カップスープおすすめ人気ランキング10選|お湯だけ調理で手軽美味しい!

朝の忙しい時間や、オフィスで温かいものを食べたいときに活躍するのがカップスープです。しかし、たくさんの商品が販売されていて、どれが良いかと迷ってしまいますよね。今回は、どんなタイプの商品があるのかを、人気カップスープのランキングとともに紹介します。あなたが使いやすい商品を探してみましょう。

失敗しない!これだけチェック!

それでは、どんなカップスープを買おうかと迷った時にチェックするポイントを紹介します。味の好みも重要ですが、シチュエーションにあった扱いやすさも重要です。

商品|家で使う時は粉末タイプ、外出先や職場で飲むときはカップタイプ

カップスープには大きく分けて粉末をカップに開けてお湯を注ぐタイプと、紙などの容器に具材が入っており直接お湯を注ぐカップ付きタイプがあります。自宅で使う場合はゴミを減らすなどエコの観点から粉末タイプが使いやすいです。保存の場所も取りません。外出先ではカップ付きであれば容器を準備できなくても飲むことができます。

種類1|スープパスタや春雨スープは食べ応え◎!ダイエットや減量中の方に

種類1|スープパスタや春雨スープは食べ応え◎!ダイエットや減量中の方に
カップスープの中には、パスタや春雨などが入ったおかずの1品となるようなスープがあります。また健康を意識した野菜たっぷりタイプもあります。食べ応えも十分で低カロリーなので、ダイエット中の人にもおすすめです。またゆっくり噛んで食べている時間が取りにくい人もスープならさっと飲めますね。

カップスープの人気ランキング

それではカップスープの人気ランキングを見ていきましょう。味のバリエーションが多いものもあり、日替わりで楽しめますよ。

クノール
クノール カップスープ バラエティボックス30袋入り

粉末タイプの王道カップスープ

カップスープといえばクノールを思い浮かべる人も多いですね。テレビCMでも頻繁に見かけて馴染み深いです。バラエティボックスはコーンクリーム、ポタージュ、オニオンコンソメの3種類が入っています。家に常備しておいてその日の気分で味を変えるのもおすすめです。粉末タイプで保管にも場所を取りません。

ひかり味噌
選べるスープ春雨スパイシーHOT 10食

ダイエットにぴったり!スパイシーで春雨入り

辛いスープが好きな人におすすめしたい商品です。坦々風春雨や韓国風チゲ春雨など辛い味のスープ、5種類が2食ずつ入ったセットです。しっかりした味なので、おかずとしても十分で、ダイエット中の人にぴったりのスープと言えます。袋タイプで保管しやすいサイズなのも良いですね。

エースコック
ヌードルはるさめ 1/3日分の野菜 ちゃんぽん味 6個

3分の1日分の野菜がカップスープで摂れる

カップ付きのスープで野菜がたっぷり摂れます。春雨入りで食事としても食べ応えがあるので、職場に買い置きしておくのも良いでしょう。290mlのお湯を入れるので、出来上がり量はたっぷりありますが、150キロカロリー弱です。野菜不足が気になる人やダイエット中の人におすすめです。

日清
麺なしラーメン 担々豆腐スープ 6個

ラーメンのカロリーが気になる人におすすめ

カップラーメンが食べたいけれど、カロリーが気になるという人に、麺なしのラーメンをおすすめします。麺の代わりに大きめの豆腐が入っており、食べ応えはあるものの、低カロリーのスープです。カップ付きで、簡単に調理できるのも日々の食事に取り入れやすくて良いですね。また間食にもおすすめです。

日清
麺なしどん兵衛鴨だし豆腐スープ 6個

うどんの優しいつゆと豆腐がマッチ

うどんも麺なしにしてしまいました。そのかわりに豆腐を入れて食べ応えアップ。うどんのだしと豆腐の組み合わせは夜食にぴったりと人気です。1食64キロカロリーなので罪悪感なく食べられますね。また、会社でのランチのお供にもおすすめです。良い香りがするので、リフレッシュできます。

