あおさのおすすめ人気ランキング11選|粉タイプも紹介!磯の香りで美味しさアップ!

あおさのおすすめ人気ランキング11選|粉タイプも紹介!磯の香りで美味しさアップ!

ビタミンとミネラルが豊富なあおさのり。食物繊維もたくさん含まれているので便秘の効果に期待にしている方もいるでしょう。たくさんの種類が売られているのでどれを選べばいいのか迷ってしまいますね。そんな時には人気ランキングを参考にしながら選んでいくと、自分の好みのものを探しやすいのでおすすめです。手軽に食べられるものを選んで、日々の健康や美容に役立てていきましょう。

あおさと青のりの違いは?
あおさの選び方
あおさのおすすめ人気ランキング7選
あおさ粉のおすすめ人気ランキング4選
まとめ

あおさと青のりの違いは?

あおさと青のりの違いは?
出典:Amazon
味噌汁やパスタなど、様々なレシピに応用可能なあおさですが、青のりと混同してしまう方もいるでしょう。あおさと青のりは、異なる海藻からできています。青のりのほうが磯の香りを強く感じられ、あおさは味がはっきりと強く感じられます。

青のりの方が比較的高価なため、「青のり」として販売されている商品は、あおさ粉のことが多く、三重県の伊勢志摩が産地として有名です。あおさは栄養素が高いといわれており、様々なレシピに応用できるため、注目を集めています。

あおさの選び方

ここからはあおさの選び方をご紹介します。あおさと青のりは間違いやすいので、原材料表示も良く見て選びましょう。

料理別1|味噌汁なら食感の良いあおさを、お好み焼きなら香り強めのあおさを

料理別1|味噌汁なら食感の良いあおさを、お好み焼きなら香り強めのあおさを
出典:Amazon
料理によって使う種類を変えていくと、より食事を楽しむことができます。味噌汁などの汁物用であれば食感を重視した歯ごたえのあるものを選びます。お好み焼きなど、上から振りかけて食べるときに使うのなら、香りが強いものを選ぶと料理をさらに引き立てて、美味しく味わえるようになります。

料理別2|シンプルな和食や天ぷらなど、香り重視の料理には天然の青のりが格別

料理別2|シンプルな和食や天ぷらなど、香り重視の料理には天然の青のりが格別
普段から和食を用意する機会が多いのであれば、繊細な香りが引き立つ天然の青のりを使うと、良い香りを日々の食卓で楽しむことができます。天然ならではの芳醇な香りは格別ですから、パーティーや正月など、皆で集まったりするようなときの料理に使えばさらに特別感がアップします。

形状1|粉末タイプはたこ焼きなどのトッピング用に便利

形状1|粉末タイプはたこ焼きなどのトッピング用に便利
出典:Amazon
さらさらとした粉末タイプのあおさはどのように使えばいいのか迷うかもしれませんが、たこ焼きなどのトッピング用に使うことをおすすめします。量も気にせず使えるようなものを選べば、味わいや香りがより一層深まります。惜しげなく使えるので、粉末タイプは料理でも大活躍します。

形状2|大きめカットタイプは卵焼きやパスタに入れると色鮮やかに

大きめカットタイプは卵焼きやパスタに入れると色鮮やか!
出典:Amazon
形も大きめにカットされているタイプは、彩りを重視するときに使うと色も鮮やかで食欲を増進させます。卵焼きやパスタに入れるとふんわり香る磯の風味も素晴らしいですが、全体の色味も引き締まります。栄養面でもバランスが良くなりますし、さっぱりとした味わいを楽しめるのでおすすめです。

保存 | 外気・光・湿度に注意が必要

あおさは、外気を吸収しやすく、光や湿度に弱い海藻です。そのため、夏場の保存には、特に注意が必要です。冷蔵庫か冷凍庫で保存すると、美味しくお召し上がりいただけます。また、開封後は密封の状態で保存することを心掛けましょう。万が一、あおさが茶色く変色してしまったら、あおさで佃煮を作るのも一つの手です。

あおさのおすすめ人気ランキング7選

魅力的なあおさたくさんあるので、いろんな料理に使って食べ比べを楽しみましょう。
商品画像
内野海産
海藻本舗
ヤマナカフーズ
伊勢鳥羽志摩特産横丁
みえぎょれん
内富海苔店
茶匠庵
商品名 乾燥あおさのり あおさ 海藻百選伊勢志摩産あおさ 特級あおさのり 乾燥 あおさのり 伊勢志摩産あおさのり 伊勢志摩産あおさ海苔
特徴 小分け包装されているため使い切りやすい 磯の香りと素材のうまみを楽しめるあおさ 新鮮で香り高いあおさが入った小分けタイプ 色や香りがいい特級ランクのおいしいあおさ ミネラルや食物繊維が豊富な三重県産のあおさ 大きめのあおさがたっぷり入ったお得な商品 あおさの産地として有名な香りのいい伊勢志摩産
内容量 80g 50g 7g×5袋 100g 100g 80g 40g
原産国 日本 日本 日本 日本 日本 日本 日本
商品リンク

