外でのレジャーも多い夏、高温多湿による体内の水分や塩分のバランスが崩れてしまうことが多くあります。そんなときの塩分補給に塩飴を活用される方が増えていますが、塩飴と言ってもシンプルな塩味から、塩レモン味、塩梅味など種類は様々。今回は、塩飴の選び方とおすすめの塩飴をランキング形式でご紹介しています。タブレットや業務用もピックアップしていますので、夏に向けてお気に入りの塩飴を見つける参考にしてください。
塩飴の選び方
味の種類|好みに合ったものを選ぶ
1.塩|飽きのこない塩オンリー!塩にこだわるなら岩塩

2.柑橘系や梅味|甘酸っぱさが癖になる塩×レモン・塩×梅

3.変わり種|意外な美味しさにびっくり!塩×トマトやチョコ・ミルク・あずきも

タイプ|溶けにくいタブレットにも注目

塩飴のおすすめランキング21選
榮太樓總本鋪 塩飴 ほんのり梅味
じんわり塩味をきかせ旨味とコク!
味 | 塩梅 |
内容量(g) | 80 |
UHA味覚糖 塩あずき
北海道産大納言あずき使用
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味 | 塩あずき |
内容量(g) | 109 |
UHA味覚糖 塩の花焦がしミルクと塩チョコ
香ばしくリッチな味わい
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味 | 焦がしミルク・塩チョコ |
内容量(g) | 85 |
サラヤ 匠の塩飴 とろけるマンゴー味
塩とクエン酸をたっぷり配合
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味 | 塩マンゴー |
内容量(g) | 100 |
京菓子富久屋 業務用 塩タブレット
炎天下でもとけないタブレットタイプ
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味 | 塩レモン |
内容量(g) | 700 |
井関食品 熱中飴ミックスⅠ・Ⅱ・Ⅲ
3種類の味が楽しめるアソート
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味 | レモン・梅塩・夏ミカン |
内容量(g) | 1000 |
春日井製菓 塩あめ
ほどよい甘さと塩の旨味
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味 | 塩 |
内容量(g) | 1000 |
カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ
手軽に塩分補給ができる
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味 | スポーツドリンク |
内容量(g) | 90 |
サラヤ 匠の塩飴 スイカ味
塩分とクエン酸を配合のさっぱりスイカ味
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味 | 塩スイカ |
内容量(g) | 100 |
加藤製菓 塩とまと飴
トマトの味がそのまま飴に
味 | 塩トマト |
内容量(g) | 100 |
UHA味覚糖 特濃ミルク8.2
塩で引き立つミルクのおいしさ
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味 | 塩ミルク |
内容量(g) | 75 |
松浦唐立軒 伯方の塩飴
シンプルおいしい塩飴
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味 | 塩 |
内容量(g) | 55 |
ランドアート 塩タブレット5兄弟
ぶどう糖入りでエネルギー補給にも
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味 | 梅・レモン・グレープ・ピーチ・ミックスフルーツ |
内容量(g) | 599 |
ロマンス製菓 塩べっこう飴
シチリア島産の岩塩使用
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味 | 塩べっこう |
内容量(g) | 120 |
井関食品 熱中飴
ガツンとした美味しさのレモン塩飴
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味 | 塩レモン |
内容量(g) | 1000 |
森永製菓 inタブレット塩分プラス
熱い場所では溶けないタブレットも
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味 | 塩レモン |
内容量(g) | 80 |
ライオン菓子 うめ塩飴
手軽に一粒で塩分補給
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毎月5日、15日、25日は5のつく日!5%戻ってくる
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味 | 塩梅 |
内容量(g) | 85 |
UHA味覚糖 塩サイダー
ビタミンがたっぷり入った塩サイダー
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味 | 塩サイダー |
内容量(g) | 66 |
サクマ製菓 炎天夏塩飴
炎天下に活性炭入りの塩飴
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毎月5日、15日、25日は5のつく日!5%戻ってくる
味 | 塩(活性炭入り) |
内容量(g) | 70 |
扇雀飴本舗 岩塩キャンデー
甘さと辛さのハーモニーが絶妙の飴
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毎月5日、15日、25日は5のつく日!5%戻ってくる
味 | 塩(岩塩) |
