数ある背もたれクッションの中から自分に合ったものを選ぶために、おさえておきたいポイントが4つあります。実際に購入する前にこのポイントを知っておけば、失敗せず自分にぴったりの背もたれクッションを見つけることができますよ！
オフィスで長時間のデスクワークが続くと、肩や腰が疲れてきたり、凝りがでてきたりしますよね。椅子の背もたれに背もたれクッションをつけて座るだけで、その悩みを解消することができるかもしれません。今回は、数ある背もたれクッションの中から自分に合った一品を見つけるためのポイントと、人気ランキングをご紹介します！
背もたれクッションの選び方
デザイン｜人間工学に基づいた身体に優しいモデルを
人間工学とは、可能な限り自然な動きや状態で使えるように設計し、実際の商品デザインに生かす学問のこと。人間工学に基づいた身体に優しいモデルを選ぶと、背中にかかる負荷が分散され、長時間座っていても疲れにくくなります。また、背骨が自然なS字カーブになるので、腰痛予防にもなると言われています。
素材｜体圧分散が可能な「低反発ウレタン」なら長時間作業も快適に
低反発ウレタンとは反発力の弱い素材で、体重をかけるとゆっくりと沈み込み、身体にぴったりフィットするという特徴があります。背中にフィットすることでにかかる負荷を分散。長時間の作業がぐっと楽になります。
大きさ｜体の大きさに合わせてフィット感を重視
背もたれクッションは背中の形に合わせて設計されているものが多いので、その形が自分の体にとってフィットするかどうか、実際に座って確かめてみましょう。形がフィットしない、違和感があるなどの場合は、効果が発揮されず、逆に体の負担になってしまうかもしれません。必ず自分の体にフィットするものを選びましょう。
手入れ｜衛生面を重視するならカバーが取り外せるものが便利
椅子の背もたれに長時間腰かけていると、背中に汗をかきやすくなります。背もたれクッションはカバーが取り外せるタイプのものを選ぶと、洗濯することができ、いつでも清潔な状態をキープできます。素材は綿やポリエステルなど様々ですが、カバーの替えがない場合は、乾きやすい素材であるポリエステルがおすすめです。
背もたれクッションの人気ランキング
ここでは、人気の背もたれクッションをランキング形式でご紹介します。多くの人に選ばれている商品とはどのようなものなのでしょうか。ぜひチェックして、商品選びの参考にしてみてくださいね！
9位
型番：YK01
Z.Dreamer ランバーサポート 低反発クッション
3,599円(税込)
2019年7月10日 10:40時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
いつでもどこでも腰をサポート
背骨の形にしっかりフィットする、ポリウレタンを使用した背もたれクッション。寄りかかるだけでしっかりと腰を支えてくれるので、猫背を防止し、きれいなS字カーブの姿勢を維持することができます。椅子だけでなく、ソファーや車の座席などにもおすすめです。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | ポリウレタン100%（カバー/ポリエステル100%） |
| サイズ（cm） | 43×37×13cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
8位
Lipropp腰痛を和らげる腰まくら
2,480円(税込)
2019年11月17日 4:05時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
中央の溝で背骨をしっかり支える
人間工学に基づいた人間の筋肉に沿った形の背もたれクッション。自然と体にフィットし、背中にかかる負荷を分散します。中央にある溝に背骨がおさまることで、背骨をしっかりと支え、正しい姿勢をキープ。姿勢の悪さが原因でおきる腰痛を和らげたり、産後に歪んでしまった骨盤の矯正を促してくれます。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | ポリエステル100％（カバー/コットン82％、ポリエステル13％、スパンデックス5％） |
| サイズ（cm） | 40×40×11cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
7位
VERCARTヘッドボードクッション
4,799円(税込)
2019年10月15日 2:11時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
ヘッドボード専用クッション
「ベッドボード」という、ベッドの頭側にある板に設置するタイプの背もたれクッションです。ベッドボードは木材やスチールなどの硬い素材のものが多いので、寄りかかって本を読んだりしていると、背中や腰の負担になります。ヘッドボードクッションを設置することで、ウレタンが優しく背中を包み込み、楽な姿勢で寄りかかることができますよ。
| デザイン | ー |
| 素材 | PP綿（カバー/ベルベット ） |
| サイズ（cm） | 50×100×20cm |
| カバーの取り外し | ー |
6位
型番：Z2
ASHATA低反発ランバーサポート
2,699円(税込)
2019年11月17日 4:05時点
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大きめサイズでしっかりサポート
人間工学に基づいた設計がされた、低反発ウレタン製の背もたれクッションです。長く大きめのサイズと、適度な反発力により、腰椎へのサポート力が高い一品。両脇部分の出っ張りは、内斜筋を支えるためのもの。これにより、背中のS字カーブをより安定させることができます。カバーはメッシュ地なので通気性がよく、蒸れにくいつくりです。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | 低反発ウレタン（カバー/ベロア生地） |
| サイズ（cm） | 36×45×10cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
5位
型番：2018
エヌシーワン腰痛クッション
1,899円(税込)
2019年11月17日 4:05時点
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メモリーフォームで型崩れしない
腰椎のラインに適した形と左右から包み込むような形で、しっかりと腰椎を支えてくれるクッション。形状記憶のメモリーフォームを使用しており、押しても3秒で元の形に戻る反発力。この反発力により、長い間使用してもクッションが型崩れしません。また、腰だけでなく、首や足、頭にもフィットする形なので、色々な場所で使えるのもうれしいポイント。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | 形状記憶メモリーフォーム（カバー/ベロア生地） |
