率のよいトランポリンは、運動不足解消やダイエットにも効果的。子供も楽しめるので、ぜひ家庭に１つ欲しいアイテムです。家庭用トランポリンの種類もさまざまですが、用途や収納スペースに合わせてちょうどよいものを選んでください。ぜひ、毎日の生活にトランポリンを取り入れて、健康な体を手に入れましょう。
公開日：2022年07月19日
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