内野海産 乾燥あおさのり

参考価格: 1,280

小分け包装されているため使い切りやすい

鹿児島産のあおさを100%使用した風味豊かな商品。みそ汁やスープなど汁物との相性がよく、さっと入れるだけで香りがよく色どりもきれいなスープに仕上がります。栄養価も高いため、子供から大人まで幅広い世代におすすめの食材。40gずつ小分けになっているため使い切りやすく便利です。

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1,380 (税込)
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10/3までの条件達成で最大24.5%相当戻ってくる

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年8月24日 18:30時点 rakuten.co.jp: 2021年7月11日 12:38時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年7月11日 12:38時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
内容量 80g
原産国 日本

海藻本舗 あおさ

参考価格: 1,000

磯の香りと素材のうまみを楽しめるあおさ

全国の70%近くの出荷量を誇る伊勢志摩産あおさで、太陽の光をたっぷり受けて育った品質の良さが人気です。袋を開けると磯の香りが広がり、さっと水で戻すだけで風味豊かなあおさを味わえます。汁物に入れるのはもちろん、卵焼きや酢の物などでもおいしくさまざまな料理に使えて便利です。

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1,000 (税込)

10/3までの条件達成で最大24.5%相当戻ってくる

1,000 (税込)
内容量 50g
原産国 日本

ヤマナカフーズ 海藻百選伊勢志摩産あおさ

参考価格: 1,750

新鮮で香り高いあおさが入った小分けタイプ

伊勢志摩の海で育ったあおさを加工した商品で、色鮮やかな緑色と豊かな磯の香りを楽しめます。汁物に入れるだけ、水で戻すときにはたった30秒だけで食べられるので、調理時間が短くさっと使いたいときに便利。7gずつ入っているので、ちょっとずつ使っても使い切りやすく保管に困りません。
1,750 (税込)

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2,139 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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内容量 7g×5袋
原産国 日本

伊勢鳥羽志摩特産横丁 特級あおさのり

参考価格: 1,780

色や香りがいい特級ランクのおいしいあおさ

あおさは色や香り、仕上がりなどさまざまな基準でランク分けされていますが、中でも高品質な特級あおさだけを厳選して使用しています。あおさの中からプロの目で選んでいるため、品質の高いあおさが欲しい人におすすめ。選別や洗浄の工程数を増やすことで、ふんわりと柔らかい仕上がりです。

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1,780 (税込)
1,780 (税込)

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1,780 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年8月24日 18:29時点 rakuten.co.jp: 2021年7月11日 11:47時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年7月11日 11:47時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
内容量 100g
原産国 日本

みえぎょれん 乾燥 あおさのり

参考価格: 1,998

ミネラルや食物繊維が豊富な三重県産のあおさ

豊かな磯の香りを楽しめる三重県産のあおさ。しっかり乾燥させて商品になっているため、水で戻せば量が増えてさまざまな料理に使用できます。天然のあおさですが色や風味がよく、栄養価も高いのが魅力。賞味期限は6か月と長めに設定されており、チャック付きで長期保存に便利です。

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2,198 (税込)
1,998 (税込)

10/3までの条件達成で最大24.5%相当戻ってくる

3,198 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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内容量 100g
原産国 日本

内富海苔店 伊勢志摩産あおさのり

参考価格: 1,800

大きめのあおさがたっぷり入ったお得な商品

あおさの産地として知られる伊勢志摩湾で採れた新鮮なあおさです。たっぷり80g入っているためコスパがよく、普段の料理でよくあおさを使う人におすすめ。うどんやみそ汁などにそのまま入れても、水でもどして酢の物などにしてもおいしく、香りも豊かで栄養も凝縮されています。

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1,798 (税込)
1,800 (税込)

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価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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内容量 80g
原産国 日本

茶匠庵 伊勢志摩産あおさ海苔

参考価格: 1,000

あおさの産地として有名な香りのいい伊勢志摩産

伊勢志摩で収穫されたあおさを100%使用した商品。天然のミネラルがたっぷり詰まっているため、健康にも嬉しい食材です。あおさの香りが強いのが特徴で、独特の香りを楽しみながら食べたい人におすすめ。たっぷり入っているためコスパもよく、みそ汁に入れるなどさまざまな料理に使用できます。
1,000 (税込)