| サイズ（cm） | 40×35×10cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
4位
enkeeo腰あてクッション
998円(税込)
2019年7月10日 10:40時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
お試し感覚やはじめての人にも
こちらは、価格がお手頃ではじめて背もたれクッションを購入する、という人にもおすすめのクッション。お試し感覚で使用したい方にはぴったりですね。カバーには、ひやっとしにくく、通気性の良いベルボア生地を使用。季節問わず一年中快適に使用できます。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | メモリーフォーム100％（カバー/ベルボア） |
| サイズ（cm） | 32×38.5×12cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
3位
Feagar低反発腰クッション
5,000円(税込)
2019年11月17日 4:05時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
出典1：Amazon
2本のベルトでしっかり固定
低反発ウレタン素材を、腰椎のアーチ状の形に設計した背もたれクッションです。腰椎、背中、腰の両脇を支えることで、腰椎にかかる圧力を緩和するしくみ。裏に付いた2本のベルトでしっかりと背もたれに固定できるので、ずれてくる心配はありません。さらに延長用ベルトも付いているので、様々な椅子への設置が可能です。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | 低反発ウレタン素材（カバー/メッシュ材） |
| サイズ（cm） | 24×24×12cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
2位
ganbalzoラバーサポート 腰痛クッション
2,380円(税込)
2019年11月1日 2:00時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
機能性の高いコスパ抜群の一品
背もたれクッションには低反発ウレタン素材を使用したものが多いですが、こちらはメッシュ素材でできた珍しいつくり。簡易的な作りで価格もお手頃ですが、コルセットのように腰や背中をしっかりと支え、長時間の運転やデスクワークをサポートしてくれます。通気性が良く、蒸れにくいのもうれしいですね。
| デザイン | ー |
| 素材 | メッシュ素材 |
| サイズ（cm） | 44.5×32×16.6cm |
| カバーの取り外し | ー |
1位
Aoomiya車腰痛クッション
2,999円(税込)
2019年11月17日 4:05時点
価格および発送可能時期は表示された日付/時刻の時点のものであり、変更される場合があります。本商品の購入においては、購入の時点でAmazon.co.jpに表示されている価格および発送可能時期の情報が適用されます。
長時間座っていても肩や腰が疲れない
腰部分から背中にかかる圧力を均一に分散することで、長時間座っていても腰や肩が凝りにくく快適。長時間オフィスワークやドライブをする方におすすめのクッションです。口カバーには通気性の良い3Dメッシュを使用しており、蒸れにくく、熱のこもりにくいつくりになっています。
| デザイン | 人間工学 |
| 素材 | ポリウレタンフォーム（カバー/ポリエステル100%） |
| サイズ（cm） | 35×33×12cm |
| カバーの取り外し | 〇 |
商品比較表
| 商品画像 |
1位
Aoomiya
|
2位
ganbalzo
|
3位
Feagar
|
4位
enkeeo
|
5位
エヌシーワン
|
6位
ASHATA
|
7位
VERCART
|
8位
Lipropp
|
9位
Z.Dreamer
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 商品名 | 車腰痛クッション | ラバーサポート 腰痛クッション | 低反発腰クッション | 腰あてクッション | 腰痛クッション | 低反発ランバーサポート | ヘッドボードクッション | 腰痛を和らげる腰まくら | ランバーサポート 低反発クッション |
| 特徴 | 長時間座っていても肩や腰が疲れない | 機能性の高いコスパ抜群の一品 | 2本のベルトでしっかり固定 | お試し感覚やはじめての人にも | メモリーフォームで型崩れしない | 大きめサイズでしっかりサポート | ヘッドボード専用クッション | 中央の溝で背骨をしっかり支える | いつでもどこでも腰をサポート |
| 価格 | 2,999円(税込) | 2,380円(税込) | 5,000円(税込) | 998円(税込) | 1,899円(税込) | 2,699円(税込) | 4,799円(税込) | 2,480円(税込) | 3,599円(税込) |
| デザイン | 人間工学 | ー | 人間工学 | 人間工学 | 人間工学 | 人間工学 | ー | 人間工学 | 人間工学 |
| 素材 | ポリウレタンフォーム（カバー/ポリエステル100%） | メッシュ素材 | 低反発ウレタン素材（カバー/メッシュ材） | メモリーフォーム100％（カバー/ベルボア） | 形状記憶メモリーフォーム（カバー/ベロア生地） | 低反発ウレタン（カバー/ベロア生地） | PP綿（カバー/ベルベット ） | ポリエステル100％（カバー/コットン82％、ポリエステル13％、スパンデックス5％） | ポリウレタン100%（カバー/ポリエステル100%） |
| サイズ（cm） | 35×33×12cm | 44.5×32×16.6cm | 24×24×12cm | 32×38.5×12cm | 40×35×10cm | 36×45×10cm | 50×100×20cm | 40×40×11cm | 43×37×13cm |
| カバーの取り外し | 〇 | ー | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ー | 〇 | 〇 |
| 商品リンク | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる | Amazonでみる |
今回は、背もたれクッションの選び方のコツと、人気ランキングをご紹介しました。ランキングでご紹介した商品の中に、気になるものはありましたか？クッションの素材やサイズなど、選び方のコツを参考にしながら、自分の身体にフィットする背もたれクッションを見つけましょう！
初回公開日：2019年04月01日