クノール
スープDELI エビのトマトクリームスープパスタ

エビとトマトのしっかり味で食事代わりにも

らせん状のマカロニがたっぷり入ったカップスープです。エビとトマトの味が濃厚なクリームスープなので、朝食はたくさん食べられないという人や、がっつりと夜食を食べたい人におすすめです。パッケージやスープが食欲をそそる赤色なので、ちょっと食欲がないときにも手をつけやすいです。

クノール
スープDELI サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ

彩がきれいでヘルシーな食べる食事系カップスープ

クリームスープパスタが立て続けにランクイン。「サーモンとほうれん草」はグリーンベースの見た目もあり、ヘルシーな印象があります。マカロニもたっぷり入っていて、クリーム系なのでカロリーが気になる人も多いと思いますが、160キロカロリーです。小腹が空いた時に気軽に食べられるカロリーで人気です。

アサヒグループ食品
おどろき麺0(ゼロ)旨だしカレー南蛮 6個

糖質ゼロ麺!旨味で満足

寒天とこんにゃくの糖質ゼロ麺を使用しており、お腹が空いてたまらない時などに活躍するカップスープです。糖質ゼロ麺はカロリーが低いけど満足感も少ないという印象を持つ人が多いですが、カツオのカレーだしにそぼろなどの旨味が溶けて「しっかり食べた」と感じられるカップスープです。

アサヒグループ食品
おどろき麺ゼロ香ばし醤油麺

麺ものカップスープが42キロカロリー

食べ応えのあるカップスープの中では、カロリーがとても低い商品です。糖質ゼロの麺は研究と改良をかさねており、味も良いと評判です。また、スープは旨味が強く手軽なのに本格的な味が楽しめると人気です。ダイエット中で小さめのお弁当箱を使っているけど、お腹が空いて困っている人におすすめです。

東洋水産
ワンタン しょうゆ味

発売から25年!カップスープといえばマルちゃん

職場で食べるカップスープといえばマルちゃんのマークのワンタンを思い浮かべる人も多いでしょう。ワンタンのボリュームとシンプルなしょうゆ味が癖になります。近年の健康志向系カップスープと比べ塩分相当量は多く3gですが、食べ応えもあるので食事の一部として食べたい人におすすめです。

商品比較表

商品画像
東洋水産
アサヒグループ食品
アサヒグループ食品
クノール
クノール
日清
日清
エースコック
ひかり味噌
クノール
商品名 ワンタン しょうゆ味 おどろき麺ゼロ香ばし醤油麺 おどろき麺0(ゼロ)旨だしカレー南蛮 6個 スープDELI サーモンとほうれん草のクリームスープパスタ スープDELI エビのトマトクリームスープパスタ 麺なしどん兵衛鴨だし豆腐スープ 6個 麺なしラーメン 担々豆腐スープ 6個 ヌードルはるさめ 1/3日分の野菜 ちゃんぽん味 6個 選べるスープ春雨スパイシーHOT 10食 クノール カップスープ バラエティボックス30袋入り
特徴 発売から25年!カップスープといえばマルちゃん 麺ものカップスープが42キロカロリー 糖質ゼロ麺!旨味で満足 彩がきれいでヘルシーな食べる食事系カップスープ エビとトマトのしっかり味で食事代わりにも うどんの優しいつゆと豆腐がマッチ ラーメンのカロリーが気になる人におすすめ 3分の1日分の野菜がカップスープで摂れる ダイエットにぴったり!スパイシーで春雨入り 粉末タイプの王道カップスープ
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カップスープの人気ランキングを紹介しました。カップタイプは外で食べることを想定しており、少し量が多めで価格も高いです。粉末タイプは家での保管でも邪魔にならないので、毎朝の1品で食べられています。ボリューム感とどんな場所で食べるのかを考えて選んでみると良いですよ。味のバリエーションも多いのでまとめ買いもおすすめです。