PayPayステップ:最大15%相当戻ってくる

1,000 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
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内容量 40g
原産国 日本

あおさ粉のおすすめ人気ランキング4選

ここからは、あおさ粉のおすすめ商品をご紹介します。
商品画像
伊勢鳥羽志摩特産横丁
内野海産
伊勢乾物
神戸乾物本舗 豆力
商品名 きざみあおさ粉 お徳用 あおさ粉 ふりかけるならこれ!お好み焼き・焼きそばに!青のり 香味満彩 あおさ粉
特徴 風味豊かなあおさを刻んであるためすぐに使用できる 鮮やかな色合いがきれいで香りもいいあおさ粉 さまざまな料理の彩りにぴったりなサイズ たっぷり大容量入ったコスパのいい業務用タイプ
内容量 60g 60g 10g 500g
原産国 日本 日本 日本 日本
商品リンク

伊勢鳥羽志摩特産横丁 きざみあおさ粉

参考価格: 1,000

風味豊かなあおさを刻んであるためすぐに使用できる

リアス式海岸があおさの生育にぴったりな三重県で生産されており、中でも良質なあおさのみを原料に使用しています。すでに刻んであるため、そのまますぐに料理に使えるため便利。カルシウムや葉酸などの栄養素を豊富に含んでいるため、毎日の料理にさっとふりかけるだけで栄養満点な一品が出来上がります。

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1,000 (税込)
1,000 (税込)

10/3までの条件達成で最大24.5%相当戻ってくる

1,000 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年8月24日 18:30時点 rakuten.co.jp: 2021年7月11日 12:42時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年7月11日 12:42時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
内容量 60g
原産国 日本

内野海産 お徳用 あおさ粉

参考価格: 756

鮮やかな色合いがきれいで香りもいいあおさ粉

国産100%のあおさを使用した風味豊かな商品。袋を開けると磯のいい香りが広がり、鮮やかな色合いは料理のトッピングに最適です。栄養価も高いため毎日でも食べられて、振りかけるだけで使用できる手軽さもポイント。たっぷり入っているのに価格は安く、さまざまな料理に使いたい人におすすめです。

お買い物マラソン:最大50%OFFクーポン事前配布中

756 (税込)
756 (税込)

10/3までの条件達成で最大24.5%相当戻ってくる

1,375 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年8月24日 18:30時点 rakuten.co.jp: 2021年7月11日 12:41時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年7月11日 12:41時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
内容量 60g
原産国 日本

伊勢乾物 ふりかけるならこれ!お好み焼き・焼きそばに!青のり

参考価格: 190

さまざまな料理の彩りにぴったりなサイズ

豊かで美しい海が広がる三重県産のあおさを使用しています。鮮やかな色合いの緑色は、お好み焼きやタコ焼きなどに振りかけるのにおすすめ。使いたいときにさっとかけられる便利なチャック付きで、長期保管しやすいです。ちょっと欲しいときに便利な容量で、試しに購入した人にぴったり。

お買い物マラソン:最大50%OFFクーポン事前配布中

190 (税込)
190 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年8月24日 18:30時点 rakuten.co.jp: 2021年7月11日 12:40時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
内容量 10g
原産国 日本

神戸乾物本舗 豆力 香味満彩 あおさ粉

参考価格: 2,480

たっぷり大容量入ったコスパのいい業務用タイプ

愛知県の三河湾で採れた新鮮なあおさを干して作ったあおさ。磯の風味が豊かで、袋を開けるとあおさのいい香りが広がります。使いやすいようにあおさを粉状に加工してあるため、お好み焼きやタコ焼きなどにそのままかけて食べられて便利。たっぷり500g入っておりコスパも抜群です。
2,480 (税込)

10/3までの条件達成で最大24.5%相当戻ってくる

2,632 (税込)
価格情報は以下に表示された日付/時刻の時点のものであり変更される場合があります
amazon.co.jp:2021年8月24日 18:30時点 shopping.yahoo.co.jp: 2021年7月11日 12:39時点 本商品の購入においては、購入の時点で上記各サービスに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます
内容量 500g
原産国 日本

まとめ

料理に後もう少し足りないと思う部分を補ってくれる栄養たっぷりのあおさ。お味噌汁や和食、卵焼きやパスタの他にも、ラーメン・うどん・炊き込みご飯など、様々なレシピに使えます。おすすめ商品を見ながら、普段の料理にも使えるものから特別なシーンで使えるものなどを用意しておくと、皆で食べる食事がより一層美味しくなります。
企面・制作:BestOne編集部

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