内容量(g) | 90 |
アサヒグループ食品 塩レモンキャンディ
ひんやり食感で夏にぴったり
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PayPayステップ:最大17%相当戻ってくる!!
味 | 塩レモン |
内容量(g) | 81 |
塩飴のおすすめ商品比較表
商品画像 |
1位
アサヒグループ食品
|
2位
扇雀飴本舗
|
3位
サクマ製菓
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4位
UHA味覚糖
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5位
ライオン菓子
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6位
森永製菓
|
7位
井関食品
|
8位
ロマンス製菓
|
9位
ランドアート
|
10位
松浦唐立軒
|
11位
UHA味覚糖
|
12位
加藤製菓
|
13位
サラヤ
|
14位
カバヤ食品
|
15位
春日井製菓
|
16位
井関食品
|
17位
京菓子富久屋
|
18位
サラヤ
|
19位
UHA味覚糖
|
20位
UHA味覚糖
|
21位
榮太樓總本鋪
|
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商品名 | 塩レモンキャンディ | 岩塩キャンデー | 炎天夏塩飴 | 塩サイダー | うめ塩飴 | inタブレット塩分プラス | 熱中飴 | 塩べっこう飴 | 塩タブレット5兄弟 | 伯方の塩飴 | 特濃ミルク8.2 | 塩とまと飴 | 匠の塩飴 スイカ味 | 塩分チャージタブレッツ | 塩あめ | 熱中飴ミックスⅠ・Ⅱ・Ⅲ | 業務用 塩タブレット | 匠の塩飴 とろけるマンゴー味 | 塩の花焦がしミルクと塩チョコ | 塩あずき | 塩飴 ほんのり梅味 |
特徴 | ひんやり食感で夏にぴったり | 甘さと辛さのハーモニーが絶妙の飴 | 炎天下に活性炭入りの塩飴 | ビタミンがたっぷり入った塩サイダー | 手軽に一粒で塩分補給 | 熱い場所では溶けないタブレットも | ガツンとした美味しさのレモン塩飴 | シチリア島産の岩塩使用 | ぶどう糖入りでエネルギー補給にも | シンプルおいしい塩飴 | 塩で引き立つミルクのおいしさ | トマトの味がそのまま飴に | 塩分とクエン酸を配合のさっぱりスイカ味 | 手軽に塩分補給ができる | ほどよい甘さと塩の旨味 | 3種類の味が楽しめるアソート | 炎天下でもとけないタブレットタイプ | 塩とクエン酸をたっぷり配合 | 香ばしくリッチな味わい | 北海道産大納言あずき使用 | じんわり塩味をきかせ旨味とコク! |
味 | 塩レモン | 塩(岩塩) | 塩(活性炭入り) | 塩サイダー | 塩梅 | 塩レモン | 塩レモン | 塩べっこう | 梅・レモン・グレープ・ピーチ・ミックスフルーツ | 塩 | 塩ミルク | 塩トマト | 塩スイカ | スポーツドリンク | 塩 | レモン・梅塩・夏ミカン | 塩レモン | 塩マンゴー | 焦がしミルク・塩チョコ | 塩あずき | 塩梅 |
内容量(g) | 81 | 90 | 70 | 66 | 85 | 80 | 1000 | 120 | 599 | 55 | 75 | 100 | 100 | 90 | 1000 | 1000 | 700 | 100 | 85 | 109 | 80 |
商品リンク |
54 円 (税込) 1,225 円 (税込) 205 円 (税込) 209 円 (税込) |
127 円 (税込) 1,300 円 (税込) 137 円 (税込) |
1,800 円 (税込) 300 円 (税込) 110 円 (税込) |
167 円 (税込) 1,296 円 (税込) 168 円 (税込) 192 円 (税込) |
460 円 (税込) 1,880 円 (税込) 560 円 (税込) 1,101 円 (税込) |
80 円 (税込) 1,248 円 (税込) 156 円 (税込) 123 円 (税込) |
825 円 (税込) 2,182 円 (税込) 529 円 (税込) 2,354 円 (税込) |
182 円 (税込) 298 円 (税込) 182 円 (税込) |
2,000 円 (税込) 2,500 円 (税込) 550 円 (税込) |
1,166 円 (税込) |
174 円 (税込) 980 円 (税込) 990 円 (税込) |
2,300 円 (税込) 2,409 円 (税込) |
194 円 (税込) 230 円 (税込) 203 円 (税込) 222 円 (税込) |
69 円 (税込) 1,000 円 (税込) 216 円 (税込) 216 円 (税込) |
788 円 (税込) 834 円 (税込) 742 円 (税込) 900 円 (税込) |
1,665 円 (税込) 1,998 円 (税込) 1,555 円 (税込) |
1,599 円 (税込) 1,580 円 (税込) 3,227 円 (税込) |
118 円 (税込) 4,736 円 (税込) 121 円 (税込) 218 円 (税込) |
173 円 (税込) 816 円 (税込) 972 円 (税込) 378 円 (税込) |
152 円 (税込) 958 円 (税込) 125 円 (税込) 324 円 (税込) |
147 円 (税込) 147 円 (税込) |
塩飴の売れ筋人気ランキング
塩飴の注意点
水分補給|スポーツドリンクはNG!

食べ過ぎ|糖分やカロリー、塩分量に注意

▼糖分・カロリー|虫歯や太る原因に
▼塩分量|過剰摂取には注意!
塩飴の作り方

- 砂糖:大さじ3
- 粗塩:小さじ1/2
- レモン汁:小さじ1
- 鍋に全ての材料を入れ、中火で熱する。鍋を傾けて全体を混ぜ、溶けたら火から下ろす。
- 1.が熱いうちにシリコンカップに入れる。固まるまで常温で1時間程おく。